Ufe Restitutionsisbad

Vi præsenterer Urban Fitness Recovery Ice Bath, en kompakt løsning, der måler 80 x 75 cm.

Dette isbad giver en bekvem og effektiv måde at introducere sig til koldtvandsterapi.

Funktioner:

Portabel.

- Den kompakte og lette design gør det nemt at bruge overalt, de 6 aftagelige støtteben gør det nemt at samle/demontere.

Termo Låg.

- Det isolerede låg giver en termisk barriere mellem vandet og eksterne elementer.

Oppustelig topring.

- Perfekt til at give en behagelig støtte, når du sidder i badet.

Nem at rengøre.

- Foret med en nem at rengøre, hudvenlig PVC-foring.

Drænhane.

- Lad let vandet løbe af ved hjælp af den medfølgende hurtigudløsningshane.

Koldtvandsterapi involverer at udsætte kroppen for kolde temperaturer til terapeutiske formål. Praksisen har fået popularitet for sine potentielle sundhedsmæssige fordele, selvom det er vigtigt at bemærke, at individuelle reaktioner kan variere.

Potentielle fordele ved koldtvandsterapi inkluderer:

Reduceret muskelsmerte og betændelse:

Kold eksponering kan hjælpe med at lindre muskelsmerte og betændelse, især efter intens fysisk aktivitet.

Det kan forsnævre blodkar og reducere metabolisk aktivitet, hvilket potentielt kan reducere hævelse og vævsnedbrydning.

Forbedret restitution:

Atleter bruger ofte koldtvandsterapi til at fremskynde restitutionen efter anstrengende træningspas.

De kolde temperaturer kan hjælpe med at minimere muskelskader og forbedre restitutionstiden mellem træningssessioner.

Forbedret cirkulation:

Udsættelse for koldt vand kan stimulere blodgennemstrømningen, da kroppen arbejder for at opretholde sin kernetemperatur.

Denne øgede cirkulation kan have positive virkninger på den samlede kardiovaskulære sundhed.

Smertelindring:

Kold terapi er kendt for sine smertelindrende virkninger.

Det kan bedøve nerveender, hvilket reducerer opfattelsen af smerte.

Potentielle for vægttab:

Nogle undersøgelser tyder på, at eksponering for kolde temperaturer kan stimulere produktionen af brunt fedtvæv, som kan hjælpe med at forbrænde kalorier og potentielt bidrage til vægttab.

Koldtvandsterapi fungerer bedst, når vandtemperaturen er sammenfaldende med den tid, der bruges, se nogle eksempler nedenfor:

1°C.

- 1 minuts nedsænkning.

3°C.

- 3 minutters nedsænkning.

5°C.

- 5 minutters nedsænkning.

10°C.

- 10 minutters nedsænkning.

Pakke indeholder:

1 x Recovery Ice Bath.

6 x Støtteben.

1 x All Weather Cover.

1 x Thermo Lid.

1 x Håndpumpe.

2 x Reparationspletter.

1 x Drænrør.

1 x Transporttaske.

1 x Brugermanual.