226ERS Créatine 300g Saveur Neutre

La majeure partie de la créatine se trouve dans le muscle squelettique, principalement par la phosphocréatine, qui est utilisée pour obtenir rapidement de l'énergie, mais aussi pour diminuer l'acidose musculaire. ce fait retarde la fatigue et a un effet réparateur.

Quand est-il intéressant d'utiliser de la créatine?

Au début de votre exercice aérobique, lorsqu'il n'y a pas de surcharge pondérale.

Sessions de formation nécessitant de durs efforts et de courtes durées et une courte période de récupération.

Sports affichant des régimes de travail intermittents (football, basketball, volleyball, sports de raquette, etc.).

Pour maximiser l'absorption:

Entraînez-vous avec énergie + créatine.

Boisson de récupération + créatine, après votre séance d’entraînement.

La créatine vous aide à récupérer et vous pourrez augmenter votre niveau musculaire.

Sans gluten. Sans sucre ajouté. Convient aux végétariens et végétaliens. taille 300g. goût neutre.

Dosage:

0'03g / kg / jour (1 mesure = 6g)

Comment utiliser:

une dose quotidienne de 0,1 et 0,3 g / kg / jour est recommandée, de préférence sans aucune autre source d’acides aminés, de sorte que l’absorption de la glutamine ne soit pas gênée.

Caractéristiques:

Poids: 0,38 kg

Il est essentiel d’avoir de bons équipements de cyclisme pour pratiquer votre passion dans les meilleures conditions possibles mais également pour vos activités quotidiennes. Quels sont les avantages de 226ERS Créatine 300g Saveur Neutre? Cet article de cyclisme est conçu specifiquement pour vous apporter confort et sécurité. Vite, vite, 226ERS Créatine 300g Saveur Neutre est disponible maintenant pour le prix de 0 $.