Jak wybrać buty do biegania
Kładąc nacisk na amortyzację i stabilność, mamy kilka opcji w butach do biegania. Spójrz poniżej na różne rodzaje butów odpowiednich dla różnych potrzeb biegaczy;
Zwykły
Rekreacyjne lub codzienne buty do biegania są noszone przez początkujących, aby ćwiczyć, trenować, schudnąć lub poprawić ogólną sprawność aerobową.
Obuwie codzienne musi zapewniać biegaczowi przyzwoitą elastyczność, amortyzację, wsparcie i oddychalność.
Upewnij się, że Twoje codzienne buty do biegania dobrze pasują i są wygodne. Buty do biegania na co dzień są zwykle lekkie i zapewniają mniejszą amortyzację niż buty do biegania.
Buty do biegania
Bieganie w niewłaściwych butach może prowadzić do poważnych katastrof. Dlatego mądrze jest wybrać idealne buty do biegania w zależności od tego, dokąd zmierzasz. Upewnij się, że wybrane przez Ciebie buty do biegania są wygodne i mają dobrą amortyzację.
Adidas ,
Salomon ,
Nike ,
Asics ,
Altra ,
New Balance ,
La Sportiva ,
Merrell i
Mizuno to znane marki oferujące wysokiej jakości
buty do biegania. Sandały
Oprócz butów do biegania, obecnie coraz popularniejsze stają się sandały do biegania. Są lekkie i łatwe w prowadzeniu, mają wytrzymały pasek do wspinaczki i specjalistyczną technologię chwytu podeszwy. Te
sandały do biegania są trwałe dzięki wodoodpornej podeszwie Vibram z naturalnej gumy EVA+. Możesz znaleźć ogromną różnorodność sandałów do biegania dla mężczyzn, kobiet i dzieci.
Buty do biegania
Kolce do sprintu mają sztywną płytkę pod całą stopą, która wspiera bieganie na palcach, zapewniając maksymalny ruch do przodu podczas biegu.
Buty do biegania na krótkich i średnich dystansach mają cienki obcas i zapewniają minimalną amortyzację stopy; dlatego nie nadają się do wyścigów na dłuższych dystansach.
Buty do biegania w terenie
Wybierając buty do biegania w terenie, pamiętaj, że są one mocniejsze, solidniejsze, a przez to cięższe niż standardowe buty do biegania.
Buty do biegania w terenie są również często wodoodporne, zazwyczaj wykonane z materiału Gore Tex i skóry.
Aby chronić przed kamieniami, kijami i innymi przeszkodami, które możesz napotkać na nierównym terenie, te buty mają wytrzymałe podeszwy.
Męskie buty do biegania i triathlonu
Buty triathlonowe są podobne do innych rodzajów butów do biegania używanych w wyścigach, z automatycznymi blokami wiążącymi. Mają tylko jeden lub dwa paski ułatwiające zapinanie, zamiast sznurówek lub sprzączek, które można znaleźć w innych typach butów do biegania.
Męskie buty do biegania i triathlonu mają bezszwowe wnętrze, które jest zaprojektowane tak, aby wygodnie trzymać bose stopy.
Akcesoria i części zamienne
Aby biegać bezpiecznie i bezproblemowo, biegacz musi mieć w torbie akcesoria. Na przykład gumki, sznurowadła, gumki odblaskowe, wkładki i raki to kilka ważnych
akcesoriów i części zamiennych do butów do biegania, które powinieneś wziąć pod uwagę w swojej torbie do biegania.