up

Option `Se souvenir de moi sur cet ordinateur`

Veuillez sélectionner l´option `Se souvenir de moi sur cet ordinateur` si vous souhaitez vous connecter automatiquement sur cet ordinateur la prochaine fois. Votre compte restera actif pendant 45 jours. Il est conseillé d´utiliser cette option uniquement si vous vous connectez depuis votre ordinateur personnel et non depuis un ordinateur public.

top

Quels sont les bienfaits des infusions et tisanes ?

Une infusion de plantes est une boisson préparée en trempant des herbes, des épices, des fleurs ou d´autres matières végétales dans de l´eau chaude. Les infusions de plantes sont couramment consommées pour leurs propriétés médicinales, car de nombreuses herbes et épices sont connues pour avoir des effets thérapeutiques sur le corps.
Les thés infusés , également connus sous le nom de tisanes , sont préparés en trempant diverses herbes, fleurs, fruits et épices dans de l´eau chaude. Vous pouvez acheter du thé infusé chez Caudalie , The Capsoul , et Yogiteal .

Bienfaits des infusions et du thé :
Hydratation : Les tisanes et infusions sont majoritairement composées d’eau, ce qui en fait un excellent moyen de rester hydraté, surtout pour ceux qui n’apprécient pas l’eau plate.
Propriétés antioxydantes : De nombreuses tisanes sont riches en antioxydants, qui peuvent aider à combattre les radicaux libres dans le corps, réduisant potentiellement le risque de maladies chroniques et favorisant la santé globale.
Aide digestive : Certaines herbes contenues dans le thé , comme la menthe poivrée, le gingembre et le fenouil, peuvent aider à soulager l´inconfort digestif, à réduire les ballonnements et à soulager l´indigestion.
Réduction du stress et relaxation : Les tisanes ont des propriétés calmantes naturelles, ce qui les rend utiles pour réduire le stress et favoriser la relaxation. Le fait de préparer et de siroter une tisane chaude peut également être apaisant.
Meilleur sommeil : Certaines tisanes sont connues pour leur potentiel à améliorer la qualité du sommeil et à traiter l’insomnie légère. Boire un thé chaud sans caféine avant de se coucher peut favoriser la relaxation et un meilleur sommeil.
Soutien immunitaire : On pense que certaines herbes contenues dans les thés renforcent le système immunitaire et aident le corps à combattre les infections. Les tisanes contenant des herbes riches en vitamine C comme les cynorrhodons peuvent également soutenir la santé immunitaire.
Soulagement du stress : les infusions de plantes comme la camomille, la lavande et la racine de valériane sont connues pour leurs propriétés calmantes et réduisant le stress. Ils peuvent favoriser la relaxation et améliorer le sommeil.
Anti inflammatoire : Certaines herbes , comme le curcuma, le gingembre et la cannelle, ont des propriétés anti inflammatoires naturelles. Ces thés peuvent aider à réduire l’inflammation et à atténuer les symptômes des maladies inflammatoires.
Gestion du poids : Le thé vert, en particulier, a été étudié pour son potentiel à faciliter la gestion du poids en stimulant le métabolisme et en favorisant l´oxydation des graisses.
Santé de la peau : les tisanes comme le rooibos et la camomille sont souvent utilisées dans les soins de la peau en raison de leur potentiel à améliorer la santé de la peau et à réduire les affections cutanées comme l´acné et l´eczéma.
Soulagement des symptômes menstruels : les thés à base d´herbes comme les feuilles de framboisier et le pissenlit peuvent aider à soulager les crampes menstruelles, les ballonnements et d´autres symptômes liés au cycle menstruel.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Fermer