Crown Sport Nutrition Bevanda Isotonica Al Limone In Polvere Energy 640g

Bevanda sportiva rigenerante con un plus di aminoacidi.

Miscela di carboidrati in rapporto 2:1:1 (Destrosio:

Maltodestrine:

Fruttosio).

Con un plus di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e L-glutammina (Kyowa Quality®).

Con minerali da fonti assimilabili.

Con certificato antidoping di Informed-Sport.

Gusto e digeribilità incredibili.

Adatto ai Vegani e privo di allergeni.

Isodrink & Energy è una bevanda sportiva in polvere di altissima qualità e con una composizione premium che fornisce tutti gli ingredienti necessari non solo per mantenere ma anche per migliorare le prestazioni nei tuoi allenamenti e gare.

È stato dimostrato che il reintegro di liquidi insieme a quello di carboidrati ed elettroliti (sali minerali) durante l'esercizio può prevenire la disidratazione e, quindi, ritardare la fatica, che si traduce in un miglioramento delle prestazioni (Wagenmakers, AJ, et al.

GIAPPONE.

1993).

Ingerendo solo acqua.

Reintegrare i liquidi persi non è valido, poiché una diluizione del plasma sanguigno e di conseguenza una diminuzione dell'osmolalità e degli elettroliti, cioè, si ottiene l'effetto opposto a quello desiderato.

Proprio come usare un drink con a.

Non ne vale la pena anche l'alta concentrazione di minerali., poiché si produce l'effetto opposto al precedente, cioè si ha un aumento dell'osmolalità plasmatica, di conseguenza della velocità di sudorazione e, quindi, una riduzione della capacità di termoregolazione, che è che la nostra temperatura corporea aumenta (Gregor, RJ et al., Oxford:

Blackwell Science, 2000), che non solo riduce le prestazioni ma mette anche a rischio la nostra salute.

Isodrink & Energy contiene una matrice ideale di tre fonti di carboidrati, Destrosio, Maltodestrine e Fruttosio, in rapporto 2:1:1.

È stato dimostrato che in esercizi prolungati (da 1,5 h) l'utilizzo di carboidrati che vengono assorbiti da diversi sistemi di trasporto (noti come G LUT) facilitano lo svuotamento gastrico e l'assorbimento dei liquidi ed è anche l'unico modo per aumentare la velocità di assimilazione e ossidazione di carboidrati esogeni superiori a 60 g/ora (Currell, K.

Et al., MSE.

2.008, Earnest, CP et al., JSCR.

2004).

Inoltre, qualcosa che pochi sanno e/o molti dimenticano è che il consumo di carboidrati esogeni durante l'attività fisica minimizza gli effetti immunosoppressivi prodotti dall'esercizio intenso (Nieman, DC et al., EIR.

1998).

I minerali, meglio conosciuti come elettroliti o sali, oltre ai benefici già citati, migliorano anche l'effetto antidiuretico, quindi meno liquidi vengono eliminati dal rene e di conseguenza viene migliorata l'idratazione (Coso, JD et al., APNM.

2008).

Il più importante è il sodio (Na), perché è quello che perdiamo di più con il sudore ed è fondamentale per mantenere l'idratazione durante l'attività fisica (NDA Panel.

Giornale dell'EFSA.

2011).

Fornisce inoltre potassio (K) in proporzioni adeguate e in un formato altamente assimilabile, citrato di potassio.

Poiché è una formula molto tecnica e avanzata ed è adatta ai principianti Per quanto riguarda i più esperti, abbiamo incorporato gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e la glutammina, poiché è stato dimostrato che l'assunzione di questi aminoacidi insieme ai carboidrati durante l'allenamento diminuisce i marcatori di danno muscolare (Valentine, RJ et al., IJSNEM.

2008).

Anche gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA), in particolare la Leucina, sono fortemente ossidati dal muscolo, cioè vengono utilizzati come fonte di energia, riducendo l'utilizzo del glicogeno a favore dei grassi.

Inoltre, l'assunzione di questi aminoacidi durante l'esercizio diminuisce la sindrome da affaticamento centrale (CFS), cioè riduce la produzione cerebrale di serotonina (neurotrasmettitore correlato ai sintomi di affaticamento e umore) (Kerksick, CM et al., JISSN .

2018).

Inoltre, l'assunzione di glutammina ha dimostrato di ridurre i disturbi gastrointestinali durante l'esercizio, grazie a una migliore permeabilità intestinale.

Un riassunto e una conclusione Secondo la scienza, è sicuro affermare che gli atleti dovrebbero ingerire soluzioni di carboidrati-elettroliti per mantenere i livelli di glucosio nel sangue, prevenire la disidratazione e ridurre gli effetti immunosoppressivi durante l'attività fisica intensa (Kerksick, CM et al., JISSN.

2018).

E senza dimenticare che Isodrink & Energy è sicuro al 100% in quanto dotato di certificazione antidoping di Informed-Sport.

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