Garmin Relógio Instinct Crossover

Built To Keep A Charge:
- Você está ocupado abrindo seu próprio caminho. Então você precisa de um relógio que possa se manter carregado. Como soa até 28 dias no modo smartwatch, até 20 horas no modo GPS e até 71 dias no modo Battery Saver?

Built To Keep Time:
- Estas mãos analógicas luminescentes (pigmento Super-Luminova®) são brilhantes, fáceis de ler e incrivelmente confiáveis. A tecnologia Revodrive proporciona um controle preciso do tempo analógico para que você possa ter confiança em estar sempre na hora certa.

Built To Keep Up:
- Osso, resistente, bisel de dupla camada. Apenas algumas palavras que gostamos de ver em uma linha. Especialmente quando abriga uma exibição digital de alta resolução com funcionalidade inteligente. Além disso, este relógio é resistente à água até 10 ATM e é resistente ao calor e ao choque. Então você pode fazer o que quiser.

Revodrive™ Technology:
- A tecnologia Revodrive oferece um controle preciso do tempo analógico mesmo nos ambientes mais exigentes.

Notificações inteligentes:
- Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio quando emparelhado com o seu smartphone Android ou Apple. Você também pode responder a mensagens de texto se tiver um telefone Android.

Sincronize com o aplicativo Garmin Connect™:
- Veja suas informações de saúde e fitness em um só lugar. O aplicativo Garmin Connect no seu smartphone compatível é uma comunidade online vibrante onde as pessoas em movimento podem se conectar, competir e compartilhar.

Recursos de segurança e rastreamento:
- Quando seu relógio e telefone estão emparelhados, uma mensagem com sua localização ao vivo pode ser enviada para seus contatos manualmente ou - durante atividades ao ar livre selecionadas - automaticamente com a detecção de incidentes incorporada 1.

Pagamentos sem contato Garmin Pay™:
- Passe pelas linhas de checkout e sistemas de transporte selecionados com a solução de pagamento sem contato Garmin Pay através de provedores participantes.

Loja Connect IQ™:
- Baixe faces de relógio personalizadas, adicione campos de dados e obtenha aplicativos e widgets na Loja Connect IQ no seu smartphone compatível.

Aplicativos esportivos incorporados:
- Faça o que você ama com perfis de atividades pré-carregados para corrida, ciclismo, natação, treinamento de força, escalada indoor, corrida virtual, golfe, ioga e muito mais.

Treinos Hiit:
- Este perfil de atividade acompanha seus treinos Hiit, incluindo Amrap, Emom, Tabata e personalizados. Defina o número de rodadas, intervalos de trabalho / descanso e mais.

Vo2 Max:
- Treine de maneira mais inteligente com o Vo2 Max, um indicador de como você pode esperar se sair. Ele ainda conta com mudanças no desempenho que podem ser causadas por calor ou altitude.Sugestões de Exercício Diário:
- Para orientação de treinamento que leva em conta você e seu nível de condicionamento físico, obtenha recomendações diárias com base na sua carga de treinamento e status de treinamento atuais.

Tempo de recuperação:
- Após cada treino, o tempo de recuperação lhe diz quando você estará pronto para outro treino duro. Ele até leva em conta a intensidade do treinamento e fatores como estresse, atividade diária e sono.

Potência da corrida:
- Obtenha uma medida contínua em seu pulso de quanta potência você está aplicando na estrada ao correr quando usa o seu Running Dynamics Pod ou o monitor de frequência cardíaca Hrm-Pro ™ Plus.

Dinâmicas de Mtb:
- Rastreie os detalhes de cada passeio com métricas de mountain bike, além de medições especializadas de Grit ™ e Flow ™ que avaliam a dificuldade do trilho e a suavidade com que você desce, dando-lhe uma pontuação para bater na próxima vez.

Suporte Multi-Gnss:
- Se você estiver caminhando, andando de mountain bike, correndo em trilhos ou esquiando, terá acesso a vários sistemas de navegação por satélite global (GPS, Glonass e Galileo) para rastrear em ambientes mais desafiadores do que o GPS sozinho.

Sensores Abc:
- Navegue pelo seu próximo trilho com sensores Abc, incluindo um altímetro para dados de altitude, barômetro para monitorar o clima e bússola eletrônica de 3 eixos.

Roteamento Tracback®:
- Tire a incerteza de sua viagem de volta usando esse recurso para navegar pelo mesmo caminho de volta ao seu ponto de partida.

Ponto de referência:
- Mantenha o controle de um lugar conhecido - como o seu carro ou o início do trilho - em relação à sua localização e encontre facilmente o caminho de volta para ele.

Frequência cardíaca no pulso:
- Obtenha dados de frequência cardíaca3, juntamente com alertas se a sua frequência cardíaca ficar muito alta ou muito baixa enquanto estiver em repouso. Avalie o quanto seu coração está trabalhando durante as atividades.

Rastreamento de estresse:
- A variabilidade da frequência cardíaca é usada para calcular sua pontuação de nível de estresse, para que você possa ver se está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.

Pontuação de sono e monitoramento avançado do sono:
- Obtenha uma análise completa de suas fases de sono leve, profundo e de rem. Veja tudo em um widget dedicado que inclui sua pontuação de sono e insights.

Monitoramento de energia Body Battery ™:
- Otimize os seus reservatórios de energia usando variabilidade de frequência cardíaca, estresse, sono e outros dados para avaliar quando você estará pronto para ser ativo ou quando pode precisar descansar.

Pulse Ox:
- Para aclimatação à altitude ou monitoramento do sono, um sensor de Pulso Ox4 usa feixes de luz em seu pulso para estimar o quão bem o seu corpo está absorvendo oxigênio.Idade de Fitness:
- Esta Função Usa Idade Cronológica, Sua Atividade Vigorosa Semanal, Taxa de Batimentos Cardíacos em Repouso E IMC Para Estimar Se Seu Corpo É Mais Jovem Ou Mais Velho Do Que Você É. Obtenha Dicas Para Baixar Sua Idade de Fitness.

Minutos de Intensidade:
- Acompanhe Quantos Minutos de Atividade Vigorosa Você Está Recebendo, Quando Você os Ganha e Durante Qual Atividade. Você Pode Até Visualizá-los Como Um Campo de Dados Durante Atividades Cronometradas.

Especificações:

Geral:
- Material da Lente: Vidro Reforçado Quimicamente
- Material da Luneta: Polímero Reforçado Com Fibra/Aço Inoxidável
- Material da Caixa: Polímero Reforçado Com Fibra
- Compatível Com Quickfit ™ Band: Sim (22 Mm)
- Material da Faixa: Silicone
- Tamanho Físico: 45.0 X 45.0 X 16.2 Mm
- Cabe Em Pulso Com Circunferência De 135-230 Mm
- Tamanho do Display: Personalizado, Com Um Buraco Central: 0,9 X 0.Your Activity Level And Assigns A Daily Step Goal): Yes
- Sleep Monitoring (Monitors Total Sleep And Periods Of Movement Or Restful Sleep): Yes
- Calories Burned: Yes
- Floors Climbed: Yes
- Intensity Minutes: Yes
- Distance Traveled: Yes

Tamanho: 9 (23 x 23 mm)

Resolução da tela: 176 x 176 pixels

Tipo de tela: Monocromática, visível à luz do sol, transflectiva Memory-In-Pixel (MIP)

Peso: 65 g

Classificação de água: 10 ATM

Bateria: Smartwatch: até 28 dias

Modo de economia de bateria: até 71 dias

GPS: até 25 horas

Modo de bateria máxima GPS: até 111 horas

Atividade de GPS Expedition: até 40 dias

Método de carregamento: Plugue proprietário Garmin Charger

Memória/Histórico: 64 MB



Recursos de relógio:

- Hora/Data: Sim

- Sincronização de hora GPS: Sim

- Horário de verão automático: Sim

- Relógio de alarme: Sim

- Temporizador: Sim

- Cronômetro: Sim

- Mãos analógicas: Sim

- Horas de nascer e pôr do sol: Sim



Monitoramento de saúde:

- Ritmo cardíaco baseado em punho (constante, a cada segundo): Sim

- Ritmo cardíaco de descanso diário: Sim

- Alertas de ritmo cardíaco anormal: Sim (alto e baixo)

- Taxa de respiração (24x7): Sim

- Oxigenação sanguínea Pulse Ox: Sim

- Idade de aptidão: Sim

- Monitor de energia Body Battery™: Sim

- Monitoramento de estresse durante todo o dia: Sim

- Timer de respiração de relaxamento: Sim

- Sono: Sim

- Pontuação e insights do sono: Sim

- Hidratação: Sim (em Garmin Connect™)

- Saúde feminina: Sim (em Garmin Connect™)

- Snapshot de saúde: Sim



Sensores:

- GPS: Sim

- GLONASS: Sim

- Galileo: Sim

- Monitor de ritmo cardíaco Garmin Elevate ™ no pulso: Sim

- Altímetro barométrico: Sim

- Bússola: Sim

- Acelerômetro: Sim

- Termômetro: Sim

- Monitor de oxigenação sanguínea Pulse Ox: Sim



Recursos inteligentes diários:

- Conexão: Bluetooth®, ANT +®

- Connect IQ ™ (relógios de tela, campos de dados, widgets e aplicativos): Sim

- Notificações inteligentes: Sim

- Resposta/Rejeição de texto de chamada telefônica (Android™ apenas): Sim

- Calendário: Sim

- Clima: Sim

- Sincronização de configurações em tempo real com o Garmin Connect™ Mobile: Sim

- Economia de bateria - Relógio de baixa potência personalizável: Sim

- Controle da música do smartphone: Sim

- Encontre meu telefone: Sim

- Encontre meu relógio: Sim

- Controle remoto da câmera Virb®: Sim

- Compatibilidade com smartphone: iPhone®, Android™

- Pares com o aplicativo Garmin Golf: Sim

- Compatível com o Garmin Connect ™ Mobile: Sim

- Estoques: Sim (Aplicativo Connect Iq opcional)

- Garmin Pay ™: Sim



Recursos de segurança e rastreamento:

- LiveTrack: Sim

- Compartilhamento de eventos ao vivo: Sim

- Detecção de incidentes durante atividades selecionadas: Sim

- Assistência: Sim



Recursos táticos:

- Coordenadas de grade dupla: Sim



Recursos de rastreamento de atividades:

- Contador de passos: Sim

- Move Bar (exibe no dispositivo após um período de inatividade; Ande por alguns minutos para redefinir): Sim

- Objetivo automático (aprende seu nível de atividade e atribui um objetivo diário de passos): Sim

- Monitoramento do sono (monitora o sono total e períodos de movimento ou sono tranquilo): Sim

- Calorias queimadas: Sim

- Andares subidos: Sim

- Minutos de intensidade: Sim

- Distância percorrida: SimSeu nível de atividade e atribui uma meta diária de etapas): Sim
- Calorias queimadas: Sim
- Andares subidos: Sim
- Distância percorrida: Sim
- Minutos de intensidade: Sim
- Trueup ™: Sim
- Move Iq ™: Sim
- Desafios do Garmin Connect ™ App: Sim (App Connect Iq Opcional)

Equipamento de fitness / academia:
- Contagem automática de repetições: Sim
- Exercícios cardiovasculares: Sim
- Perfis de atividade da academia disponíveis: força, HIIT, cardio e treinamento de elíptica, subindo escadas, escalada de piso, remo indoor, respiração, pilates, yoga
- Exercícios de força: Sim
- Exercícios HIIT: Sim
- Exercícios de yoga: Sim
- Exercícios de Pilates: Sim

Recursos de treinamento, planejamento e análise:
- Zonas HR: Sim
- Alertas HR: Sim
- Calorias HR: Sim
- % HR Max: Sim
- % Hrr: Sim
- Tempo de recuperação: Sim
- Auto Max HR: Sim
- Estado HRV: Sim
- Transmissão HR (transmite dados HR sobre Ant + ™ para dispositivos emparelhados): Sim (usando Ant +)
- Taxa de respiração (durante o exercício): Sim
- Velocidade e distância GPS: Sim
- Tela (s) personalizável: Sim
- Perfis de atividade personalizáveis: Sim
- Auto Pause®: Sim
- Treinamento de intervalo: Sim
- Treinos avançados: Sim
- Planos de treinamento baixáveis: Sim
- Modos de energia - Configurações de bateria personalizáveis ​​durante atividade: Sim
- Hrm Running Pace and Distance: Sim
- Auto Lap®: Sim
- Lap manual: Sim
- Alertas de lap configuráveis: Sim
- Aclimatação a calor e altitude: Sim
- Vo2 Max (Run): Sim
- Vo2 Max (Trail Run): Sim
- Status de treinamento (permite que você veja se está treinando de forma eficaz ao acompanhar seu histórico de treinamento e tendência de condicionamento físico): Sim
- Carga de treinamento (sua carga de treinamento total nos últimos 7 dias calculada a partir do EPOC estimado): Sim
- Efeito de treinamento (aeróbico): Sim
- Efeito de treinamento (anaeróbico): Sim
- Benefício principal (rótulos de efeito de treinamento): Sim
- Tempo de recuperação melhorado: Sim
- Treinos sugeridos diariamente: Sim
- Alertas personalizáveis: Sim
- Prompts de áudio: Sim
- Tempo de término: Sim
- Parceiro virtual: Sim
- Corrida de atividade: Sim
- Atividades de multiesportes automáticas: Sim
- Multi-esportes: Sim
- Orientação de curso: Sim
- Toque e / ou bloqueio do botão: Sim
- Teclas de atalho: Sim
- Rolagem automática: Sim
- Histórico de atividades na pulseira: Sim
- Physio Trueup: Sim

Recursos de corrida:
- Perfis de corrida disponíveis: corrida, corrida na esteira, corrida de pista, corrida de pista indoor, corrida de trilha
- Distância, tempo e andamento baseados em GPS: Sim
- Dinâmica de corrida: Sim (com acessório compatível)
- Oscillação vertical e razão: Sim (com acessório compatível)
- Tempo de contato com o solo e equilíbrio: Sim (com acessório compatível)
- PassadaComprimento (em tempo real): Sim (com acessório compatível)

Cadência (fornece número real de passos por minuto): Sim

Potência de Execução: Sim (com acessório compatível)

Condição de Desempenho: Sim

Limiar de Lactato: Sim (com acessório compatível)

Treinos de Corrida: Sim

Subida Automática de Corrida de Trilha: Sim

Previsão de Corrida: Sim

Capaz de Pod de Pé: Sim

Detecção de Execução/Caminhada/Parada: Sim



Recursos de Golfe:

Distância para F / M / B (distância para frente, meio e fundo do green): Sim

Distância para Layups / Doglegs: Sim

Mede Distância de Tiro (calcula distância exata de tiros de qualquer lugar no curso): Manual

Cartão de Pontuação Digital: Sim

Rastreamento de Estatísticas (golpes, putts por rodada, verdes e fairways atingidos): Sim

Garmin Autoshot ™: Sim

Atualizações automáticas de Courseview: Sim

Verde Visão com posição manual do pino: Sim

Hazardos e alvos do curso: Sim

Cronômetro/odômetro de rodada: Sim

Rastreamento de Clube Automático Compatível (Requer Acessório): Sim

Legal de Torneio: Sim



Recreação ao Ar Livre:

Perfis de Recreio ao Ar Livre Disponíveis: Caminhada, Escalada Indoor, Bouldering, Escalada, Esqui, Snowboard, Xc Esqui Clássico, Stand Up Paddleboarding, Remo, Kayaking, Raquetes de Neve, Pesca, Cavalgada, Tênis, Tático

Navegação de Ponto a Ponto: Sim

Trilha de Migalha em Tempo Real: Sim

Voltar ao Início: Sim

Tracback®: Sim

Modo Ultratrac: Sim

Ponto de Referência: Sim

Perfil de Elevação: Sim

Distância para o Destino: Sim

Indicador de Tendência Barométrica com Alerta de Tempestade: Sim

Velocidade Vertical: Sim

Ascensão/Descida Total: Sim

Plano de Elevação Futuro: Sim

Coordenadas GPS: Sim

Sight ´N Go: Sim

Cálculo de Área: Sim

Ponto de Projeção: Sim

Informações sobre Sol e Lua: Sim

Localizações Xero™: Sim

Atividade de GPS de Expedição: Sim



Recursos de Ciclismo:

Perfis de Ciclismo Disponíveis: Bicicleta, Bicicleta de Estrada, Mountain Bike, Bicicleta de Gravel, Bicicleta de Comutação, Bike Touring, Ebiking, Emountain Biking, Ciclismo Indoor, Cyclocross, Triathlon

Alertas (ativa alarme quando você alcança metas, incluindo tempo, distância, frequência cardíaca ou calorias): Sim

Cursos: Sim

Mtb Grit & Flow: Sim

Bike Lap e Lap Maximum Power (com sensor de potência): Sim

Corrida e Atividade: Sim

Ftp (Potência de Limiar Funcional): Sim

Compatível com Vector ™ e Rally ™ (medidores de energia): Sim

Compatível com medidor de potência: Sim

Dinâmica Avançada de Ciclismo: Sim

Compatível com Radar Varia ™ (Radar Facing Rear): Sim

Compatível com Luzes Varia ™: Sim

Suporte a Sensor de Velocidade e Cadência (W / Sensor): SimSim, Características de Natação:
- Perfis de Natação Disponíveis: Natação em Piscina, Natação em Águas Abertas
- Métricas da Natação em Águas Abertas (Distância, Ritmo, Contagem/Taxa de Braçada, Distância de Braçada, Eficiência da Natação (Swolf), Calorias): Sim
- Métricas da Natação em Piscina (Comprimentos, Distância, Ritmo, Contagem de Braçadas, Eficiência da Natação (Swolf), Calorias): Sim
- Detecção de Tipo de Braçada (Costas, Peito, Borboleta) (Natação em Piscina Apenas): Sim
- Registro de Treinos (Natação em Piscina Apenas): Sim
- Temporizador de Descanso Básico (A partir de 0) (Natação em Piscina Apenas): Sim
- Temporizador de Descanso “Repetir em” (Natação em Piscina Apenas): Sim
- Descanso Automático (Natação em Piscina Apenas): Sim
- Alertas de Tempo e Distância: Sim
- Início por contagem regressiva: Sim
- Treinos de Natação em Piscina: Sim
- Frequência Cardíaca Baseada no Pulso Subaquático: Sim
- Frequência Cardíaca de Monitor Externo (Em Tempo Real Durante os Descansos, Estatísticas de Intervalos e Sessões Durante os Descansos e Download Automático de Frequência Cardíaca Após a Natação): Sim

Kid Características do Rastreamento de Atividades:
- Aplicativo Desafios Toe-To-Toe™: Sim (Aplicativo de Desafios Toe-To-Toe™ Connect Iq Opcional)

Conectividade:
- Controle de Treinador Inteligente: Sim

Dispositivos Compatíveis: Sim

- Conjunto Completo Approach® Ct10
- Pacote de Início Approach® Ct10
- Gpsmap® 66i
- Inreach® Mini 2
- Pacote Marinha Inreach® Mini 2
- Pacote Marinha Inreach® Mini
- Montana® 700
- Montana® 700i
- Montana® 750i
- Rally™ Xc100
- Rally™ Xc200

Na Caixa:
- Approach® S70 – 42 mm
- Cabo de Carregamento/Dados
- Documentação