#ichbleibezuhause und mache #übungenzuhause

Nutze den Moment um sportlich und fit zu bleiben

Was brauchst du für dein Home Training?

Sport zu Hause. Wie?

Für Sportler bringt uns jede Herausforderung dazu, zu wachsen und uns zu verbessern. Nutze diese Gelegenheit, um deinen Lieblingssport zu Hause fortzusetzen.
Die Experten von Bikeinn erklären dir, wie du verhindern kannst, dass der covid-19 deine sportliche Herausforderung unterbricht.

Indoor Cycling trainieren.

Es gibt zwei Optionen um zu Hause weiter zu trainieren. Mit einer davon kannst du dein Rennrad.
Der Heimtrainer ist ideal für Krafttraining, da es eine Mischung aus Radfahren und Fitness ist, aber elektronische Option kann es ein bisschen eintönig sein. Für uns ist die beste Option auf einer Walze zu trainieren, da Sie Ihr übliches Fahrrad verwenden und es das Radfahren am Besten simuliert. Sie steuern die Kraft und Neigung.

Kennst du Zwift?

Es ist unsere Lieblings-App, mit der man Radfahrer und Teams bei den besten Welttouren virtuell herausfordern kann. Mit Zwift zählen keine Ausreden mehr um das Training zu verpassen!