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Encontre Nutrição da Illy para corrida e triathlon

A Arte do Café, A Ciência da Performance

Para o corredor e triatleta dedicado, cada detalhe importa. Da tecnologia nos seus sapatos à nutrição que alimenta o seu corpo, a busca pela excelência é uma constante. Esta filosofia estende-se aos rituais que marcam o início e o fim do seu treino, e nenhum é mais valorizado do que a chávena de café perfeita. Na runnerinn, entendemos que o café é mais do que apenas uma bebida matinal; é um componente vital do seu estilo de vida atlético. É por isso que apresentamos com orgulho a ILLY, o auge do café italiano, concebido para aqueles que exigem o melhor em todos os aspetos das suas vidas.

Eleve a sua rotina pré-corrida com a qualidade inigualável da ILLY. Antes de atar os atacadores para uma corrida ao amanhecer ou um treino de brick exigente, o ritual de preparar um café ILLY proporciona um momento de foco meditativo. A mistura exclusiva ILLY, uma sinfonia de nove grãos 100% Arábica distintos, provenientes dos melhores produtores do mundo, oferece um sabor suave, rico e encorpado com um teor de cafeína naturalmente baixo que proporciona um impulso de energia limpo e sustentado. Não se trata de um choque repentino; trata-se de aguçar a sua clareza mental e despertar os seus sentidos, preparando a sua mente e corpo para o desafio de resistência que se avizinha. O sabor aveludado e nunca amargo garante que o seu combustível pré-treino seja um momento de puro prazer, estabelecendo um tom positivo para uma sessão bem-sucedida.

A jornada não termina na meta. A sua recuperação pós-treino é tão crucial quanto o próprio treino. Recompense o seu esforço e inicie o processo de recuperação com o sabor reconfortante e sofisticado da ILLY. Quer prefira um espresso clássico, um lungo suave ou um Americano rico, o perfil equilibrado e aromático do café ILLY torna-o a indulgência perfeita pós-corrida. É uma oportunidade para saborear a sua conquista, refletir sobre os quilómetros percorridos e reabastecer o seu espírito. Este momento de recompensa tranquila é uma parte essencial de um plano de treino sustentável, ajudando a construir a disciplina e a motivação para fazer tudo de novo amanhã.

O compromisso da ILLY com a perfeição espelha a dedicação de um atleta. Há mais de 80 anos, a marca aperfeiçoou a ciência da sua mistura única, garantindo que cada chávena seja impecável. Esta paixão pela qualidade e sustentabilidade significa que está a consumir um produto que não é apenas excecional no sabor, mas também produzido de forma ética e responsável. Na runnerinn, pode explorar toda a gama de produtos ILLY para se adequar ao seu método de preparação preferido. Escolha entre café finamente moído para a sua máquina de espresso ou cafeteira moka, grãos inteiros para moer para a máxima frescura, ou cápsulas Iperespresso e compatíveis com Nespresso para um café rápido, consistente e perfeito sempre.

Integre a arte do bom café italiano na ciência do seu desempenho na corrida e no triatlo. Descubra a coleção ILLY na runnerinn e transforme o seu ritual diário do café num pilar do seu sucesso atlético