Garmin Reloj Vivoactive 6

Característiques:

- Pantalla AMOLED brillant
- Fins a 11 dies d´autonomia de la bateria
- Monitorització d´energia Body Battery™, puntuació del son, seguiment de l´estrès i molt més
- Funcions avançades de fitness
- Funciona amb l´aplicació Garmin Connect™ a telèfons intel·ligents iPhone® i Android™
- Notificacions intel·ligents, pagaments sense contacte Garmin Pay™ i emmagatzematge de música

Juega més, carrega menys:
- Gaudeix de fins a 11 dies d´autonomia de la bateria.

Coneix millor el teu cos:
- Les funcions de salut i benestar t´ajuden a aconseguir els teus objectius.

Tot està al canell:
- Des de notificacions intel·ligents fins a pagaments sense contacte Garmin Pay™, el vívoactive 6 és tan convenient com atractiu.

Entén millor el teu cos:
- Amb una pantalla brillant i colorida, fins a 11 dies d´autonomia de la bateria i funcions de salut i fitness específiques, el rellotge intel·ligent vívoactive 6 et proporciona les eines i els coneixements per ajudar-te a conèixer millor el teu cos.

Monitorització d´energia Body Battery:
- Veu els teus nivells d´energia al llarg del dia, de manera que sabràs quan el teu cos està carregat i preparat per a l´activitat o esgotat i necessita recarregar-se amb un son reparador. I obté encara més detalls i coneixements personals sobre com el son, les migdiades, les activitats diàries i l´estrès alt afecten específicament la teva energia.

Entrenador del son:
- Obtingueu una puntuació del son i un entrenament personalitzat sobre la quantitat de son que necessiteu i com podeu millorar-la. Fins i tot feu un seguiment de les diferents etapes del son i les migdiades i vegeu diverses mètriques clau durant el període de son, com ara l´estat de la HRV per entendre millor la vostra salut1.

Aplicacions esportives integrades:
- Feu un seguiment de les maneres en què us moveu amb més de 80 aplicacions esportives GPS i d´interior precarregades, incloses caminar, córrer, ciclisme, natació a la piscina, activitats per a usuaris de cadires de rodes i molt més.

Opcions d´entrenament:
- Des d´entrenaments diaris suggerits de caminada fins a entrenaments pas a pas per a la força, HIIT, ioga, Pilates, mobilitat i molt més, mai ha estat tan fàcil moure´s. Simplement trobeu els entrenaments a l´aplicació Garmin Connect i descarregueu-los al vostre rellotge intel·ligent.

Salut i benestar:
- Monitoritzeu contínuament la vostra salut amb la freqüència cardíaca al canell, l´estat de la HRV, la Pulse Ox i el seguiment de la salut de la dona, inclosos el cicle menstrual i l´embaràs, la meditació i molt més per aprendre més sobre el vostre cos.

Notificacions intel·ligents i missatges de text:
- Rebeu correus electrònics, missatges de text i alertes al vostre rellotge quan estigui emparellat amb el vostre telèfon intel·ligent iPhone o Android. Amb un telèfon Android, responeu als missatges de text amb el teclat del rellotge i vegeu les fotos que us envien directament des de la pantalla del vostre rellotge.

Salut:
Detecció de migdiades:
-Fes un seguiment automàtic o registra les teves migdiades per veure com beneficien el teu cos i el temps i la durada ideals que haurien de tenir.

Alarma intel·ligent de despertador:
- L´alarma intel·ligent de despertador vibra suaument per despertar-te en el moment òptim.

Estat de la VFC:
- Obtén una comprensió més profunda de la teva salut general a través de la variabilitat de la freqüència cardíaca mentre dorms.

Informe matutí:
- Rep un resum del teu son, recuperació, calendari diari, estat de la VFC i molt més tan bon punt et despertis. Fins i tot pots personalitzar el tema dels teus informes, les dades que es mostren i molt més.

Freqüència cardíaca basada en el canell:
- El rellotge intel·ligent vívoactive 6 muestrea constantment la teva freqüència cardíaca, de manera que pots estar al dia tot el dia i la nit.

Seguiment de l´estrès:
- Descobreix si estàs tenint un dia tranquil, equilibrat o estressant.

Seguiment de la salut de la dona:
- Fes un seguiment del teu cicle menstrual o embaràs, i obté educació sobre exercici i nutrició.

Instantània de salut:
- Registra una sessió de 2 minuts per registrar estadístiques de salut clau, i després genera un informe per compartir amb el teu metge.

Sensor d´oxigen en sang:
- Fes un seguiment de la teva saturació d´oxigen en sang mentre estàs despert o dormint.

Meditació:
- Ajuda a reduir l´estrès, l´ansietat i molt més amb pràctiques de meditació guiada.

Respiració conscient:
- Inicia una activitat de respiració per fer un seguiment del teu estrès i respiració.

Hidratació:
- Registra la teva ingesta diària de líquids com a recordatori per mantenir-te hidratat.

Respiració:
- Veu com respires durant el dia i la nit.

Fitness:
Entrenament de força:
- Eleva el rendiment del teu cos amb un perfil d´activitat integrat, plans d´entrenament de força dirigits, entrenaments i molt més. A més, fes un seguiment de les repeticions, els conjunts i fins i tot el temps de descans.

Mobilitat:
- Augmenta la teva flexibilitat i força amb nous entrenaments de mobilitat descarregables i un perfil d´activitat.

Mode de cadira de rodes:
- Fes un seguiment dels teus empenyiments diaris, a més d´obtenir alertes de canvi de pes, aplicacions esportives i entrenaments per a usuaris de cadira de rodes, i molt més3.

Entrenaments animats:
- Millora la teva forma amb entrenaments animats descarregables de Garmin Connect per a HIIT, cardio, força, mobilitat, ioga i Pilates. A més, obté entrenaments de push i handcycle per a usuaris de cadira de rodes.

Garmin Coach:
- Prepar´t per a la teva propera cursa, entren´t per a un objectiu o simplement millora la teva forma física amb plans d´entrenament adaptatius o preconstruïts de Garmin Coach per a córrer o amb entrenament de força. Selecciona plans que s´adaptin diàriament en funció del teu rendiment, recuperació i mètriques de salut.

Dinàmica de la cursa:
- Aquest rellotge intel·ligent mesura mètriques de cursa crucials com la cadència, la longitud de la passada, el contacte amb el terratemps de contacte i molt més.

Potència de carrera:
- Veure quanta potència estàs aplicant a la carretera per poder gestionar l´esforç i ajustar l´entrenament.

Estratègies de ritme Pacepro™:
- Planifica l´estratègia del dia de la cursa amb guia de ritme basada en GPS per a un recorregut o distància seleccionats.

Benefici de l´entrenament i temps de recuperació:
- Entén millor com cada entrenament afecta el teu cos i quant temps necessites per recuperar-te per poder afrontar qualsevol repte de fitness.

Edat de fitness:
- Estima com estàs de fit en comparació amb la teva edat real.

Creació d´entrenaments:
- Crea entrenaments pas a pas a partir de més de 1.600 exercicis a l´aplicació Garmin Connect i envi´ls directament al teu rellotge.

Esforç percebut:
- Registra la teva taxa d´esforç percebut després de cada entrenament.

Minuts d´intensitat:
- Fes un seguiment dels teus minuts d´activitat moderada i vigorosa.

Seguiment d´activitat:
- Fes un seguiment dels teus passos diaris, calories cremades i molt més des del teu canell1.

VO2 Max:
- Veure el teu nivell de fitness actual i fer un seguiment dels canvis al llarg del temps per establir objectius, avaluar el progrés i molt més (no disponible en mode cadira de rodes).

Indicacions d´àudio per a activitats:
- Obtingueu indicacions d´àudio guiades per a activitats de carrera i marxa.

Creació d´intervals:
- Crea el teu propi entrenament d´intervals per a activitats de carrera i ciclisme.

Alertes de moviment:
- Rep recordatoris per moure el cos, incloses diverses opcions de moviment.

Connectar:
Aplicació Garmin Connect:
- Veure la teva informació de salut i fitness, connectar-te amb amics i molt més.

Pagaments sense contacte Garmin Pay:
- Passa per les línies de caixa o els sistemes de transport públic amb proveïdors participants.

Emmagatzematge de música:
- Descarrega cançons i llistes de reproducció dels teus comptes de Spotify, Deezer o Amazon Music i molt més per a l´escolta sense telèfon (requereix subscripció).

Seguretat i seguiment:
- Si el teu rellotge detecta que s´ha produït un incident, enviarà un missatge amb la teva ubicació en directe. O si et sents insegura, pots fer-ho manualment.

Botiga Connect IQ™:
- Afegeix cares de rellotge, camps de dades i aplicacions al teu rellotge aparellat.

Múltiples mides de lletra:
- Trieu entre múltiples mides de lletra per poder veure les vostres dades amb facilitat.Sí

General:
- Material de la corretja: Silicona
- Material de la lent: Corning® Gorilla® Glass 3
- Material de la vora: Alumini anodizat
- Material de la caixa: Polímer reforçat amb fibra
- Corretges de desenganxament ràpid: Sí (20 mm, estàndard de la indústria)
- Mida física: 42.2x42.2x10.9 mm
- S´adapta a polseres amb una circumferència de 125-190 mm
- Pes: 23 g (36 g amb la corretja inclosa)
- Mida de la pantalla: 1.2´´ (30.Sí
- Troba el meu telèfon durant l´activitat GPS: Sí
- Compatible amb l´aplicació Garmin Messenger: Sí
- S´aparella amb Garmin Connect™ Mobile: Sí
- Compatibilitat amb telèfons intel·ligents: iPhone®, Android™
- Mode de desplaçament vermell: Sí

Plans d´entrenament i entrenament:
- Entrenament suggerit diari a peu: Sí
- Garmin Running Coach: Sí
- Experts de Garmin Running Coach: Sí
- Plans de ciclisme preconstruïts de Garmin Coach: Sí
- Garmin Coach Strength: Sí
- Entrenaments de cardio: Sí
- Entrenaments de força: Sí
- Entrenaments HIIT: Sí
- Entrenaments de ioga: Sí
- Entrenaments de Pilates: Sí
- Entrenaments per a usuaris de cadires de rodes: Sí
- Animacions d´entrenament a la pantalla: Sí
- Mapes musculars d´entrenament a la pantalla: Sí

Perfils d´activitat:
- Gimnàs: Força, HIIT, Cardio, Entrenament el·líptic, Pujar escales, Rem interior, Salt amb corda
- Benestar: Caminar, Pilates, Ioga, Caminar interior, Mobilitat
- Cursa interior: Cursa en cinta de córrer, Cursa en pista interior
- Cursa a l´aire lliure: Cursa, Cursa en pista a l´aire lliure, Cursa de muntanya, Cursa d´obstacles
- Oci a l´aire lliure: Senderisme, Equitació, Golf, Muntanyisme, Disc Golf, Tir amb arc
- Ciclisme: Ciclisme, Ciclisme de carretera, Ciclisme de grava, Cicloturisme, Ciclisme elèctric, Ciclisme de mà, Ciclisme de mà interior, Ciclisme interior, Ciclocròs
- Natació: Natació a la piscina, Natació en aigües obertes
- A l´aigua: Paddle surf, Caiac, Rem, Surf, Snorkel
- Esports de motor: Motociclisme, Overlanding, Motocròs, Quad, Moto de neu
- Esports de raqueta: Tennis, Pickleball, Bàdminton, Esquaix, Tennis de taula, Pàdel, Tennis de plataforma, Racquetball
- Neu i hivern: Esquí, Snowboard, Esquí de fons clàssic, Esquí de fons de patinatge, Patinatge sobre gel, Raquetes de neu
- Esports d´equip: Bàsquet, Voleibol, Hoquei sobre herba, Hoquei sobre gel, Futbol/Soccer, Futbol americà, Lacrosse, Rugby, Disc Ultimate, Cricket, Softbol, Beisbol
- Al ring: Boxa, Arts marcials mixtes
- Altres perfils d´activitat: Patinatge en línia

Funcions de seguretat i seguiment:
- Detecció d´incidents durant activitats seleccionades: Sí
- Alerta de detecció d´incidents al telèfon per a dispositius portables: Sí
- Assistència: Sí
- LiveTrack: Sí

Funcions de seguiment d´activitat:
- Comptador de passos: Sí
- Seguidor de pressió: Sí
- Alarmes de moviment (s´exhibeixen al dispositiu després d´un període d´inactivitat): Sí
- Opcions de moviment d´alerta de moviment: Sí
- Alerta de desplaçament de pes: Sí
- Objectiu automàtic (aprèn el teu nivell d´activitat i assigna un objectiu diari de passos): Sí
- Calories cremades: Sí
- Distància recorreguda: Sí
- Minuts d´intensitat: Sí
- TrueUp™: Sí
- Move IQ™: Sí
- Aplicació Garmin Connect™ Challenges: Sí
- Compte automàtic de repeticions: SíSí

Funcions d´entrenament, planificació i anàlisi:
- Pàgines de dades personalitzables: Sí
- Plans d´entrenament descarregables: Sí
- Zones de FC: Sí
- Alarmes de FC: Sí
- Calories de FC: Sí
- % FC màx: Sí
- Temps de recuperació: Sí
- Estat de la VFC: Sí
- Emissió de FC (emet dades de FC a través d´ANT+® a dispositius aparellats): Sí (utilitzant ANT+ o BLE)
- Freqüència respiratòria (durant l´exercici): Només ioga, treball respiratori i meditació
- Velocitat i distància GPS: Sí
- Perfils d´activitat personalitzables: Sí
- Pausa automàtica®: Sí
- Entrenament per intervals: Sí
- Interval millorat (inclou repeticions obertes, pàgina de dades d´intervals, pantalla de descans i detecció automàtica): Sí
- Entrenaments avançats: Sí
- Ritme i distància de carrera HRM: Sí
- Volta automàtica®: Sí
- Volta manual: Sí
- VO2 Max (Carrera): Sí
- Efecte de l´entrenament: Sí
- Efecte de l´entrenament (anaeròbic):
- Benefici de l´entrenament: Sí
- Temps de recuperació millorat: Sí (limitat)
- Alarmes de veu: Sí
- Bloqueig tàctil i/o per botó: Sí
- Desplaçament automàtic: Sí
- Historial d´activitats al rellotge: Sí
- Physio TrueUp: Sí

Funcions de carrera:
- Distància, temps i ritme basats en GPS: Sí
- Dinàmica de la carrera: Sí
- Cadència (proporciona el nombre de passos per minut en temps real): Sí
- Potència de la carrera: Sí
- Estratègies de ritme PacePro™: Sí
- Entrenaments de carrera: Sí
- Predicció de curses: Sí
- Compatible amb podòmetre: Sí
- Detecció de carrera/marxa/aturada: Sí

Funcions de golf:
- Distància a F/M/B (distància a la part frontal, mitjana i posterior del green): Sí
- Distància a layups/doglegs: Sí
- Mesura la distància dels cops (calcula la distància exacta dels cops des de qualsevol punt del camp): Automàtic
- Targeta de puntuació digital: Sí
- Seguiment d´estadístiques (cops, putts per ronda, greens i fairways aconseguits): Sí
- Garmin AutoShot™: Sí
- Vista del green amb posició manual del pin: Sí
- Perills i objectius del camp: Sí
- PinPointer: Sí
- Cronòmetre/odòmetre de ronda: Sí
- Compatible amb el seguiment automàtic de pals CT10 (requereix accessori):
- S´aparella amb l´aplicació Garmin Golf: Sí
- Legal per a tornejos: Sí

Oci a l´aire lliure:
- Tornar a l´inici: Sí
- Càlcul d´àrea: Sí (a través de Connect IQ™)
- Predicció de pesca: Sí (a través de Connect IQ™)
- Informació sobre el sol i la lluna: Sí (a través de Connect IQ™)

Funcions de ciclisme:
- Alarmes (activa l´alarma quan s´assoleixen els objectius, inclosos el temps, la distància, la freqüència cardíaca o les calories):
- Compatible amb el radar Varia™ (radar posterior): Sí
- Compatible amb les llums Varia™: Sí
- Suport per a sensor de velocitat i cadència (amb sensor): Sí (utilitzant ANT+ o BLE)

Funcions de natació:
- Mètriques de natació en aigües obertes (distància, ritme, recompte/freqüència de braçades, distància de braçades, natacióEficiència (SWOLF), calories): Sí
- Mètriques de natació a la piscina (llargades, distància, ritme, recompte de braçades, eficiència de la natació (SWOLF), calories): Sí
- Detecció del tipus de braçada (estil lliure, esquena, braça, papallona) (només natació a la piscina): Sí
- Temporitzador bàsic de descans (a partir de 0) (només natació a la piscina): Sí
- Descans automàtic (només natació a la piscina): Sí
- Alarmes de temps i distància: Sí
- Freqüència cardíaca subaquàtica basada en el canell: Sí

A la caixa:
- Vivoactive 6
- Cable de càrrega/dades USB-C
- Documentació

Dispositius compatibles:
- Approach® CT10 Full Set
- Varia™ eRTL615
- Varia™ RCT715
- Varia™ RTL510
- Varia™ RTL515
- Varia™ RVR315
- Varia™ UT800 Smart Headlight