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Chaussures Homme running et triathlon

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Comment choisir des chaussures de course

En mettant l´accent sur l´amorti et la stabilité, nous avons plusieurs options de chaussures de course. Jetez un œil ci dessous aux différents types de chaussures adaptées aux différents besoins des coureurs ;

Décontractée

Les chaussures de course récréatives ou décontractées sont portées par les débutants pour s´entraîner, s´entraîner, perdre du poids ou améliorer leur condition physique aérobie globale. Les chaussures décontractées doivent offrir une quantité décente de flexibilité, d´amorti, de soutien et de respirabilité au coureur.
Assurez vous que votre chaussure de course décontractée est bien ajustée et confortable. Les chaussures de course décontractées sont généralement légères et offrent moins d´amorti que les chaussures de course.

Chaussures de course

Courir avec de mauvaises chaussures peut entraîner de graves catastrophes. Il est donc sage de choisir des chaussures de course parfaites en fonction de l´endroit où vous vous dirigez. Assurez vous que les chaussures de course que vous choisissez sont confortables et bien amorties. Adidas , Salomon , Nike , Asics , Altra , New Balance , La Sportiva , Merrell et Mizuno sont des marques bien connues qui proposent des chaussures de course de haute qualité.

Des sandales

Outre les chaussures de course, les sandales de course deviennent beaucoup plus populaires ces jours ci. Ils sont légers et faciles à utiliser, disposent d´une sangle robuste de qualité escalade et d´une technologie d´adhérence de semelle spécialisée. Ces sandales de course sont résistantes grâce à la semelle imperméable Vibram en caoutchouc naturel EVA+. Vous pouvez trouver une grande variété de sandales de course pour hommes, femmes et enfants.

Chaussures de piste

Les pointes de sprint comportent une plaque rigide sous tout le pied qui soutiendra la course sur les orteils pour offrir un mouvement vers l´avant maximal tout au long de la course.
Les chaussures de piste de courte et moyenne distance ont un talon fin et offrent un amorti minimal au pied ; par conséquent, ils ne conviennent pas aux courses de longue distance.

Chaussures de course sur sentier

Lorsque vous choisissez des chaussures de course sur sentier, gardez à l´esprit qu´elles sont plus robustes, plus robustes et donc plus lourdes que les chaussures de course standard. Les chaussures de course sur sentier sont également souvent imperméables, généralement dotées d´un matériau Gore Tex et de cuir.
Pour vous protéger contre les rochers, les bâtons et autres obstacles que vous pourriez rencontrer sur des terrains accidentés, ces chaussures offrent des semelles durables.

Chaussures homme running et triathlon

Les chaussures de triathlon sont similaires aux autres types de chaussures de course utilisées en course, avec des crampons à fixation automatique. Ils n´ont qu´une ou deux sangles pour faciliter la fixation plutôt que des lacets ou des boucles que l´on trouve dans d´autres types de chaussures de course. Les chaussures de course et de triathlon pour hommes ont un intérieur sans couture conçu pour maintenir confortablement vos pieds nus.

Accessoires et pièces détachées

Pour une expérience de course sûre et sans problème, un coureur doit garder certains accessoires dans son sac. Par exemple, les élastiques, les lacets, les élastiques réfléchissants, les semelles intérieures et les crampons sont les quelques accessoires et pièces de rechange importants pour les chaussures de course que vous devriez envisager de conserver dans votre sac de course.

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