Garmin Reloj Forerunner 265

Bisell amb caixa Whitestone i corretja de silicona Whitestone/Neo Tropic.

I si la teva propera cursa fos la millor actuació de la teva vida? I si els plans d´entrenament de Garmin Coach t´ajudessin a fer alguna cosa que mai has fet? Amb el rellotge intel·ligent Forerunner 265s, veuràs cada detall il·luminat en una pantalla tàctil AMOLED a color. Prepar´t per ser millor per això.

- Pantalla AMOLED brillant i a color d´1.1″
- Fins a 24 hores de durada de la bateria en mode GPS
- Mètriques d´entrenament avançades i informació sobre la recuperació
- Satiq™ i GPS multibanda
- Pantalla tàctil i botons
- Música al canell

El que t´encantarà:

Informe matinal:
- Rep una visió general del teu son i de les perspectives d´entrenament tan bon punt et despertis, juntament amb l´estat de la VFC i el temps. Fins i tot pots personalitzar el teu informe per mostrar-te el que vols veure.

Garmin Coach:
- Prepar´t per a la teva propera cursa, entrena per a una fita o simplement millora la teva forma física amb els plans d´entrenament adaptatius o predefinits de Garmin Coach per córrer, anar en bicicleta o fer entrenament de força. Per a entrenaments més personalitzats, selecciona plans que fins i tot s´adaptin en funció del teu rendiment i les teves mètriques de salut.

Entrenaments diaris suggerits:
- Obtén entrenaments fets específicament per a tu i basats en les teves dades. Aquestes recomanacions de carrera varien en intensitat i s´adapten després de cada carrera per tenir en compte el rendiment i la recuperació.

Disponibilitat per a l´entrenament:
- Des del moment en què et despertis, obtén una puntuació de disponibilitat basada en la qualitat del teu son, la recuperació, la càrrega d´entrenament i molt més, perquè puguis determinar si és un bon dia per esforçar-te al màxim o per prendre-t´ho amb calma.

Estat de l´entrenament:
- Utilitzant indicadors com l´estat de la VFC, el teu historial d´exercici recent i el rendiment, obtén una visió fàcil del teu esforç general i si estàs entrenant de manera productiva, arribant al màxim o tens tensió.

Estat de la VFC:
- Obtén una comprensió més profunda de la teva salut general, l´entrenament i la recuperació a través de la variabilitat de la freqüència cardíaca, mentre dorms, basada en la tecnologia desenvolupada pel nostre equip de Firstbeat Analytics™.

Lleuger, brillant i fet per a qualsevol distància:

Temps de recuperació:
- Sàpigues quant de temps necessites per recuperar-te abans del teu proper entrenament d´alt esforç basat en el teu últim entrenament.

Recorreguts:
- Crea o troba recorreguts existents a l´aplicació Garmin Connect o sincronitz´ls des de les teves plataformes de tercers preferides.

Assistent de son:
- Obtén assessorament personalitzat sobre quant de son necessites i consells sobre com pots millorar-lo. Utilitza aquesta guia per trobar l´equilibri adequat entre les activitats desafiants i el procés de recuperació natural del teu cos. Monitoratge d´energia Body Battery™:
- Consulta els teus nivells d´energia al llarg del dia per saber quan el teu cos està carregat i preparat per a l´activitat o esgotat i necessita recarregar-se amb un son reparador. I obtén encara més detalls i informació personalitzada sobre com el son, les migdiades, les activitats diàries i l´estrès elevat afecten específicament la teva energia.

Detecció de migdiades:
- Fes un seguiment automàtic o registra les teves migdiades per veure com beneficien el teu cos i per comprovar el temps i la durada recomanats que haurien de tenir.

Variacions de la respiració:
- Per a una visió més propera de la teva salut, la funció de variacions de la respiració utilitza el Pulse Ox2 per ajudar-te a entendre millor els canvis en els teus patrons de respiració mentre dorms.

Predicció de cursa:
- Obtén una estimació del ritme que podries tenir per a una cursa de 5 km, 10 km, mitja marató i marató.

Seguiment de la salut femenina:
- Fes un seguiment i registra el teu cicle menstrual o embaràs per obtenir informació sobre exercici i nutrició.

Prepar´t:

Dinàmica de carrera basada en el canell:
- Aquest rellotge intel·ligent per córrer mesura mètriques de carrera crucials com la cadència, la longitud de la passa, el temps de contacte amb el terra i més.

Freqüència cardíaca basada en el canell:
- Aquest rellotge per córrer mostra constantment la teva freqüència cardíaca per ajudar-te a avaluar l´esforç que fas durant les activitats.

Càrrega aguda:
- Compara la teva càrrega d´entrenament recent amb el rang òptim per ajudar a millorar la teva forma física.

Efecte d´entrenament:
- Consulta com els teus entrenaments influeixen en la teva resistència, velocitat i potència.

Condició de rendiment:
- Mentre corres, obtén una anàlisi del teu ritme i freqüència cardíaca per a una avaluació en temps real de la teva capacitat actual per rendir.

Vo2 Max:
- Consulta el teu nivell de forma física actual i fes un seguiment dels canvis al llarg del temps per establir objectius, avaluar el progrés i més.

Minuts d´intensitat:
- Fes un seguiment dels teus minuts d´activitat moderada i vigorosa.

Instantània de salut:
- Registra una sessió de 2 minuts per registrar estadístiques de salut clau i, a continuació, genera un informe per compartir-lo amb el teu proveïdor d´atenció mèdica.

Seguiment de l´estrès:
- Descobreix si estàs tenint un dia tranquil, equilibrat o estressant.

Sensor Pulse Ox:
- Fes un seguiment de la teva saturació d´oxigen en sang mentre estàs despert o dormint.

Indicacions d´àudio:
- Rep alertes per saber com estàs rendint i fins i tot rep orientació durant els entrenaments.

Entrenament creuat:
- Descarrega entrenaments gratuïts d´HIIT, força, cardio, ioga i Pilates al teu Forerunner® 265S perquè puguis canviar la manera de suar.

Rendiment:

Potència de carrera basada en el canell:
- Consulta quanta potència estàs aplicant al sender o a la carretera perquè puguis gestionar l´esforç i ajustar l´entrenament. Tecnologia Satiq™ i GPS multibanda:
- Obtén una precisió de posicionament superior i una durada de la bateria optimitzada.

Funció Pacepro™:
- Planifica l´estratègia del dia de la cursa amb una guia de ritme basada en GPS per a un recorregut o distància seleccionats.

Aplicacions esportives integrades:
- Accedeix a més de 30 activitats integrades, incloent-hi ciclisme, natació en aigües obertes, entrenament de força i més.

Seguiment de carreres:
- Enregistra distàncies de volta precises i consulta les teves distàncies en metres, fins i tot en una pista on no has corregut mai abans amb una base de dades amb més de 10.000 pistes (400 metres) d´arreu del món.

Perfils de triatló i multiesport:
- Canvia entre esports automàticament utilitzant perfils integrats per a triatlons, duatlons, entrenaments de transició i swimruns, perquè puguis centrar-te en la cursa i deixar que el rellotge s´encarregui d´enregistrar els temps parcials. També pots crear els teus propis perfils multiesport personalitzats.

Connecta:

Música:
- Descarrega cançons i llistes de reproducció dels teus comptes de Spotify, Deezer, Amazon Music o YouTube® Music per escoltar sense telèfon (pot ser que es requereixi una subscripció).

Seguretat i seguiment:
- Si el teu rellotge detecta que s´ha produït un incident, enviarà un missatge amb la teva ubicació en directe. O si et sents insegur, pots fer-ho manualment.

Pagaments sense contacte Garmin Pay™:
- Passa ràpidament per les caixes o els sistemes de transport públic amb els proveïdors participants.

Notificacions intel·ligents:
- Rep correus electrònics, missatges de text i alertes al teu rellotge de running quan estigui connectat amb el teu iPhone® o telèfon intel·ligent Android™.

Livetrack:
- Els amics i la família poden seguir la teva ubicació en temps real i veure els recorreguts planificats prèviament.

Aplicació Garmin Connect:
- Consulta la teva informació de salut i forma física, connecta amb amics i més.

Botiga Connect Iq™:
- Afegeix esferes de rellotge, camps de dades i aplicacions al teu rellotge connectat.

Especificacions:

El que t´encantarà:
- Puntuació i informació del son: Sí
- Durada de la bateria (mode rellotge intel·ligent): Fins a 15 dies
- Saturació d´oxigen en sang Pulse Ox: Sí (comprovació puntual i aclimatació opcional durant tot el dia i durant el son)
- Garmin Pay™: Sí
- GPS MULTIBANDA: Sí
- Emmagatzematge de música: Sí
- Preparació per a l´entrenament: Sí
- Estat de l´entrenament: Millorat
- Tipus de pantalla del rellotge: AMOLED; mode opcional sempre actiu
- Pantalla tàctil: Sí
- Classificació de resistència a l´aigua: 5 ATM

General:
- Material de la corretja: Silicona
- Material de la lent: Corning® Gorilla® Glass 3
- Material del bisell: Polímer reforçat amb fibra
- Corretges d´alliberament ràpid: Sí (18 mm, estàndard de la indústria)
- Mida física: 41.7x41.7x12. 9 (mm)
- S´adapta a canells amb una circumferència d´115-178 mm
- Pes: 39 g
- Mida de la pantalla: 28.1 mm (1.1´´) de diàmetre
- Resolució de la pantalla: 360x360 píxels
- Pantalla a color: Sí
- Opció de lletra gran: Sí
- Tipus de bateria: Ió de liti
- Durada de la bateria: Mode rellotge intel·ligent: Fins a 15 dies
- Mode GNSS només amb GPS: Fins a 24 hores
- Mode GNSS SatIQ (Selecció automàtica): Fins a 18 hores
- Mode GNSS de tots els sistemes + multibanda: Fins a 15 hores
- Mode GNSS només amb GPS amb música: Fins a 7 hores. 5 hores
- Mode GNSS SatIQ (Selecció Automàtica) amb música: Fins a 7 hores
- Mode GNSS Tots els Sistemes + Multibanda amb música: Fins a 6 hores

Veure Detalls:
- Mètode de càrrega: Carregador d´endoll propietari de Garmin
- Memòria/Historial: 8 GB

Funcions del Rellotge:
- Hora/data: Sí
- Sincronització d´hora per GPS: Sí
- Horari d´estiu automàtic: Sí
- Despertador: Sí
- Temporitzador: Sí
- Cronòmetre: Sí
- Hores de sortida/posta de sol: Sí

Monitoratge de Salut i Benestar:
- Freqüència cardíaca al canell (constant, cada segon): Sí
- Freqüència cardíaca en repòs: Sí
- Alertes de freqüència cardíaca anormal: Sí (alta i baixa)
- Ritme de respiració: Sí
- EDAT FÍSICA: Sí
- MONITOR D´ENERGIA BODY BATTERY™: Sí
- Estrès durant tot el dia: Sí
- Recordatoris de relaxació: Sí
- Temporitzador de respiració de relaxació: Sí
- MEDITACIÓ: Sí
- Treball de respiració: Sí
- SON: Sí (Avançat)
- Entrenador de son: Sí
- Variacions de la respiració: Sí
- Detecció de migdiades: Sí
- Hidratació: Sí (a Garmin Connect™ i giny Connect IQ™ opcional)
- Salut femenina: Sí (a Garmin Connect™ i giny Connect IQ™ opcional)
- Instantània de salut: Sí
- ASSESSOR DE JET LAG: Sí

Sensors:
- GPS: Sí
- GLONASS: Sí
- Galileo: Sí
- QZSS: Sí
- BeiDou: Sí
- Tecnologia SatIQ™: Sí
- Monitor de freqüència cardíaca al canell Garmin Elevate™: Sí
- Monitor de saturació d´oxigen en sang Pulse Ox: Sí
- Altímetre baromètric: Sí
- Brúixola: Sí
- Giròscop: Sí
- Acceleròmetre: Sí
- Termòmetre: Sí
- Sensor de llum ambiental: Sí

Funcions Intel·ligents Diàries:
- Connectivitat: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (esferes de rellotge, camps de dades i aplicacions descarregables): Sí
- Botiga Connect IQ™ al dispositiu: Sí
- Notificacions intel·ligents: Sí
- Resposta de text/rebuig de trucada telefònica amb text (només Android™): Sí
- Veure imatges de les notificacions al rellotge (només Android™): Sí
- Informe matinal: Sí
- Calendari: Sí
- Previsions meteorològiques: Sí
- Sincronització de configuració en temps real amb Garmin Connect™ Mobile: Sí
- Estalvi de bateria (rellotge personalitzable de baixa potència): Sí
- Controla la música del telèfon intel·ligent: Sí
- Reprodueix i controla la música del rellotge: Sí
- Troba el meu telèfon: Sí
- Troba el meu rellotge: Sí
- Troba el meu telèfon durant l´activitat GPS: Sí
- Compatible amb l´aplicació Garmin Messenger: Sí
- VIRB® Remote: Sí
- Control intel·ligent de l´entrenador: Sí
- S´aparella amb Garmin Connect™ Mobile: Sí
- Compatibilitat amb telèfons intel·ligents: iPhone®, Android™
- Accions: Sí (aplicació Connect IQ opcional)
- MODE DE CANVI DE VERMELL: Sí
- Garmin Share: Sí
- Codi d´accés: Sí

Plans d´Entrenament i Exercici:
- Entrenament diari suggerit - Cursa: Sí
- Entrenament diari suggerit - Ciclisme: Sí
- Garmin Running Coach: Sí
- Experts de Garmin Running Coach: Sí
- Garmin Cycling Coach: Sí
- Garmin Coach - Plans de ciclisme predefinits: Sí
- Garmin coach - Força: Sí
- Entrenaments de cardio: Sí
- Entrenaments de força: Sí
- Entrenaments HIIT: Sí
- Entrenaments de ioga: Sí
- Entrenaments de pilates: Sí
- Animacions d´entrenament a la pantalla: Sí
- Mapa muscular d´entrenament a la pantalla: Sí

Perfils d´activitat:
- Gimnàs: Força, HIIT, Cardio i Entrenament el·líptic, Pujada d´escales, Escalada en terra, Rem interior, Saltar a la corda
- Multiesport: Triatló
- BENESTAR: Caminar, Pilates, Ioga, Caminar en interiors
- CÓRRER EN INTERIORS: Cursa en cinta de córrer, Cursa en pista coberta, Cursa virtual
- CÓRRER A L´AIRE LLIURE: Cursa, Cursa en pista a l´aire lliure, Cursa de trail, Ultra Cursa
- Recreació a l´aire lliure: Senderisme, Tir amb arc, Escalada en bloc
- Ciclisme: Bicicleta, Bicicleta de muntanya, Bicicleta elèctrica, Bicicleta de muntanya elèctrica, Bicicleta en interiors
- Natació: Natació en piscina, Natació en aigües obertes
- A l´aigua: Pàdel surf, Rem
- ESPORTS DE RAQUETA: Tennis, Pickleball, Bàdminton, Squash, Tennis de taula, Pàdel, Tennis de plataforma, Raquetbol
- NEU I HIVERN: Esquí, Snowboard, Esquí clàssic de fons
- Perfils esportius: Bàsquet, Voleibol, Hoquei sobre herba, Hoquei sobre gel, Futbol, Futbol americà, Lacrosse, Rugbi, Disc volador, Criquet, Softbol, Beisbol
- AL RING: Boxa, Arts marcials mixtes
- ALTRES PERFILS D´ACTIVITAT: Patinatge en línia

Funcions de seguretat i seguiment:
- Detecció d´incidents durant activitats seleccionades: Sí
- Alerta de detecció d´incidents al telèfon per a dispositius portàtils: Sí
- Assistència: Sí
- LiveTrack: Sí
- Compartir esdeveniments en directe: Només Android™

Funcions de seguiment d´activitat:
- Comptador de passos: Sí
- Alertes de moviment (es mostra al dispositiu després d´un període d´inactivitat; camina durant un parell de minuts per restablir-lo):
- Objectiu automàtic (aprèn el teu nivell d´activitat i assigna un objectiu de passos diari): Sí
- Calories cremades: Sí
- Pisos pujats: Sí
- Distància recorreguda: Sí
- Minuts d´intensitat: Sí
- TrueUp™: Sí
- Move IQ™: Sí
- Aplicació Garmin Connect™ Challenges: Sí (aplicació Connect IQ opcional)
- Recompte automàtic de repeticions: Sí

Funcions d´entrenament, planificació i anàlisi:
- Pantalla(es) personalitzable(s): Sí
- Plans d´entrenament descarregables: Sí
- Guia de recorregut: Sí
- Zones de FC: Sí
- Alertes de FC: Sí
- Calories de FC: Sí
- % FC màx.: Sí
- % FC reserva: Sí
- Temps de recuperació: Sí
- FC màx. automàtica: Sí
- Visió general/widget de cursa: Sí
- Estat de VFC: Sí
- Transmissió de FC (transmet dades de FC a través d´ANT+™ a dispositius emparellats): Sí
- Freqüència respiratòria (durant l´exercici): Sí (amb accessori compatible)
- Velocitat i distància GPS: Sí
- Perfils d´activitat personalitzables: Sí
- Auto Pause® pausa automàtica del temporitzador: Sí
- Entrenament per intervals: Sí
- Interval millorat (inclou repeticions obertes, pàgina de dades d´intervals, pantalla de descans i detecció automàtica): Sí
- Entrenaments avançats: Sí
- Ritme i distància de carrera HRM: Sí
- Funció de seguiment d´intervals Auto Lap®: Sí
- Volta manual: Sí
- Temporitzador de descans: Sí
- Alertes de volta configurables: Sí
- VO2 Max (Carrera): Sí
- VO2 Max (Trail Running): Sí
- Ràtio de càrrega: Sí
- CÀRREGA D´ENTRENAMENT: Sí
- Enfocament de la càrrega d´entrenament: Sí
- Efecte d´entrenament: Sí
- Efecte d´entrenament (anaeròbic): Sí
- Benefici principal (Etiquetes d´efecte d´entrenament): Sí
- Temps de recuperació millorat: Sí
- Alertes personalitzades: Sí
- Alertes de veu: Sí
- Transició automàtica multiesport: Sí
- Temps de finalització: Sí
- Virtual Partner: Sí
- Competeix contra una activitat: Sí
- Activitats multiesport automàtiques: Sí
- Activitats multiesport manuals: Sí
- Bloqueig tàctil i/o de botons: Sí
- Dreceres: Sí
- Desplaçament automàtic: Sí
- Historial d´activitats al rellotge: Sí
- Physio TrueUp: Sí
- Estat d´entrenament unificat: Sí

Funcions de carrera:
- Distància, temps i ritme basats en GPS: Sí
- Dinàmica de carrera: Sí
- Oscil·lació vertical i ràtio: Sí
- Temps de contacte amb el terra i equilibri: Sí (amb accessori compatible)
- Longitud de la passa (temps real): Sí
- Cadència (proporciona el nombre de passos per minut en temps real): Sí
- Potència de carrera: Sí
- Ritme ajustat al pendent: Sí
- Condició de rendiment: Sí
- Llindar de lactat: Sí
- Estratègies de ritme PacePro™: Sí
- Entrenaments de carrera: Sí
- Ascens automàtic en trail running: Sí
- Predictor de carrera: Sí
- Predictor de carrera específic per al curs i el clima: Sí
- Compatible amb podòmetre: Sí
- Detecció de córrer/caminar/estar dret: Sí

Recreació a l´aire lliure:
- Navegació punt a punt: Sí
- Rastres de pa en temps real: Sí
- Tornar a l´inici: Sí
- TracBack®: Sí
- Mode UltraTrac: Sí
- Up Ahead: Sí
- Perfil d´elevació: Sí
- Distància fins a la destinació: Sí
- Indicador de tendència baromètrica amb alerta de tempesta: Sí
- Velocitat vertical: Sí
- Ascens/descens total: Sí
- Temporitzador de descans (només Ultra Run): Sí
- DESCANS AUTOMÀTIC: Sí
- Gràfic d´elevació futura: Sí
- Càlcul d´àrea: Sí (mitjançant Connect IQ™)
- PREDICCIÓ DE PEIX: Sí (mitjançant Connect IQ™)
- Waypoint projectat: Sí
- Informació sobre el sol i la lluna: Sí

Funcions de ciclisme:
- Cursos: Sí
- Volta en bicicleta i potència màxima de volta (amb sensor de potència): Sí
- Competeix contra una activitat: Sí
- Alertes (activa l´alarma quan assoleixes objectius que inclouen temps, distància, freqüència cardíaca o calories): Sí
- Entrenaments de corba de potència i % FTP: Sí
- Compatible amb Vector™ i Rally™ (mesuradors de potència): Sí
- Compatible amb Varia Vision™ (pantalla frontal): Sí
- Compatible amb radar Varia™ (radar posterior): Sí
- Compatible amb llums Varia™: Sí
- Compatible amb càmera de llum davantera Varia: Sí
- Compatible amb sensor de velocitat i cadència (amb sensor): Sí
- Compatible amb mesurador de potència: Sí

Funcions de natació:
- Mètriques de natació en aigües obertes (distància, ritme, recompte/freqüència de braçades, distància de braçada, eficiència de natació (SWOLF), calories): Sí
- Mètriques de natació en piscina (llargs, distància, ritme, recompte de braçades, eficiència de natació (SWOLF), calories): Sí
- Detecció del tipus de braçada (lliure, esquena, braça, papallona) (només natació en piscina): Sí
- Registre d´exercicis (només natació en piscina): Sí
- Temporitzador de descans bàsic (des de 0) (només natació en piscina): Sí
- Temporitzador de descans "Repetir activat" (només natació en piscina): Sí
- Descans automàtic (només natació en piscina): Sí
- Alertes de temps i distància: Sí
- Alertes de ritme (només natació en piscina): Sí
- Inici de compte enrere (només natació en piscina): Sí
- Entrenaments de natació en piscina: Sí
- Velocitat crítica de natació: Sí
- Freqüència cardíaca al canell sota l´aigua: Sí
- Freqüència cardíaca des d´un HRM extern (en temps real durant els descansos, estadístiques d´intervals i sessions durant els descansos i descàrrega automàtica de la freqüència cardíaca després de la natació): Sí (amb HRM-Swim, HRM-Pro o HRM-Pro Plus)

Dispositius compatibles:
- Rally™ RK100
- Rally™ RK200
- Rally™ RS100
- Rally™ RS200
- Rally™ XC100
- Rally™ XC200
- Varia™ RCT715
- Radar retrovisor Varia™
- Varia™ RTL510
- Varia™ RTL515
- Llums intel·ligents per a bicicletes Varia™
- Llum davantera intel·ligent Varia™ UT800
- Vector™ 3
- Vector™ 3S

A la caixa:
- Rellotge de running Forerunner® 265S
- Cable de càrrega/dades USB-C
- Documentació