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Fitness Bag kann für Herz-Kreislauf-Übungen, Muskelkraft und Ausdauer, Gleichgewicht, Gelenkstabilität und Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität verwendet werden.
Das Training mit Fitnesstaschen kann mit dem Kettlebell-Training mit ähnlichen Vorteilen verglichen werden.
Die Fitness-Tasche ist weich und kann daher ohne Angst vor Verletzungen fallen gelassen werden.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Fitness-Tasche zu halten und zu greifen, um dem Körper eine Vielzahl von Reizen zu verleihen.
Es kann in verschiedenen Positionen eingesetzt werden - stehend, kniend, liegend und auf dem Rücken liegend.
Es kann sicher geworfen und zum Stanzen und Treten verwendet werden.
Das Fitness-Bag-Training eignet sich für das Training im Fitnessstudio, für Mannschaftssportarten, für das Kampftraining und für den Heimgebrauch sowie für junge Sportler.
Erhältlich in 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg und 20 kg.
Herkunftsland: China.
Produkt (cm): 58 x 24 x 24.
Produkt (kg): 15.
MATERIAL: PVC und EPE.
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