Восстановление и уход Таппинг

()

Повязка для исцеления

Бандаж обычно используется как вспомогательный или кратковременный прием. Игроки обычно используют бинты в качестве защитного инструмента при появлении повреждений. Некоторые из целей тейпирования уменьшить прогрессирование поврежденных суставов, ограничивая мягкие ткани, чтобы уменьшить воспаление. Лучшие ленты доступны для этих брендов 8 C Plus , Ultimate Performance , Compex , Theraband , KT Tape .

Повязка для исцеления

Улучшенное заживление, поскольку лента микроскопически приподнимает кожу, увеличивая приток крови к связанной области, одновременно способствуя лимфодренажу. Повышенный кровоток доставляет больше необходимого кислорода и питательных веществ в область, поддерживая процесс физического заживления, а лимфодренаж помогает уменьшить отек. Увлажнение травмы также помогает ограничить образование струпов, тем самым способствуя заживлению, поскольку струпья мешают заживлению.
Сведение к минимуму или ограничение рубцов, таких как тейп, плавно выравнивает травму, регулируя развитие рубцовой ткани, заставляя коллагеновые волокна прижиматься к основному параллельному образцу во время заживления, а не увеличивать скручивание, которое создает более заметные рубцы. Использование увлажненной ленты для этой цели уменьшает чрезмерное накопление рубцовой ткани, известное как гипертрофическое рубцевание.

Предостережения

Никогда не лечите тяжелую травму самостоятельно. Даже в случае неглубоких ран всегда разумно спросить мнение медицинского эксперта или практикующего альтернативного фитнеса, прежде чем использовать ленту для заживления травм. Обращение к сертифицированному специалисту по тейпингу за инструкциями и указаниями по тейпингу или по точному тейпированию также поможет обеспечить наилучшие результаты.