Polar Montre Grit X2

La Polar Grit X2 est une montre d´extérieur compacte, robuste et bien équipée, conçue pour les grandes aventures et les performances quotidiennes. Elle est conçue pour la vie sur et hors des sentiers avec un entraînement avancé, des outils de sommeil, de récupération et de biodétection, un écran AMOLED en verre saphir et une navigation GPS double fréquence de précision avec des cartes en couleur.

Fonctionnalités :

- Écran tactile couleur AMOLED 1.28"
- Verre saphir résistant aux rayures
- Cartes hors ligne et points d´intérêt
- GPS double fréquence
- Autonomie ultra-longue de la batterie : 30h en mode Performance, 90h en mode Eco et jusqu´à 7 jours en mode Montre connectée.
- Biodétection Polar Elixir™ : Fréquence cardiaque optique, ECG au poignet, SpO2, température cutanée nocturne, VRC et suivi de la récupération
- Polar Smart Coaching : Training Load Pro, Puissance de course, Vitesse verticale et VAM, Test orthostatique et bien plus encore.
- Métriques d´entraînement en extérieur avancées
- Fonctionnalités de montre connectée
- Lunette en acier inoxydable
- Certifiée MIL-STD 810H avec une durabilité de qualité militaire et un indice WR50
- Packs bonus : TrainingPeaks, Strava, Komoot, Adidas Running et nouveau programme de remise en forme Polar.

Conception :
- La Grit X2 est peut-être légèrement plus petite que la version Pro, mais elle reste une montre robuste et résistante, conçue pour survivre et prospérer en extérieur.
- Écran en verre saphir résistant aux rayures de 1.28".
- Lunette robuste en acier inoxydable avec marquages de boussole gravés.
- Écran tactile AMOLED lumineux et clair avec une résolution de 416x416.
- Certifiée MIL-STD 810H avec une durabilité de qualité militaire et un indice WR50.
- Sélectionnez les tableaux de bord et les widgets pour un accès rapide à toutes les vues et fonctions dont vous avez besoin.
- Parfaite pour les femmes actives. Petite, fine et légère : 12.5 mm d´épaisseur, 45 mm de diamètre, 62 g de poids.

Navigation :
- Que vous naviguiez sur des sentiers accidentés, des cols de montagne isolés ou des environnements urbains denses, la Grit X2 vous assure de ne jamais vous perdre.
- Le GPS double fréquence avec plusieurs bandes de fréquences satellites (L1 / L5) offre une précision inégalée sur tous les terrains.
- Les cartes hors ligne vous permettent d´explorer en toute confiance, même sans signal.
- Les points d´intérêt et les itinéraires vous aident à planifier et à naviguer efficacement.
- La navigation fil d´Ariane vous assure de toujours retrouver votre chemin.
- Synchronisez les itinéraires de Strava avec un abonnement Strava Premium.
- La vitesse verticale et le VAM suivent la vitesse à laquelle vous montez ou descendez pour obtenir des informations précises sur les terrains variés.
- La vitesse 3D combine les mouvements horizontaux et verticaux pour afficher votre vitesse réelle. - Hill Splitter™ détecte automatiquement toutes les montées et descentes en utilisant votre vitesse basée sur le GPS, la distance et les données d´altitude barométrique.
- Les profils d´élévation en temps réel vous permettent de vous préparer à chaque montée et descente.
- Altimètre, baromètre et boussole.

Bio-détection :
- Grit X2 est alimenté par POLAR Elixir, la technologie de bio-détection la plus avancée de Polar, fournissant des informations sur la santé cardiaque, la récupération et l´adaptation aux environnements extrêmes.
- Le suivi optique ultra-précis de la fréquence cardiaque fournit des données en temps réel pendant les entraînements, le sommeil et l´activité quotidienne.
- L´ECG au poignet donne un aperçu instantané de la santé cardiaque et aide à équilibrer l´entraînement et la récupération - aucune ceinture pectorale n´est nécessaire pour les tests orthostatiques.
- Le capteur SpO2 suit vos niveaux d´oxygène dans le sang - un indicateur clé de bien-être - avec des lectures automatiques la nuit et des contrôles à la demande à tout moment.
- Température cutanée nocturne : Surveille les changements pendant le sommeil, les compare à votre moyenne sur 28 jours et peut signaler une maladie ou soutenir le suivi du cycle.

Smart Coaching :
- Grit X2 offre les fonctionnalités d´entraînement et de récupération haut de gamme de Polar, basées sur la science, dans un design plus compact.
- Training Load Pro™ : Indique comment vos entraînements sollicitent votre corps et, avec Recovery Pro, vous aide à équilibrer l´entraînement et le repos.
- Programme de course : Sélectionnez un 5 km, un 10 km, un semi-marathon ou un marathon et obtenez un plan d´entraînement personnalisé et adaptatif adapté à vos objectifs.
- Running Index : Estime votre performance aérobie maximale en utilisant la fréquence cardiaque et les données de vitesse de votre course.
- Test de performance de course : Vous aide à suivre vos progrès et à personnaliser votre fréquence cardiaque, votre vitesse et vos zones de puissance.
- Puissance de course au poignet : Suit votre effort de course en watts pour vous aider à ajuster l´intensité et à terminer en force.
- Test orthostatique : Aide à analyser la récupération après l´entraînement et le stress de la vie en mesurant la fréquence cardiaque et la variabilité, en suivant la récupération à long terme et en tenant compte du stress mental, du sommeil, de la maladie et des changements environnementaux. Il aide à optimiser l´entraînement et à prévenir le surentraînement.
- FitSpark® : Entraînements quotidiens, prêts à l´emploi et à la demande qui correspondent à votre récupération, à votre niveau de forme physique et à votre historique d´entraînement.
- FuelWise™ & Sources d´énergie : Un assistant de ravitaillement intelligent qui vous aide à trouver la meilleure façon de vous ravitailler pendant une longue séance d´entraînement ou un événement avec des rappels intelligents de glucides et de boissons.
- Métriques de natation. Suivez facilement vos performances de natation grâce à la détection automatique de votre style de nage, de la distance, de l´allure, des mouvements et des temps de repos. - Suivi d´activité 24h/24 et 7j/7 : Mesure chaque pas et mouvement automatiquement – avec des objectifs d´activité quotidiens, les calories consommées et des rappels d´inactivité.
- Plus de 150 profils sportifs : Avec des mesures détaillées adaptées à vos sports préférés, et des vues d´entraînement personnalisables adaptées à vos besoins et préférences.

Sommeil et récupération :
- Les meilleurs outils de suivi du sommeil vous offrent une analyse complète de la récupération de votre corps pendant la nuit.
- Sleep Plus Stages™ : Suit automatiquement la quantité, la qualité et la durée de votre sommeil - vous donnant un score de sommeil, et une ventilation du temps passé dans chaque phase de sommeil.
- Nightly Recharge™ : Une mesure de récupération nocturne qui surveille la façon dont votre corps récupère de la tension causée par l´entraînement et d´autres exigences tout au long de votre journée.
- SleepWise™ : Comprenez comment votre sommeil stimule votre énergie pour chaque heure de la journée - afin que vous puissiez voir quand est le meilleur moment pour travailler, vous entraîner, vous détendre ou faire une sieste.
- Température cutanée nocturne : Surveille la température à la surface de votre peau pendant que vous dormez, vous fournissant des informations sur votre bien-être - telles qu´une maladie potentielle ou les cycles menstruels.
- Serene™ : Un exercice de respiration guidée pour gérer votre stress, détendre votre esprit et dénouer votre corps, parfait pour vous aider à vous calmer avant une bonne nuit de sommeil.

Fonctionnalités de la montre intelligente :
- Encore plus de raisons d´aimer la Polar Grit X2.
- Les notifications téléphoniques envoient des alertes pour les appels, les messages et les notifications push directement sur votre montre.
- Les commandes musicales vous permettent de gérer votre playlist et de régler le volume directement depuis votre montre.
- Trouver mon téléphone
- Prévisions météorologiques incluant la vitesse et la direction du vent, l´humidité et les risques de pluie.
- Heures de clarté
- Vues personnalisées, tableaux de bord, widgets et vues d´entraînement
- Le guidage vocal fournit des alertes sonores en temps réel pour la distance, les tours, les objectifs et les changements de zone de fréquence cardiaque, vous permettant de rester concentré pendant les entraînements.

Polar Flow :
- Polar Flow est la fenêtre en ligne sur votre entraînement, votre activité et votre sommeil. Il fonctionne de manière transparente avec votre produit Polar et vous aide à suivre votre entraînement, à analyser vos progrès et à en faire plus. Disponible sur ordinateur et mobile.

Packs bonus :
- Chaque achat est livré avec des outils supplémentaires pour améliorer vos performances.
- TrainingPeaks : Abonnement Premium de 30 jours.
- Komoot : Essai Premium gratuit de 60 jours.
- Strava : Essai gratuit de 60 jours.
- Adidas Running : Abonnement Premium gratuit de 3 mois.
- Programme de remise en forme POLAR : Essai gratuit. Spécifications :

Dimensions :
- Taille : 45x45 x 12.5
- Poids : 62g
- Sans bracelet : 39g

Écran :
- Type d´écran : AMOLED tactile
- Verre : Cristal de saphir
- Taille : 1.28 pouce, 416x416 pixels

Batterie :
- Autonomie ultra-longue – 30h en mode Performance, 90h en mode Eco, et jusqu´à 7 jours en mode Montre connectée.
- Batterie rechargeable et remplaçable – 310 mAh Li-Pol pour une fiabilité à long terme.

Performance :
- Vitesse du processeur : 275 MHz pour une performance fluide.
- Stockage : 32 Go pour les cartes, les itinéraires et les données d´entraînement.
- Mémoire : 37 Mo.

Durabilité :
- Résistant à l´eau jusqu´à 50m (WR50).
- Température de fonctionnement : -20 à +50°C
- Norme MILL : MIL-STD 810H

Connectivité :
- GPS : Double fréquence
- Bluetooth : 5.1
- Connecteur : USB-C

Contenu de la boîte :
- Polar Grit X2 avec un bracelet en silicone S-L de 22 mm
- Câble de chargement USB-C Polar Charge 2.0
- Guide de démarrage
- Note d´informations importantes