Garmin Relógio Forerunner 620

Avançado Correndo Veja com Recovery Advisor:

Touchscreen GPS rodando relógio com display colorido de alta resolução que controla taxa de distância, ritmo e coração

Calcula o tempo de recuperação e VO2 max estimativa quando usado com freqüência cardíaca

HRM Run Monitor acrescenta dados para cadência, tempo de contato com o solo e oscilação vertical

Recursos Conectado: uploads automáticos para Garmin Connect ?, rastreamento ao vivo, compartilhamento de mídia social

Compatível com planos de formação gratuitos do Garmin Connect

It? S, a próxima melhor coisa para ter o seu próprio treinador de corrida pessoal. Forerunner 620 oferece recursos avançados, como conselheiro de recuperação, raça preditor e VO2 máximo estimado para o ajudar a treinar de forma mais inteligente e alcançar novas metas de corrida.

Quando usado com o monitor HRM Run, o 620 também fornece feedback sobre a execução de forma, mostrando a sua cadência, tempo de contato com o solo e oscilação vertical.

Para o treinamento interior, o 620? S construído em faixas acelerômetro distância, assim que você don? T precisa de um pedómetro separado.

Ele sabe seu potencial:

Tela VO2 máximo

Independentemente de quanto tempo você? Estive em execução, você provavelmente quer saber como você pode melhorar e objetiva medir sua aptidão.

Forerunner 620 faz exatamente isso estimando seu VO2 máximo, que é um bom indicador da capacidade atlética.

Anteriormente, a única maneira de saber seu VO2 máximo foi pagando por um teste de laboratório.

Quando usado com um monitor de freqüência cardíaca, as 620 flexões vários pedaços de dados, como a velocidade, bate por minuto e variabilidade da freqüência cardíaca para estimar o VO2 máx.

O próprio número indica o volume máximo de oxigênio que você pode consumir por minuto, por quilograma de peso corporal em seu desempenho máximo.

Um medidor de cor no relógio mostra como os dados do VO2 máx se compara a outros corredores de seu sexo e faixa etária.

Com base em sua estimativa de VO2 max, a 620 pode prever seus tempos de corrida por várias distâncias. Isto pode lhe dar uma meta de tempo para a sua próxima corrida, supondo que você? Já completou uma formação adequada.

Resto do dia ou Run Day:

Forerunner 620 tira a adivinhação quando se trata de planejar o seu tempo de recuperação entre os treinos duros.

Assim como um treinador, ele aprende que você e sua fisiologia com base em seus dados de freqüência cardíaca, por isso este fatores contra seu último treino e, em seguida, mostra o quanto tempo antes que esteja totalmente recuperado e pronto para o próximo treino correndo muito.

Quando vestindo HRM Run, o 620 oferece um cheque de recuperação, que é uma indicação de tempo real do seu estado de recuperação nos primeiros vários minutos de sua corrida.

Quando você? Já completou uma corrida, o tempo de recuperação mostra quanto tempo antes você deve tentar outro treino duro. Código de cores no indicador torna fácil de interpretar? verde significa que você? re bom para ir.

Quando você vê vermelho e um tempo de recuperação de mais de 3 dias, você pode considerar tomar um dia de descanso ou apenas fazendo uma corrida leve de recuperação.

Seguir a sua Forma:

O 620 é o primeiro relógio de corrida GPS que fornece feedback sobre o seu estilo de corrida, relatando várias métricas. Quando usado com o monitor HRM Run, a 620 relata a sua cadência, a oscilação vertical e contato com o solo do tempo.

Estas métricas são chamados a dinâmica de funcionamento, e que eles afetem sua economia de corrida.

O HRM Run tem um acelerômetro, que mede o movimento do torso como você correr, a fim de calcular essas métricas.

A cadência é o número total de passos dados por minuto, esquerda e pé direito combinados. Oscilação vertical é o grau de? Saltar? em seu movimento de corrida, medido em centímetros.

Tempo de contato com o solo é exatamente como parece? a quantidade de tempo gasta o pé no chão durante cada passo executado, medido em milissegundos.

Um medidor de cor faz com que seja fácil de ver como sua dinâmica de funcionamento comparar com outros corredores.

Get Connected:

Graças às suas capacidades de carregamento sem fio, Forerunner 620 pode enviar os dados da corrida para a nossa comunidade online, a Garmin Connect, sem estar conectado a um computador.

É possível transferir os dados através do Garmin Connect? Aplicativo móvel em seu smartphone. Você também pode configurar um ou mais Wi Fi hot spots, como as redes domésticas e de escritório, ea 620 irá sincronizar automaticamente com Garmin Connect quando estiver no alcance.

Características ligadas adicionais incluem monitoramento ao vivo, que permite que seus amigos e fãs para acompanhar e ver as suas estatísticas em tempo real.

Você deve ter o telefone emparelhado com o 620 em toda a sua execução para usar o recurso LiveTrack.

Você também pode compartilhar suas vitórias em seus sites de mídia social, postando atualizações através do aplicativo Garmin Connect Mobile. E, para treinar em tempo real como você correr, o 620 é compatível com os planos de formação gratuitas no Garmin Connect.

Ao ligar regularmente o seu relógio para o Garmin Connect, você também vai se beneficiar de um GPS mais rápido corrigir devido a dados de satélite que serão enviados para o dispositivo automaticamente.

Especificações:

Física e Performance:

Dimensões da unidade, LxAxP 1,8 "x 1,8" x 0,5 "(4,5 x 4,5 x 1,25 cm)

O tamanho da tela, LxA 1,0 "(2,54 cm) de diâmetro

Resolução de tela, LxA 180 x 180 pixels

Touchscreen Sim

Peso 1,5 onças (43,6 g)

Bateria recarregável de iões de lítio

A vida da bateria até 6 semanas em modo relógio; até 10 horas em modo de treino

Sim Resistente à água (50m)

GPS habilitado Sim

Receptor de alta sensibilidade Sim

Mapas e memória:

No mapa base

Capacidade de adicionar mapas Não

Aceita cartões de dados Não

História 1000 voltas

Paradas / Favoritos / Localizações 0

Rotas 0

Características e Benefícios:

Monitor de freqüência cardíaca Sim (Algumas versões)

Bicicleta sensor de velocidade / cadência Não

Pedómetro Não

A sincronização automática (transfere automaticamente os dados para o seu computador) Sim

Garmin Connect? compatível (comunidade on-line onde você analisar, categorizar e compartilhar dados) Sim

Virtual Partner (trem contra uma pessoa digital) Sim

Racer Virtual? (Competir contra outras atividades) n

Cursos (competir contra atividades anteriores) n

Auto Pause (pausa e retoma temporizador com base na velocidade) Sim

Auto Lap (inicia automaticamente uma nova volta) Sim

Auto Scroll (percorre as páginas de dados durante o exercício) Sim

Multi esporte (alterações do modo de esporte com um toque de um botão) no

Exercícios avançados (crie o costume, os treinos objetivo orientado) Sim

Alerta Pace (gatilhos alarme se você variar de ritmo predefinido) Sim

Alerta / distância Time (aciona alarme quando atingir meta) Sim

Alerta de vibração: (escolha entre tons de alerta e / ou alerta de vibração) Sim

Intervalo de formação (configurar intervalo de exercícios e descanso) Sim

A freqüência cardíaca de calorias com base de cálculo Sim

Training Effect (medidas impacto de uma atividade no seu condicionamento aeróbico) Sim

Tela (s) personalizável Sim

Altímetro barométrico Não

Unidade de transferência de unidade (partes de dados sem fio com unidades similares) n

Medidor de potência compatível (exibe dados de alimentação das compatível terceiro partido ANT +? Medidores de energia ativados) n

Temperatura (apresenta e grava a temperatura enquanto conduz) n

Relógio de desporto Sim

Adicionais:

V02 estimativa máx: Sim

Conselheiro de recuperação: Sim

Corrida preditor: Sim

Correndo dinâmica: Sim

Funções do relógio incluem data e alarme.

Execute característica / caminhada: Sim

In The Box:

Forerunner 620 Bundle

Forerunner 620 relógio GPS

Base de carregamento de dados

Manuais

HRM não incluído