Crown Sport Nutrition Pols de beguda energètica HyperDrink 45 Sabor neutre 846g

Beguda alta en carbohidrats amb un extra de sodi.
- Proporciona 45 g de carbohidrats en 500 ml d´aigua.
- Barreja de Maltodextrina i Fructosa en una proporció 1:0.8.
- Amb un plus de Sodi (Sal marina) 235 mg.
- Dissolució instantània i translúcida, sense sedimentació.
- Màxima absorció i digestibilitat.
- Apte per a vegans i sense al·lèrgens.

HyperDrink 45.

és una beguda esportiva en pols de la més alta qualitat i amb una composició ideal de carbohidrats i sodi, nutrients necessaris per millorar el rendiment tant en entrenaments com en competicions de llarga durada i.

o alta intensitat.

En una sola porció de 500 ml tindràs 45 g de carbohidrats més una aportació extra de sodi (aprox.

235 mg).

HyperDrink 45.

conté la barreja ideal, segons la ciència, de carbohidrats,.

Maltodextrina.

i.

Fructosa, a.

proporció 1.25:1.

(comunament 1:0.8).

S´ha demostrat que en l´exercici prolongat l´ús de carbohidrats que s´absorbeixen a l´intestí per diferents transportadors (coneguts com SLGT-1 i GLUT) és l´única manera d´augmentar la taxa d´assimilació i oxidació de carbohidrats exògens per sobre de 60 g.

hora (Currell, K.

et al, MSSE.

2.008, Earnest, C.P.

et al, JSCR.

2.004).

Amb aquesta finalitat, la investigació ha demostrat que l´ideal és combinar una font que proporcioni glucosa (en el nostre cas maltodextrina) amb fructosa.

Per què combinar-los en una proporció 1.25:1 (1:0.8) i no en la clàssica 2:1 o una altra proporció?.

Perquè les últimes investigacions han demostrat que amb aquesta proporció obtenim la.

màxima oxidació de carbohidrats exògens, és a dir.

el nostre cos obté la.

màxima eficiència energètica.

dels carbohidrats consumits.

Això és molt important quan la ingesta de carbohidrats en un petit volum de líquid és molt alta (40 g.

500 ml) per assegurar que la gran majoria (74% d´eficiència) del que s´ingereix s´utilitzarà en la producció d´energia sense comprometre possibles molèsties estomacals.

intestinals (Rowlands, D.S.

et al, SM.

2.015).

Per què utilitzar Maltodextrina com a font de glucosa i no una altra?. Perquè, segons la literatura científica existent avui dia, sembla ser la millor font quan el que es busca és una alta eficiència en l´ús de glucosa exògena, especialment quan volem que la ingesta de carbohidrats sigui alta en petits volums.

En utilitzar-la, aconseguim la màxima oxidació de carbohidrats exògens en comparació amb altres fonts de glucosa com la ciclodextrina (Cluster Dextrin®) o la isomaltulosa (Palatinose®).

La ciclodextrina o dextrina cíclica altament ramificada (Cluster Dextrin®, com la patent més reconeguda) sembla interessant a nivell osmòtic per evitar possibles molèsties intestinals, però a nivell d´eficiència energètica, fins avui no hi ha evidència científica que demostri que és millor.

La isomaltulosa (Palatinose®, com la patent més reconeguda), d´una banda, és una font de glucosa i fructosa, per tant, no és purament una font de glucosa, però a part d´això, els estudis han demostrat que la seva eficiència energètica és inferior en comparació amb altres carbohidrats (un 41% inferior vs.

sacarosa, per exemple) (Achten, J.

et al, JN.

2007), és a dir, part del que es consumeix no s´utilitza com a font d´energia (sempre dins del context de la ingesta durant la pràctica esportiva), per tant, no sembla molt lògic prendre un carbohidrat que part d´ell no s´utilitzarà per proporcionar energia, que és exactament el que busquem quan consumim aquest tipus de producte.

A part de la seva alta eficiència energètica, esmentada anteriorment, l´ús de maltodextrina en contraposició a la glucosa com a font pròpia de glucosa, també té a veure amb el fet que l´ús d´aquest ingredient és més favorable a nivell osmòtic.

perquè és una molècula més gran, cosa que disminueix l´osmolalitat de la barreja i això minimitza les possibles molèsties gastrointestinals que poden ocórrer amb un alt consum de carbohidrats durant l´esforç físic (Rowlands, D.S.

et al, SM.

2022).

La conclusió és que, en termes d´eficiència energètica, tant la glucosa com la maltodextrina són similars, per tant, podríem utilitzar qualsevol de les dues, però en termes de nivell osmòtic (per evitar problemes gastrointestinals) l´ús de maltodextrina és més favorable.

A més, per qüestions organolèptiques, la maltodextrina gairebé no afegeix cap sabor, mentre que la glucosa és més dolça, cosa que no volíem en aquest cas. A manera de resum i com a conclusió sobre els carbohidrats utilitzats, en el context de productes amb una alta concentració de carbohidrats per prendre durant l´exercici, el més important és que l´eficiència energètica dels carbohidrats exògens consumits sigui màxima i minimitzar els problemes gastrointestinals tant com sigui possible i, segons la ciència, fins avui, això només s´aconsegueix combinant aquestes 2 fonts de carbohidrats (Maltodextrina.

Fructosa) i en les proporcions de ,.

1.25:1.

, (més comunament conegut com ,.

1:0.8.

) (Rowlands, D.S.

et al, SM.

2.022).

Per completar la fórmula hem afegit ,.

Sodi (Na), clorur de sodi en forma de ,.

Sal marina, com a contribució del mineral ,.

Sodi (Na).

El sodi és l´electròlit més important durant la pràctica esportiva, perquè és el que més perdem amb la suor i és essencial per mantenir la hidratació durant l´activitat física (NDA Panel.

EFSA Journal.

2011).

A més, l´hem afegit en aquesta quantitat i no en una altra, perquè està dins del rang establert per generar una major absorció d´aigua i carbohidrats al lumen intestinal (Shi, X.

et al, IJSNEM.

2.010, O´Brien, W.J.

& Rowlands, D.S, AJPGLP.

2.011).

Dissolució perfecta!

L´handicap que tenen algunes begudes d´aquest tipus al mercat és la solubilitat, sent complicada o produint begudes que no són gaire estables al llarg de les hores.

Hem estat molt meticulosos amb això, així que després d´escollir les millors matèries primeres, fent diverses proves i assajos, hem aconseguit fer un producte de dissolució perfecta, en només un minut es forma una beguda translúcida i totalment estable amb el pas de les hores (i dies).

Un cop dissolt pensaràs que és aigua!

Sense sabor!

Buscant la màxima eficàcia tant a nivell energètic com gastrointestinal, hem desenvolupat un producte d´alta puresa, per tant no té sabor, només a nivell organolèptic té un lleuger toc dolç proporcionat per la fructosa mateixa, res més.

No conté aromatitzants, conservants, edulcorants, colorants ni cap altre additiu.