Ufe Erholungs-Eisbad

Wir stellen vor: das Urban Fitness Recovery Ice Bath, eine kompakte Lösung mit den Maßen 80x75 cm.

Dieses Eisbad bietet eine bequeme und effektive Möglichkeit, sich an die Kaltwassertherapie heranzutasten.

Eigenschaften:

Tragbar.

- Das kompakte und leichte Design macht es einfach, das Bad überall zu benutzen. Die 6 abnehmbaren Stützbeine erleichtern den Auf- und Abbau.

Thermo-Deckel.

- Der isolierte Deckel bildet eine Wärmesperre zwischen dem Wasser und der Außenwelt.

Aufblasbarer Oberring.

- Bietet perfekten, bequemen Halt im Bad.

Leicht zu reinigen.

- Ausgekleidet mit einer leicht zu reinigenden, hautfreundlichen PVC-Auskleidung.

Ablasshahn.

- Lassen Sie das Wasser einfach über den mitgelieferten Schnellverschluss-Ablasshahn ab.

Bei der Kaltwassertherapie wird der Körper zu therapeutischen Zwecken kalten Temperaturen ausgesetzt. Die Praxis hat aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile an Popularität gewonnen, obwohl zu beachten ist, dass die Reaktionen individuell unterschiedlich ausfallen können.

Zu den potenziellen Vorteilen der Kaltwassertherapie gehören:

Reduzierte Muskelschmerzen und -entzündungen:

Kälte kann helfen, Muskelschmerzen und -entzündungen zu lindern, insbesondere nach intensiver körperlicher Aktivität.

Sie kann die Blutgefäße verengen und die Stoffwechselaktivität verringern, wodurch Schwellungen und Gewebeabbau möglicherweise reduziert werden.

Verbesserte Regeneration:

Sportler nutzen die Kaltwassertherapie häufig, um die Regeneration nach anstrengenden Trainingseinheiten zu beschleunigen.

Die kalten Temperaturen können dazu beitragen, Muskelschäden zu minimieren und die Erholungszeit zwischen den Trainingseinheiten zu verbessern.

Verbesserte Durchblutung:

Der Kontakt mit kaltem Wasser kann die Durchblutung anregen, da der Körper versucht, seine Kerntemperatur zu halten.

Diese verstärkte Durchblutung kann sich positiv auf die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken.

Schmerzlinderung:

Kältetherapie ist bekannt für ihre analgetische (schmerzlindernde) Wirkung.

Sie kann die Nervenenden betäuben und so die Schmerzwahrnehmung reduzieren.

Potenzial zur Gewichtsabnahme:

Einige Studien deuten darauf hin, dass der Kontakt mit kalten Temperaturen die Produktion von braunem Fettgewebe anregen könnte, das bei der Kalorienverbrennung helfen und möglicherweise zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

Die Kaltwassertherapie funktioniert am besten, wenn die Wassertemperatur auf die Verweildauer abgestimmt ist. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele:

1 °C.

- 1 Minute Untertauchen.

3 °C.

- 3 Minuten Untertauchen.

5 °C.

- 5 Minuten Untertauchen.

10 °C.

- 10 Minuten Untertauchen.

Lieferumfang:

1 x Recovery Eisbad.

6 x Stützbeine.

1 x Allwetterabdeckung.

1 x Thermo-Deckel.

1 x Handpumpe.

2 x Reparaturflicken.

1 x Ablaufschlauch.

1 x Tragetasche.

1 x Bedienungsanleitung.