Garmin Orologio Instinct 2

PROGETTATO PER RESISTERE:
Questo robusto orologio è resistente all'acqua fino a 100 metri e presenta resistenza termica e agli urti. Inoltre, con un involucro in polimero rinforzato con fibre e vetro Corning® Gorilla® resistente ai graffi e rinforzato chimicamente, questo dispositivo è costruito per durare.

PROGETTATO A MODO TUO
Colori vivaci, display ad alto contrasto e opzioni di dimensione ti consentono di mostrare al mondo che fai le cose a modo tuo.

Segui ogni avventura.

COMPATIBILITÀ CON VARI SISTEMI GNSS:
Che tu stia facendo escursioni, mountain bike, trail running o sci, avrai accesso a più sistemi di navigazione satellitare globali (GPS, GLONASS e Galileo) per un migliore tracciamento negli ambienti più difficili rispetto all'utilizzo del solo GPS.

SENSORI ABC:
Usa i sensori ABC per il tuo prossimo viaggio, incluso un altimetro per i dati sull'altitudine, un barometro per monitorare i cambiamenti meteorologici e una bussola elettronica a 3 assi.

PERCORSI TRACBACK®:
Dimentica le complicazioni sulla via del ritorno; questa funzione consentirà di tornare al punto di partenza seguendo lo stesso percorso.

Vivere connesso.

NOTIFICHE INTELLIGENTI:
Ricevi e-mail, SMS e avvisi direttamente sull'orologio se associato al tuo smartphone compatibile.

NEGOZIO CONNECT IQ™:
Scarica quadranti personalizzati, aggiungi campi dati e ottieni app e widget nell'app Connect IQ Store sul tuo smartphone compatibile.

FUNZIONI DI SICUREZZA E MONITORAGGIO:
Se l'orologio e il telefono sono accoppiati, puoi inviare la tua posizione live ai tuoi contatti manualmente o, durante determinate attività all'aperto, automaticamente con la funzione di rilevamento degli incidenti 2 .

Allenati a modo tuo.

APP SPORTIVE INTEGRATE:
Pratica ciò che ami con profili attività precaricati per corsa, ciclismo, nuoto, allenamento della forza, arrampicata indoor, corsa virtuale, golf, yoga, pilates e altro ancora.

SESSIONI DI ALLENAMENTO HIIT:
Questo profilo attività tiene traccia delle sessioni di allenamento HIIT, come AMRAP, EMOM, Tabata e personalizzate. Imposta il numero di round, gli esercizi e gli intervalli di riposo e molto altro.


MASSIMO CONSUMO DI OSSIGENO (VO2 MAX):
Allenati in modo più intelligente con VO2 MAX, un indicatore che mostra le prestazioni attese. Tiene anche conto dei cambiamenti nelle prestazioni che possono essere causati dal calore o dall'altitudine.

SUGGERIMENTI PER LA SESSIONE DI FORMAZIONE GIORNALIERA:
Ricevi consigli personalizzati in base alle tue preferenze e forma fisica in base al tuo carico attuale e allo stato di allenamento.

CONTROLLO RECUPERO:
Dopo ogni sessione di allenamento, il tempo di recupero ti consente di sapere quando sarai pronto per un'altra sessione difficile. Tiene conto anche dell'intensità dell'allenamento e di fattori come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno.

DINAMICHE DEL MOUNTAIN BIKE:
Tieni traccia dei dettagli di ogni corsa con metriche di mountain bike, oltre a metriche di difficoltà e flusso specializzate che valutano la difficoltà dei sentieri e la fluidità della discesa, dandoti un punteggio da battere la prossima volta.

Conosci il tuo corpo.

SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA AL POLSO:
Ricevi i dati sulla frequenza cardiaca stimata 3 , insieme agli avvisi se la frequenza cardiaca continua ad andare troppo alta o troppo bassa mentre sei a riposo. Misura l'intensità dello sforzo del cuore durante le tue attività.

MONITORAGGIO DELLO STRESS:
La variabilità della frequenza cardiaca viene utilizzata per calcolare il tuo punteggio di stress, così puoi vedere se la tua giornata è calma, equilibrata o stressante.

PUNTEGGIO DEL SONNO E GESTIONE AVANZATA DEL SONNO:
Ottieni un'analisi completa delle fasi del sonno leggero, profondo e REM. Puoi vedere tutto in un widget dedicato che include il tuo punteggio del sonno, tra gli altri dati.

MONITOR DI ENERGIA BODY BATTERY™
Ottimizza le riserve di energia del tuo corpo con l'aiuto dei dati sulla variabilità della frequenza cardiaca, sullo stress e sul sonno, tra gli altri, per sapere quando sei pronto per partire o quando hai bisogno di riposare.

PULSOSSIMETRIA:
Per l'acclimatamento all'altitudine o il monitoraggio del sonno, un pulsossimetro 4 utilizza raggi di luce al polso per misurare quanto bene il tuo corpo assorbe l'ossigeno.

ETÀ FISIOLOGICA
Questa funzione utilizza l'età cronologica, l'attività settimanale ad alta intensità, la frequenza cardiaca a riposo e l'IMC per calcolare se la tua età corporea è più vecchia o più giovane della tua. Ottieni suggerimenti per ridurre la tua età in base alla forma fisica.

MINUTI DI INTENSITÀ
Tieni traccia di quanti minuti di attività ad alta intensità stai ricevendo, quando li ottieni e durante quale attività. Puoi persino vederli come un campo dati durante le attività a tempo.

MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALE
Utilizza l'app Garmin Connect per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Tieni traccia dei sintomi, accedi a consigli su esercizi e nutrizione e altro ancora.

Caratteristiche:

Dimensioni dello schermo (larghezza/altezza): design personalizzato a due sezioni; 23 X 23 mm (0,9 "X 0,9")
Risoluzione dello schermo (larghezza/altezza): 176 x 176 pixel
Gps: Sì
Peso: 52 grammi
Tipo di schermo: monocromatico, visibile alla luce solare, transflettivo con memoria a livello di pixel (Mip)
Autonomia cella/batteria: Smart Watch: fino a 28 giorni
Autonomia cella/batteria: modalità di risparmio energetico: fino a 65 giorni
Autonomia cella/batteria:Gps: fino a 30 ore
Autonomia cella/batteria: GPS con utilizzo massimo della batteria: fino a 70 ore
Autonomia cella/batteria: attività GPS spedizione: fino a 32 giorni
Mappe e navigazione:
Memoria/Cronologia: 32Mb
Caratteristiche:
Collegamento con l'app Garmin Golf: Sì
Tempo di pausa con Replay attivato: Sì
Blocco tocco o pulsante: Sì
Coordinate GPS: Sì
Suggerimenti audio: Sì
Sogno: Sì
Aggiornamenti automatici di Courseview: Sì
Piani di allenamento scaricabili: Sì
Misura la distanza dei colpi (calcola la distanza esatta in metri di colpi da qualsiasi punto del percorso): Manuale
Risparmio Energetico: Orologio Con Impostazione Personalizzabile A Basso Consumo: Sì
Frequenza cardiaca (in tempo reale durante i riposi, statistiche sugli intervalli e sulle sessioni durante i riposi e download automatico della frequenza cardiaca dopo l'attività di nuoto): Sì
Allenamento di nuoto: Sì
Virtual Racer™: Sì
Pulsanti di accesso rapido: Sì
Cronologia delle attività sull'orologio: Sì
Tempo di contatto con il suolo ed equilibrio: mostra quanto sono lunghi i tuoi piedi a terra, piuttosto che sospesi, durante il movimento di corsa e ti consente di controllare la tua simmetria durante la corsa: Sì (con accessorio compatibile)
Frequenza cardiaca massima automatica: Sì
Sessioni di allenamento giornaliere consigliate: Sì
Avvisi sulla frequenza cardiaca: Sì
Compatibile con sensore di velocità e cadenza (con sensore): Sì
Compatibile con Vector™: Sì
Effetto dell'allenamento (anaerobico): Sì
Avvisi di frequenza cardiaca anormale: Sì (alto e basso)
Adatto per tornei ufficiali: Sì
Velocità verticale: Sì
Soglia del lattato: analizzando il ritmo e la frequenza cardiaca, stima il punto in cui i muscoli iniziano a affaticarsi rapidamente: Sì (con accessorio compatibile)
Pagine dati personalizzabili: Sì
Mtb Grit & Flow: Sì
Competi in un'attività: Sì
Ora di fine: Sì
Profilo di altezza: Sì
Avvisi giro configurabili: Sì
Rilevamento di incidenti durante attività specifiche: Sì
Partner virtuale: Sì
Vo2 Max (Esegui): Sì
Trueup per dati fisiologici: Sì
Avvisi personalizzabili: Sì
Torna all'inizio: Sì
Oscillazione e rapporto verticale (il grado di sospensione durante il movimento che si esegue durante la corsa e il rapporto costo-beneficio con la lunghezza della falcata): Sì (con accessorio compatibile)
Carico di allenamento: combina la frequenza cardiaca e il Vo2 Max per calcolare l'intensità negli ultimi 28 giorni per assicurarti di essere nell'intervallo ottimale per raggiungere il tuo obiettivo: Sì
Dimensioni cassa (LXLXA): 45 X 45 X
: 14,50 mm si adatta a polsi da 135 a 230 mm di circonferenza.
Linea di inattività (visualizzata sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per alcuni minuti per ripristinare): Sì
Compatibile con Basecamp™: Sì
Profili di attività in palestra disponibili: allenamento di forza, cardio ed ellittica, Hiit, arrampicata su scale, arrampicata su pavimento, canottaggio indoor e yoga
Materiale della lunetta: polimero rinforzato con fibre
Ostacoli e obiettivi del percorso: Sì
Rilevamento del tipo di corsa (stile libero, dorso, rana, farfalla): Sì
Modalità Ultratrac: Sì
Vo2 Max (nel trail running): Sì
Distanza in iarde a D/C/T (distanza dalla parte anteriore, centrale e posteriore del green): Sì
Calendario: Sì
Altimetro barometrico: Sì
Previsioni meteo intelligenti: Sì
Self Lap®: Sì
Alba/Tramonto: Sì
Acclimatazione mediante pulsossimetria: Sì
Timer di respirazione per rilassarsi: Sì
Piani saliti: Sì
Frequenza respiratoria (24X7): Sì
% della frequenza cardiaca massima: Sì
% Rcf: Sì
Materiale della calotta: polimero rinforzato con fibre
Tempo di riposo di base (da 0): Sì
Trackback®: Sì
Impermeabile: 10 atm
Vantaggio principale (Categoria Effetto dell'allenamento): Sì
Sensore di frequenza cardiaca al polso (costante, ogni secondo): Sì
Zone di frequenza cardiaca: Sì
Riposo automatico: Sì
Registro delle statistiche (Putt per percorso, green nel regolamento, fairway, distanza media): Sì
Connettività: Bluetooth®, Ant+®
Trova il mio telefono: Sì
Lunghezza della falcata (in tempo reale): Sì (con accessorio compatibile)
Monitoraggio del sonno (punteggio del sonno e approfondimenti): Sì
Profili di carriera disponibili: corsa, corsa indoor, corsa su pista indoor e trail running
Giro bici e potenza massima sul giro (con sensore di potenza): Sì
Cronometro: Sì
Sessioni di allenamento in gara: Sì
Metriche di nuoto in acque libere (distanza, andatura, numero di bracciate/velocità, calorie): Sì
Effetto di allenamento (aerobico): Sì
Velocità e distanza GPS: Sì
Calcolo delle aree: Sì
Funzione Trova il mio orologio: Sì
Supporto per il monitoraggio automatico del club (accessorio richiesto): Sì
Sessioni di formazione avanzata: Sì
Telecomando per Virb®: Sì
Compatibilità Smartphone: Iphone®, Android™
Coordinate della doppia griglia: Sì
Attività GPS Expedition: Sì
Trueup™: Sì
Temporizzatore: Sì
Corsi (Concorso contro attività precedenti): Sì
Frequenza respiratoria (durante l'esercizio): Sì
Termometro: Sì
Idratazione: Sì (su Garmin Connect™)
Sveglia: Sì
Minuti Di Intensità: Sì
Allenamento a intervalli: Sì
Sensore di frequenza cardiaca da polso subacqueo: Sì
Avvisi tempo/distanza (attiva un allarme quando raggiungi l'obiettivo): Sì
Compatibile con Garmin Connect ™ Mobile: Sì
Inizio conto alla rovescia: Sì
Informazioni astronomiche: Sì
Istantanea della salute: Sì
Profili di nuoto disponibili: nuoto in piscina e nuoto in acque libere
Modalità di alimentazione: impostazioni della batteria personalizzabili durante le attività: sì
Moveiq™: Sì
Staffa sensore velocità e cadenza (con sensore): Sì
Cardiofrequenzimetro da polso Garmin Elevate ™: Sì
Glonass: Sì
Notifiche intelligenti: Sì
Sight N' Go: Sì
Ora legale automatica: Sì
Saturazione di ossigeno nel sangue mediante pulsossimetro: Sì (controllo spot, durante il sonno, tutto il giorno)
Waypoint proiettato: Sì
Percorso di punti in tempo reale: Sì
Ora/data: ed è
Calorie bruciate: Sì
Profili attività personalizzabili: Sì
App Toe To Toe™ Challenges: Sì (app Connect Iq Toe Toe™ Challenges opzionale)
Connect Iq ™ : quadranti, campi dati, widget e applicazioni scaricabili: Sì
Hr Broadcast (trasmette i dati sulla frequenza cardiaca ai dispositivi accoppiati tramite Ant+ ™): Sì (con Ant+)
Cadenza: offre il numero di passi al minuto in tempo reale: sì
Controllo della musica: Sì
Compatibile con misuratori di potenza (visualizza i dati di alimentazione da misuratori di potenza Ant™ + Sport di terze parti): Sì
Salita/discesa completa: Sì
Attività multisport in modalità automatica: Sì
Pinpointer: Sì
Tempo di recupero migliorato: Sì
Contapassi: Sì
Salita automatica su sentiero: Sì
Attività multisport in modalità manuale: Sì
Indicatore di tendenza barometrica: Sì
Conteggio ripetizioni automatico: Sì
Traccia dal vivo: Sì
Calorie basate sulla frequenza cardiaca: Sì
Navigazione punto a punto: Sì
Avvisi di tempo e distanza: Sì
App Garmin Connect™ Challenges: Sì (app Connect Iq opzionale)
Distanza in iarde per avvicinarsi/Dogleg: Sì
Posizioni Xero™: Sì
Pausa automatica®: Sì
Monitoraggio dello stress per tutto il giorno: Sì
Dinamica di corsa: Sì (con accessorio compatibile)
Monitoraggio energetico Body Battery™: Sì
Profili ciclistici disponibili: ciclismo, ciclismo su strada, mountain bike, gravel bike, ciclocross, cicloturismo, ciclismo elettrico, mountain bike elettrica, ciclismo indoor
Allenamenti Hiit: Sì
Grafico dell'altezza predittiva: Sì
Cinturini per orologi Quickfit ™: Sì (22 mm)
Accelerometro: Sì
Tempo di recupero: Sì
Risposta via SMS/Rifiuta chiamata con testo (solo Android™): Sì
Sincronizzazione delle impostazioni in tempo reale con Garmin Connect™ Mobile: Sì
Registro esercizi: Sì
Indicazioni di viaggio: Sì
Materiale cinturino: silicone
Sincronizzazione ora GPS: Sì
Cambio automatico dello schermo: Sì
Timer di viaggio/contachilometri: Sì
Controllo Smart Trainer: Sì
Bussola: Sì
Acclimatamento al calore e all'altitudine: Sì
Segnapunti digitale: ed è
Materiale delle lenti: vetro rinforzato da processi chimici
Sessioni di allenamento cardio: Sì
Vista verde con posizionamento manuale dei perni: Sì
Condizione di prestazione: dopo aver eseguito 6 20 minuti, confronta la tua condizione in tempo reale con la tua forma fisica media: Sì
Sessioni di allenamento per la forza: Sì
Galileo: Sì
Distanza dalla destinazione: Sì
Monitoraggio della salute delle donne: Sì (su Garmin Connect™)
Stato dell'allenamento: consente di vedere se ci si sta allenando in modo efficace monitorando i dati dell'allenamento, come Vo2 Max e soglia anaerobica, rispetto ai dati recenti: Sì
Ritorno a mano: Sì
Distanza percorsa: Sì
Metriche di nuoto in piscina (lunghezze, distanza, andatura, numero di bracciate/velocità, calorie): Sì
Distanza, tempo e ritmo basati su GPS: Sì
Frequenza cardiaca a riposo giornaliera: Sì
Obiettivo automatico (apprende il tuo livello di attività e assegna un obiettivo giornaliero): Sì
Età in base alla tua forma fisica: Sì
Ftp (soglia di potenza funzionale): Sì
Assistenza: Sì
Previsione di carriera: Sì

Nella scatola:

Istinto® 2
Caricabatterie/cavo dati
Documentazione