En plus des applications développées par les fabricants de montres de sport pour les coureurs, voici une liste d´alternatives qui pourraient vous être utiles.

Strava – L´application sociale pour les coureurs

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Strava est l´application incontournable pour les coureurs à la recherche d´une approche sociale et compétitive. Avec lui, vous pouvez enregistrer vos itinéraires et vos temps, comparer vos résultats avec d´autres coureurs et concourir pour des segments sur différents itinéraires. Si vous êtes un coureur qui cherche à se mettre au défi et à faire partie d´une communauté active, cette application est faite pour vous. De plus, il vous fournit des mesures détaillées telles que le rythme, la distance, l´altitude et les calories brûlées.

- Disponible sur Android et iOS.

Adidas Running – Pour suivre vos progrès et vous fixer des objectifs

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Cette application vous permet d´enregistrer vos entraînements en détail et de visualiser vos progrès. En plus des informations standards (distance, allure, calories), vous pouvez intégrer des appareils tels que des cardiofréquencemètres et des montres de sport pour une analyse encore plus complète. Adidas Running propose également des entraînements guidés, des défis et la possibilité de partager vos progrès avec vos amis. Parfait si vous aimez garder une trace constante de vos objectifs.

- Disponible sur Android et iOS.

Runkeeper – Simple, efficace et adapté à vos objectifs

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Si vous recherchez une application facile à utiliser qui suit vos courses sans aucun problème, Runkeeper est idéal. Il propose des mesures telles que la distance, le rythme, le temps et les calories brûlées, mais propose également des plans d´entraînement pour vous aider à vous améliorer sur des distances spécifiques, des 5 km aux marathons. De plus, vous pouvez partager vos réalisations avec vos amis et suivre vos progrès visuellement et facilement.

- Disponible sur Android et iOS.

Freeletics Running – HIIT et course à pied pour se remettre en forme rapidement

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Freeletics Running est parfait pour ceux qui souhaitent accélérer leurs progrès. Combinez la course à pied avec un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), vous permettant d’améliorer rapidement votre endurance, votre force et votre perte de poids. Avec des séances d´entraînement comprenant des courses de vitesse et des séances de musculation, il est idéal pour les coureurs qui cherchent à faire plus que simplement courir, mais également à améliorer leurs performances globales en peu de temps.

- Disponible sur Android et iOS.

Couch to 5K (C25K) – Pour ceux qui débutent

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Si vous n´avez jamais couru auparavant ou si vous n´avez pas couru depuis un certain temps, Couch to 5K est l´application qu´il vous faut. Sa méthode progressive vous emmène du niveau débutant au niveau coureur de 5 km en seulement 8 semaines, en combinant marche et jogging. Chaque séance est guidée par des clips audio motivants qui vous guident tout au long du parcours, vous permettant d´améliorer progressivement votre condition physique sans stress.

- Disponible sur Android et iOS.

Map My Run – Découvrez de nouveaux itinéraires et entraînez-vous sans vous ennuyer

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Si vous en avez assez de toujours parcourir le même itinéraire, Map My Run est la solution. Cette application vous permet de créer et de planifier des itinéraires, d´explorer de nouveaux itinéraires à proximité et de les partager avec la communauté. De plus, vous pouvez connecter des appareils de fitness tels que des moniteurs de fréquence cardiaque et des montres pour obtenir des données de performance précises. Vous pouvez également participer à des défis et rivaliser avec d’autres coureurs.

- Disponible sur Android et iOS.

Sports Tracker – Pour une analyse détaillée de vos performances

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Avec Sports Tracker, vous pouvez non seulement enregistrer vos courses, mais également analyser vos performances en détail. Il offre des graphiques clairs de vos progrès, ainsi que des données précises sur la distance, le rythme, les calories et la fréquence cardiaque. Idéal pour les coureurs qui aiment analyser leurs entraînements et s´améliorer à chaque séance. De plus, son interface est très intuitive, ce qui la rend facile à utiliser.

- Disponible sur Android et iOS.

Pumatrac – Motivation avec musique et conseils personnalisés

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Si vous aimez courir en musique, Pumatrac est une excellente option. L´application crée des listes de lecture adaptées à votre rythme et à votre style d´entraînement, et vous motive avec des conseils utiles et des citations inspirantes. De plus, il vous donne des prédictions sur le meilleur moment de la journée pour courir et propose une variété d´entraînements. Parfait pour ceux qui recherchent une motivation supplémentaire pendant l´entraînement.

- Disponible sur Android et iOS.

Zombies, courez ! – Courez pour votre vie avec une histoire immersive

Pourquoi l´aimerez-vous ?

Zombies, courez ! transforme chaque course en une mission de survie. Vous êtes poursuivi par des zombies pendant que vous courez, et vous devez accomplir des missions et collecter des fournitures pour vous sauver. Cette application est parfaite si vous recherchez une expérience amusante et différente pour rester motivé. Courez plus vite pour échapper aux morts-vivants tout en débloquant une histoire captivante !

- Disponible sur Android et iOS.

Le monde du running regorge d’applications complémentaires particulièrement utiles, en plus de celles déjà incluses avec votre montre de sport. Que vous soyez débutant ou coureur chevronné, ces applications vous aideront à améliorer vos performances , à rester motivé et même à vous amuser pendant votre entraînement. Avec eux, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre en forme, atteindre vos objectifs et profiter de chaque kilomètre. Découvrez celui qui correspond le mieux à votre style et boostez vos entraînements dès aujourd´hui !

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  Suunto Montre Race

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  Garmin Reloj Fenix 8 51 mm Amoled Sapphire

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  Polar Montre Grit X2

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  Garmin Reloj Forerunner 970