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Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
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Description Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Aumenta a força, potência, massa muscular e resistência à fadiga.
Carboidratos minerais aminoácidos - A creatina monohidrato (CM) é adequada para qualquer desporto em que seja necessário o uso de potência máxima ou submáxima em intervalos de menor intensidade.
Também em desportos com maior resistência aeróbica, pois ajuda a atrasar o aparecimento da fadiga devido ao seu efeito tampão de lactato.
Benefícios:
- Aumenta a força e a massa muscular.
- Aumenta a potência.
- Melhor absorção, biodisponibilidade e digestibilidade.
- Melhora a resistência à fadiga.
Fornece:
- Creatina monohidrato.
Cada dose de creaplus fornece 7 g de cm de alta pureza.
- Carboidratos de alto índice glicémico estimulam a libertação de insulina, armazenando mais creatina nos músculos.
- Cloreto de crómio estabiliza e melhora a eficácia da insulina.
- Fosfatos aumentam a formação de músculo.
Fosfocreatina e a disponibilidade de fosfato para a fosforilação oxidativa, aumentando o desempenho anaeróbico.
- Taurina e magnésio.
Para que o íon de magnésio esteja disponível para estabilizar os compostos fosfatados energéticos (atp e pc) no músculo.
- Glicina.
Melhora o ph a nível digestivo evitando a acidificação excessiva e a possível conversão da creatina em creatinina, melhorando assim a absorção e tolerância do produto.
A Powergym participou num estudo científico sobre a creatina com atletas de culturismo realizado pelo c.a.r.
centro de alto rendimento de barcelona, onde foi verificada a sua eficácia e as diretrizes para aumentar o desempenho.
Dose diária recomendada Fase de construção:
- 1ª Semana:
Dissolver 3 dosadores (36 g) em 300 ml de água 3 vezes ao dia.
- 2ª Semana:
Dissolver 3 dosadores (36 g) em 300 ml de água 2 vezes ao dia.
- 3ª e 4ª Semanas:
Dissolver 2 dosadores (24 g) em 300 ml de água duas vezes ao dia.
- Fase de manutenção:
dissolver 2 dosadores (24 g) em 300 ml de água uma vez ao dia.
Informação nutricional por:
100 g, Por 12 g (1 dosador) - Valor energético:
445 Kcal / 1.892 kJ, 53 Kcal / 227 kJ - Proteínas:
13 g, 1,6 g - Carboidratos:
63 g, 7,5 g - dos quais açúcares:
59 g, 7,2 g - Gordura:
0 g, 0 g - dos quais saturados:
0 g, 0 g - Fibra:
0 g, 0 g - Sal:
0,56 g, 0,07 g Contribuição de ativos:
por dose diária (12 g) (%nrv) - Monohidrato de creatina:2,3 g - Glicina:1,2 g - Taurina:
0,3 g - Fósforo:
108 mg (15%) - Magnésio:
50 mg (13%) - Potássio:
34 mg (2%) - Cromo:
9,4 μg (24%) - Selênio:
9,2 μg (17%) Grupo:
- Suplementos Sabor:
- Neutro - Laranja Formato do recipiente:
- Frasco Formato do produto:
- Cápsulas - Pó Marca:
- Powergym - Objetivo - Resistência - Aumento da massa muscular - Desempenho Momento:
- Uso contínuo Esporte:
- Musculação / esportes de força - Crossfit / fitness - Ciclismo - Montanha - Esportes de raquete - Corrida / trilha - Esportes de equipe / treinos intervalados - Triatlo Tipo de produto:
- Aminoácidos - Creatina - Tipo de dieta - Sem glúten - Sem OGM - Alto teor de proteína - Baixo teor de gordura - Probióticos Certificações:
- Car.
O que acha de encontrar Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g a este preço? Incrível não é? Não espere mais e compre todos os produtos de que andava à procura há tanto tempo na nossa loja montanha. Equipe-se bem e desfrute ao máximo das suas atividades diárias com a Powergym. E o melhor é que terá acesso aos melhores preços do mercado sobre os seus artigos de Nutrição.
Características Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Tecnologia Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Sustentável Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
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