Garmin Montre Instinct® Crossover

Conçu pour tenir la charge : Vous êtes occupé à tracer votre propre chemin. Alors vous avez besoin d´une montre qui tienne la charge. Comment cela vous semble-t-il : jusqu´à 28 jours en mode montre connectée, jusqu´à 20 heures en mode GPS et jusqu´à 71 jours en mode économie d´énergie ?

Conçu pour maintenir l´heure : Ces aiguilles analogiques luminescentes (pigment Super-Luminova®) sont brillantes, faciles à lire et incroyablement fiables. La technologie Revodrive intégrée fournit une horlogerie analogique précise afin que vous puissiez être sûr d´être à l´heure.

Conçu pour rester à la hauteur : Audacieux. Rugueux. Lunette à double couche. Juste quelques mots que nous aimons en ligne. Surtout lorsqu´elle abrite un affichage numérique haute résolution avec fonctionnalité intelligente. En plus, cette montre est étanche jusqu´à 10 ATM et est résistante aux chocs et à la chaleur. Alors vous pouvez faire ce que vous faites.

Technologie Revodrive™ : La technologie Revodrive fournit une horlogerie analogique précise même dans les environnements les plus exigeants.

Notifications intelligentes : Recevez des emails, des textos et des alertes directement sur votre montre lorsqu´elle est associée à votre smartphone Android ou Apple. Vous pouvez même répondre aux messages texte si vous avez un téléphone Android.

Synchronisation avec l´application Garmin Connect™ : Voir vos informations de santé et de fitness tous en un seul endroit. L´application Garmin Connect sur votre smartphone compatible est une communauté en ligne dynamique où les personnes en déplacement peuvent se connecter, se mesurer et partager.

Fonctionnalités de sécurité et de suivi : Lorsque votre montre et votre téléphone sont appariés, un message avec votre position en direct peut être envoyé à vos contacts manuellement ou - lors d´activités extérieures sélectionnées - automatiquement avec la détection d´incident intégrée1.

Paiements sans contact Garmin Pay™ : Passez sans encombre les lignes de caisse et les systèmes de transport sélectionnés avec la solution de paiement sans contact Garmin Pay™, par l´intermédiaire des fournisseurs participants.

Boutique Connect IQ™ : Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets depuis l´application Connect IQ™ Store sur votre smartphone compatible.

Applications sportives intégrées : Faites ce que vous aimez avec des profils d´activité préchargés pour la course à pied, le cyclisme, la natation, l´entraînement de force, l´escalade en salle, la course virtuelle, le golf, le yoga et plus encore.

Entraînements HIIT : Ce profil d´activité suit vos entraînements HIIT, y compris Amrap, Emom, Tabata et personnalisés. Définissez le nombre de tours, les intervalles de travail/repos et plus encore.

V02 max : Entraînez-vous intelligemment avec le V02 max, un indicateur de la façon dont vous pouvez vous attendre à vous comporter. Il tient même compte des changements de performance pouvant être causés par la chaleur ou l´altitude.Suggestions d´entraînement quotidiennes :
- Pour une orientation d´entraînement prenant en compte votre niveau de forme physique, obtenez des recommandations quotidiennes en fonction de votre charge d´entraînement et de votre état d´entraînement actuel.

Temps de récupération :
- Après chaque séance d´entraînement, le temps de récupération vous indique quand vous serez prêt pour une autre séance d´entraînement. Il tient même compte de l´intensité de l´entraînement et de facteurs tels que le stress, les activités quotidiennes et le sommeil.

Puissance de course :
- Obtenez une mesure continue sur votre poignet de la puissance que vous appliquez à la route lorsque vous courez avec votre pod de dynamique de course ou votre moniteur de fréquence cardiaque Hrm-Pro ™ Plus.

Dynamiques VTT :
- Suivez les détails de chaque circuit avec des métriques de VTT et des mesures spécialisées Grit ™ et Flow ™ qui évaluent la difficulté du sentier et la douceur de votre descente, en vous donnant un score à battre la prochaine fois.

Prise en charge multi-Gnss :
- Que vous fassiez de la randonnée, du VTT, du trail running ou du ski, vous aurez accès à plusieurs systèmes de navigation par satellite globaux (GPS, Glonass et Galileo) pour suivre dans des environnements plus défavorables que le GPS seul.

Capteurs ABC :
- Naviguez sur votre prochain sentier avec des capteurs ABC, notamment un altimètre pour les données d´altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique à 3 axes.

Routage Tracback® :
- Évitez les devinettes pour votre trajet de retour en utilisant cette fonctionnalité pour naviguer sur le même itinéraire jusqu´à votre point de départ.

Point de référence :
- Gardez une trace d´un endroit connu - comme votre voiture ou le point de départ du sentier - par rapport à votre emplacement et trouvez facilement votre chemin pour y retourner.

Fréquence cardiaque au poignet :
- Obtenez des données de fréquence cardiaque3 avec des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop faible lorsque vous êtes au repos. Estimez à quel point votre cœur travaille dur pendant les activités.

Suivi du stress :
- La variabilité de la fréquence cardiaque est utilisée pour calculer votre score de niveau de stress, afin que vous puissiez voir si vous avez une journée calme, équilibrée ou stressante.

Score de sommeil et surveillance du sommeil avancée :
- Obtenez un aperçu complet de vos stades de sommeil léger, profond et REM. Affichez-le tout sur un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et des informations approfondies.

Surveillance de l´énergie Body Battery™ :
- Optimisez les réserves d´énergie de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d´autres données pour évaluer le moment où vous êtes prêt à être actif ou lorsque vous pourriez avoir besoin de repos.

Pouls Ox :
- Pour l´acclimatation à l´altitude ou la surveillance du sommeil, un capteur de pulsation Ox4 utilise des faisceaux de lumière à votre poignet pour estimer à quel point votre corps absorbe l´oxygène.

Âge de forme:
-Cette fonctionnalité utilise l´âge chronologique, votre activité vigoureuse hebdomadaire, votre fréquence cardiaque au repos et votre IMC pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus âgé que vous. Obtenez des conseils pour abaisser votre âge de forme.

Minutes d´intensité:
-Suivez le nombre de minutes d´activité vigoureuse que vous obtenez, quand vous les obtenez et pendant quelle activité. Vous pouvez même les afficher en tant que champ de données lors d´activités chronométrées.

Spécifications:

Général:
-Matériau de la lentille: verre renforcé chimiquement
- Matériau du boîtier: polymère renforcé de fibres / acier inoxydable
- Matériau du boîtier: polymère renforcé de fibres
- Compatible Quickfit ™ Watch Band: Oui (22 mm)
- Matériau de la sangle: silicone
- Taille physique: 45,0 x 45,0 x 16,2 mm
- Convient aux poignets d´une circonférence de 135-230 mm
- Taille d´affichage: personnalisé, avec un trou central: 0,9 x 0.

Your Activity Level And Assigns A Daily Step Goal): Yes
- Sleep Monitoring (Monitors Total Sleep And Periods Of Movement Or Restful Sleep): Yes
- Calories Burned: Yes
- Floors Climbed: Yes
- Distance Traveled: Yes
- Intensity Minutes: Yes
- Trueup™ (Syncs Data Across All Your Devices): Yes
- Move Iq™ (Automatically Detects Walking, Running, Biking, Swimming And Elliptical): Yes

Caractéristiques de l´horloge :
- Heure/date : Oui
- Synchronisation de l´heure GPS : Oui
- Heure d´été automatique : Oui
- Réveil : Oui
- Minuterie : Oui
- Chronomètre : Oui
- Aiguilles analogiques : Oui
- Lever/coucher de soleil : Oui

Surveillance de la santé :
- Fréquence cardiaque à la poignet (constante, toutes les secondes) : Oui
- Fréquence cardiaque au repos quotidien : Oui
- Alertes de fréquence cardiaque anormale : Oui (haute et basse)
- Taux de respiration (24h/24 et 7j/7) : Oui
- Oxymétrie sanguine de la pulsation : Oui
- Age de fitness : Oui
- Moniteur d´énergie Body Battery™ : Oui
- Suivi du stress tout au long de la journée : Oui
- Minuterie de respiration de relaxation : Oui
- Sommeil : Oui
- Score et informations sur le sommeil : Oui
- Hydratation : Oui (dans Garmin Connect™)
- Santé des femmes : Oui (dans Garmin Connect™)
- Aperçu santé : Oui

Capteurs :
- GPS : Oui
- GLONASS : Oui
- Galileo : Oui
- Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™ : Oui
- Altimètre barométrique : Oui
- Boussole : Oui
- Accéléromètre : Oui
- Thermomètre : Oui
- Moniteur de saturation d´oxygène sanguin Pulse Ox : Oui

Fonctions intelligentes quotidiennes :
- Connectivité : Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (cadrans d´horloge téléchargeables, champs de données, widgets et applications) : Oui
- Notifications intelligentes : Oui
- Réponse/rejet d´appel téléphonique par texte (Android™ uniquement) : Oui
- Calendrier : Oui
- Météo : Oui
- Synchronisation en temps réel des paramètres avec Garmin Connect™ Mobile : Oui
- Mode d´économie d´énergie - Montre à faible puissance personnalisable : Oui
- Contrôle de la musique du smartphone : Oui
- Trouver mon téléphone : Oui
- Trouver ma montre : Oui
- Télécommande de caméra Virb® : Oui
- Compatibilité avec les smartphones : iPhone®, Android™
- Appariement avec l´application Garmin Golf : Oui
- Compatible avec Garmin Connect™ Mobile : Oui
- Actions : Oui (application Connect IQ facultative)
- Garmin Pay™ : Oui

Caractéristiques de sécurité et de localisation :
- LiveTrack : Oui
- Partage d´événements en direct : Oui
- Détection d´incident lors de certaines activités : Oui
- Assistance : Oui

Caractéristiques tactiques :
- Coordonnées à double grille : Oui

Caractéristiques de suivi d´activité :
- Compteur de pas : Oui
- Barre de mouvement (s´affiche sur l´appareil après une période d´inactivité ; marchez quelques minutes pour le réinitialiser) : Oui
- Objectif automatique (apprend votre niveau d´activité et attribue un objectif quotidien de pas) : Oui
- Suivi du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil calme) : Oui
- Calories brûlées : Oui
- Étages montés : Oui
- Distance parcourue : Oui
- Minutes d´intensité : Oui
- TrueUp™ (synchronise les données entre tous vos appareils) : Oui
- Move IQ™ (détecte automatiquement la marche, la course, le vélo, la natation et l´elliptique) : OuiLength: Yes (With Compatible Accessory)
- Cadence: Yes (With Compatible Accessory)

Votre niveau d´activité et assigne un objectif de pas quotidien) : Oui
- Calories brûlées : Oui
- étages escaladés : Oui
- Distance parcourue : Oui
- Minutes d´intensité : Oui
- Trueup ™ : Oui
- Move Iq ™ : Oui
- Garmin Connect ™ Challenges App : Oui (application Connect Iq facultative)

Équipement de fitness/gym :
- Comptage automatique des répétitions : Oui
- Entraînements cardio : Oui
- Profils d´activité de gymnase disponibles : Force, Hiit, Cardio et entraînement elliptique, montée des marches, escalade de plancher, rameur intérieur, respiration, Pilates, Yoga
- Entraînements de force : Oui
- Entraînements Hiit : Oui
- Entraînements de yoga : Oui
- Entraînements Pilates : Oui

Fonctionnalités d´entraînement, de planification et d´analyse :
- Zones HR : Oui
- Alertes HR : Oui
- Calories HR : Oui
- % HR Max : Oui
- % HRR : Oui
- Temps de récupération : Oui
- Auto Max HR : Oui
- Statut HRV : Oui
- Hr Broadcast (diffuse des données HR sur Ant + ™ vers des appareils appariés) : Oui (en utilisant Ant +)
- Taux de respiration (pendant l´exercice) : Oui
- Vitesse et distance GPS : Oui
- Écran (s) personnalisable (s) : Oui
- Profils d´activité personnalisable : Oui
- Auto Pause® : Oui
- Entraînement par intervalles : Oui
- Entraînements avancés : Oui
- Plans d´entraînement téléchargeables : Oui
- Modes de puissance - Réglages de la batterie in-activity personnalisables : Oui
- Hrm Running Pace and Distance : Oui
- Auto Lap® : Oui
- Tour manuel : Oui
- Alertes de tour configurables : Oui
- Acclimatation à la chaleur et à l´altitude : Oui
- Vo2 Max (Run) : Oui
- Vo2 Max (Trail Run) : Oui
- Statut d´entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d´entraînement et la tendance de votre niveau de forme) : Oui
- Charge d´entraînement (votre charge totale d´entraînement des 7 derniers jours calculée à partir de l´EPOC estimé) : Oui
- Effet d´entraînement (aérobique) : Oui
- Effet d´entraînement (anaérobique) : Oui
- Bénéfice primaire (étiquettes effet d´entraînement) : Oui
- Temps de récupération amélioré : Oui
- Entraînements suggérés quotidiennement : Oui
- Alertes personnalisables : Oui
- Prompts audio : Oui
- Temps de fin : Oui
- Partenaire virtuel : Oui
- Course d´activité : Oui
- Activités Multi-Sport automatiques : Oui
- Multi-Sport : Oui
- Guidance de course : Oui
- Verrouillage tactile et/ou bouton : Oui
- Raccourcis clavier : Oui
- Défilement automatique : Oui
- Historique d´activités sur la montre : Oui
- Physio Trueup : Oui

Fonctionnalités de course :
- Profils de course disponibles : course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste, course sur piste intérieure, course de trail
- Distance, temps et allure basés sur GPS : Oui
- Dynaniques de course : Oui (avec accessoire compatible)
- Oscillation verticale et rapport : Oui (avec accessoire compatible)
- Temps de contact du sol et équilibre : Oui (avec accessoire compatible)
- Longueur de foulée : Oui (avec accessoire compatible)
- Cadence : Oui (avec accessoire compatible)Longueur (temps réel) : Oui (avec accessoire compatible)
Cadence (fournit un nombre réel de pas par minute) : Oui
Puissance de course : Oui (avec accessoire compatible)
Condition de performance : Oui
Seuil de lactate : Oui (avec accessoire compatible)
Entraînements de course : Oui
Course de trail automatique en montée : Oui
Prédicteur de course : Oui
Pod de pied compatible : Oui
Détection de course/marche/station : Oui

Fonctionnalités de golf :
Distance à F/M/B (distance vers le devant, le milieu et l´arrière du green) : Oui
Distance vers les layups/les coudes : Oui
Mesure la distance de tir (calcule exactement la distance des tirs depuis n´importe quel endroit sur le parcours) : Manuel
Carnet de scores numérique : Oui
Suivi des statistiques (coups, putts par tour, greens et fairways touchés) : Oui
Garmin Autoshot™ : Oui
Mises à jour automatiques de CourseView : Oui
Vue du green avec position de broche manuelle : Oui
Hazards et cibles de parcours : Oui
Chronomètre/odomètre de tour : Oui
Suivi automatique des clubs compatible (nécessite un accessoire) : Oui
Légal pour les tournois : Oui

Loisirs extérieurs :
Profils de loisirs extérieurs disponibles : Randonnée, escalade en salle, escalade, ski, snowboard, ski de fond classique XC, stand up paddle, aviron, kayak, raquettes, pêche, équitation, tennis, tactique
Navigation point-à-point : Oui
Sentier de miettes en temps réel : Oui
Retour au départ : Oui
Tracback® : Oui
Mode Ultratrac : Oui
Point de référence : Oui
Profil d´altitude : Oui
Distance jusqu´à la destination : Oui
Indicateur de tendance barométrique avec alerte de tempête : Oui
Vitesse verticale : Oui
Ascension/descente totale : Oui
Tracé d´altitude futur : Oui
Coordonnées GPS : Oui
Sight ‘N Go : Oui
Calcul de zone : Oui
Point de projection : Oui
Informations sur le soleil et la lune : Oui
Emplacements Xero™ : Oui
Activité GPS Expédition : Oui

Fonctionnalités cyclisme :
Profils de cyclisme disponibles : Cyclisme, cyclisme sur route, VTT, gravel bike, vélo pour la ville, vélo de tourisme, vélo à assistance électrique, VTT à assistance électrique, cyclisme en salle, cyclocross, triathlon
Alertes (déclenche une alarme lorsque vous atteignez des objectifs, notamment le temps, la distance, le rythme cardiaque ou les calories) : Oui
Cours : Oui
Mtb Grit & Flow : Oui
Tour de vélo et puissance maximale du tour (avec capteur de puissance) : Oui
Course d´activité : Oui
FTP (puissance seuil fonctionnelle) : Oui
Compatible avec Vector™ et Rally™ (mètres de puissance) : Oui
Compatible avec capteur de puissance : Oui
Dynamiques de cyclisme avancées : Oui
Compatible avec le radar Varia™ (radar à détection arrière) : Oui
Compatible avec les lumières Varia™ : Oui
Support de capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) : OuiOui
Caractéristiques de natation :
- Profils de natation disponibles : natation en piscine, natation en milieu naturel
- Métriques de natation en milieu naturel (distance, allure, nombre de coups, distance par coup, efficacité de la nage (Swolf), calories) : Oui
- Métriques de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre de coups, efficacité de la nage (Swolf), calories) : Oui
- Détection du type de nage (brasse, dos, papillon) (uniquement pour la natation en piscine) : Oui
- Journalisation des exercices (uniquement pour la natation en piscine) : Oui
- Minuterie de repos basique (à partir de 0) (uniquement pour la natation en piscine) : Oui
- Minuterie de repos « Répéter » (uniquement pour la natation en piscine) : Oui
- Repos automatique (uniquement pour la natation en piscine) : Oui
- Alerte de temps et de distance : Oui
- Départ à rebours : Oui
- Entraînements de natation en piscine : Oui
- Fréquence cardiaque sous l’eau basée sur le poignet : Oui
- Fréquence cardiaque via un moniteur cardiaque externe (en temps réel pendant les repos, statistiques des intervalles et de la séance pendant les repos, et téléchargement automatique de la fréquence cardiaque après la natation) : Oui

Caractéristiques de suivi de l´activité des enfants :
- Application Toe-To-Toe™ Challenges : Oui (application Toe-To-Toe™ Challenges Connect IQ optionnelle)

Connectivité :
- Contrôle du Smart Trainer : Oui

Appareils compatibles : Oui

- Ensemble complet Approach® CT10
- Pack de démarrage Approach® CT10
- GPSMAP® 66i
- InReach® Mini 2
- Pack marine InReach® Mini 2
- Pack marine InReach® Mini
- Montana® 700
- Montana® 700i
- Montana® 750i
- Rally™ XC100
- Rally™ XC200

Dans la boîte :
- Approach® S70 – 42 mm
- Câble de charge/données
- Documentation