Crown Sport Nutrition Stick monodose 3:1 recovery+ Chocolat 50g

Récupérateur premium avec un plus de nutriments.

Ratio 3/1 entre Glucides (2 sources) et Protéines (Whey).

Avec un plus de leucine et de glutamine (Kyowa®).

Avec des vitamines et des minéraux supplémentaires.

Avec un certificat anti-dopage par Informed-Sport.

Absorption facile et saveurs délicieuses.

3:1 Recovery+ est une récupération de la plus haute qualité qui fournit tous les nutriments nécessaires pour optimiser la récupération dans les sports où la force-résistance prédomine.

Sa composition est équilibrée de telle sorte qu'elle offre un rapport 3/1 entre glucides et protéines qui selon des études scientifiques (Margolis, LM.

Et al., MSSE.

2020) est le ratio idéal pour améliorer à la fois les processus de récupération énergétique et musculaire, en plus de favoriser un profil hormonal (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1998) adapté à l'optimisation de ces processus après l'entraînement ou la compétition.

Sa formule extraordinaire se compose de :

Les glucides:

Associe 2 sources d'indice glycémique élevé, le Dextrose et la Maltodextrine, dans un rapport 1/1, ce qui est idéal pour optimiser les processus de récupération d'énergie (réapprovisionnement en glycogène) après une activité physique (Mata, F.

Et al., Journal euro-américain des sciences du sport, 2018).

Proteines:

Contient de l'isolat de protéines de lactosérum (WPI) comme seule source de protéines.

Cette source de protéines est rapidement assimilée (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2006) et, en raison de sa grande quantité d'acides aminés essentiels, favorise les processus de récupération musculaire après l'entraînement, en particulier lorsqu'il est ingéré dans une boisson contenant les glucides dextrose et maltodextrine (qui est le mélange mentionné au point précédent) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1992).

L'ajout de protéines facilite la réparation et la récupération des muscles exercés (Saunders, MJ.

Et al., JSCR.

2007).

L-Leucia :

Pourquoi avons-nous ajouté un plus de cet acide aminé important ? Eh bien, pour atteindre ce qu'on appelle le '' seuil de leucine ''.

Puisque ce seuil est essentiel pour activer les systèmes physiologiques de récupération post-entraînement (synthèse protéique via mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrition et métabolisme.

2016), qui, avec le reste des acides aminés essentiels, provenant des protéines mentionnées ci-dessus, nous parviendrons à ce qu'ils soient optimaux.

L-Glutamine :

Cet acide aminé, entre autres fonctions, semble améliorer le fonctionnement du système immunitaire car il sert de carburant (Calder, PC et al., AA.

1999), principalement des macrophages et des lymphocytes.

À cet égard, la supplémentation elle-même en protéines de lactosérum isolées (WPI) profite au système immunitaire, car les acides aminés de cette protéine sont des signaleurs qui, entre autres, régulent la fonction des lymphocytes (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2018).

Vitamines :

Ajouté jusqu'à un minimum de 15 % de la VNR pour faciliter tous les processus de récupération du corps.

Minéraux :

Nous n'avons ajouté que les minéraux nécessaires (Sodium, Potassium, Magnésium et Calcium) pour favoriser la réhydratation après l'entraînement.

Cette matrice d'ingrédients est spécialement conçue pour une absorption optimale et que l'arrivée de tous ses nutriments aux cellules musculaires soit rapide et efficace.

Et comme tous les produits Crown Sport Nutrition® avec un goût et une digestibilité spectaculaires.

Et sans oublier que 3:1 Recovery+ est 100% sûr avec la certification antidopage par Informed-Sport.