롤러의 종류
겨울철, 습하거나 얼음이 많은 날, 어둡고 추운 밤은 라이더가 밖으로 나가 자전거를 타는 것을 극도로 어렵게 만들 수 있습니다. 가장 좋은 해결책은 따뜻한 분위기에서 집에서 운동하는 것입니다. 실내 자전거 트레이너에는 스마트 폰, 태블릿 또는 TV를 사전 프로그래밍 된 지형과 운동을 통해 안내하는 롤러에 연결할 수있는 스마트 옵션도 있습니다.
로드 바이크 롤러 는 밖에서 타는 것과 마찬가지로 실내에서 자전거 운동을 연습하는 데 좋습니다. 페달링은 롤러처럼 균형을 잡아야합니다.
자전거 롤러 의 균형을 유지하고 떨어지지 않도록 페달과 코어를 부드럽게 맞물려 야합니다.
정확하고 사실적이며 재미있는 자전거 운동 경험을 위해
Elite ,
Tacx ,
M Wave 및
MASSI 는 다양한 디자인과 유형의
실내 자전거 롤러를 제공 합니다. 인터랙티브 홈 트레이너로 설계된 시장. 다양한 옵션으로 인해 적합한 롤러를 선택하기가 어려워졌습니다. 사용 용이성, 비용, 공간 요구 사항 및 소음 수준과 같은 트레이너를 선택할 때 몇 가지 중요한 요소를 염두에 두어야합니다.
페달링은 부드러운 라이딩 경험의 핵심입니다. 따라서
산악 자전거 롤러 는 집 안에 머무르는 동안 효율적인 방식으로 페달링 기술을 향상시킬 수있는 훌륭한 옵션입니다.
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