Fitbit Bracelet d´activité Charge 5

Faites ce qu'il y a de mieux pour votre corps avec une application ECG pour votre cœur et un capteur EDA pour votre stress sur notre tracker de fitness et de santé le plus avancé.


Caractéristiques:

Redéfinissez votre routine :
- Optimisez votre activité et votre routine avec la préparation quotidienne, un score personnalisé disponible avec votre abonnement Premium de 6 mois.*** La préparation quotidienne utilise des informations sur votre exercice, votre sommeil et la variabilité de votre fréquence cardiaque (Hrv) et vous permet de savoir si vous êtes prêt. Pour un entraînement ou pour donner la priorité à la récupération.‡ Nécessite un abonnement Premium.

Trouvez votre calme :
- Comprenez comment votre corps réagit au stress avec un score quotidien de gestion du stress et mesurez la réponse physique de votre corps sur le moment avec une application Eda Scan au poignet. De plus, trouvez votre calme avec des outils de pleine conscience étendus et une ventilation détaillée de votre score de gestion du stress.

Concentrez-vous sur votre santé cardiaque :
- Gardez un œil sur le muscle qui vous déplace avec une application ECG compatible qui évalue votre cœur pour la fibrillation auriculaire - un rythme cardiaque irrégulier - et recevez des notifications de fréquence cardiaque qui vous permettent de savoir quand vous êtes au-dessus ou en dessous de votre seuil.

Suivez les tendances de votre bien-être :
- Observez les changements importants dans votre bien-être grâce à des indicateurs de santé tels que Spo2, le niveau d'oxygène dans votre sang, la variabilité de la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, etc. De plus, consultez votre gamme personnelle et vos tendances pour chaque métrique du mois précédent incluse avec votre abonnement Premium de 6 mois.

Trouvez la liberté d'itinérance :
- Allez sans téléphone sur les courses, les randonnées et les manèges en plein air avec le rythme et la distance en temps réel alimentés par le GPS intégré. Obtenez ensuite une carte d'intensité d'entraînement dans l'application Fitbit pour voir votre allure et vos zones de fréquence cardiaque tout au long de votre itinéraire.

Améliorez votre santé et votre forme physique :
- Transformez vos idées en impact avec votre abonnement Premium de 6 mois inclus et découvrez l'inspiration avec de nouveaux entraînements recommandés, des séances de pleine conscience, des défis amusants et plus encore. Obtenez également des informations sur la santé spécifiques à votre corps et à votre esprit pour une compréhension plus complète de votre bien-être.

Affichage dynamique :
- Voyez votre routine sous un nouveau jour qui est 2 fois plus lumineux que le Charge 4, et utilisez le mode d'affichage permanent pour vérifier vos progrès d'un simple coup d'œil.

Minutes de zone active :
- Les minutes de la zone active vous guident vers votre zone de fréquence cardiaque cible et vous aident à maintenir l'intensité.

Suivi du sommeil et score de sommeil :
- Obtenez une meilleure compréhension de la qualité et des étapes de votre sommeil afin que vous puissiez vous réveiller en vous sentant plein d'énergie.

Alarmes silencieuses et réveil intelligent :
- Réveillez-vous avec des matins paisibles à votre stade de sommeil optimal avec une vibration silencieuse sur votre poignet.

20 modes d'exercice et Smarttrack :
- Définissez des objectifs personnels et choisissez parmi 20 modes d'exercice pour des statistiques en temps réel.

Notifications intelligentes:
- Restez informé grâce aux notifications d'appels, de SMS, de calendrier et d'applications pour smartphone, y compris Gmail, Whatsapp, etc.