Garmin Montre Forerunner 245 Music reconditionné

Motifs remis à neuf : Les accessoires sont manquants. Le manuel et le chargeur.

Montre connectée GPS avec musique et fonctions d'entraînement avancées

- Synchronisez avec les services de diffusion de musique, tels que Spotify® et Deezer, pour stocker et écouter facilement vos chansons préférées directement depuis votre montre
- Évalue votre statut d'entraînement pour indiquer si vous bénéficieriez d'une autre séance cette semaine ou si vous en avez trop fait et avez besoin d'une journée de repos ; offre des fonctionnalités supplémentaires de surveillance des performances
- Obtenez des plans d'entraînement adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou créez vos propres entraînements personnalisés sur notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect™
- Fournit une dynamique de course avancée2, y compris l'équilibre du temps de contact avec le sol, la longueur de la foulée, le rapport vertical et plus encore
- Les fonctionnalités de sécurité et de suivi3, telles que la détection d'incident intégrée, facilitent le partage de votre position
- Personnalisez avec des cadrans de montre gratuits, des applications et bien plus encore dans notre boutique Connect IQ™
- Autonomie de la batterie : jusqu'à 7 jours en mode smartwatch ; jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique

Vous faites la course. La Forerunner 245 Music réfléchit. Il apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre et chanson après chanson. Cette montre intelligente GPS dispose d'un espace de stockage pour vos morceaux préférés, ce qui vous permet de continuer à écouter de la musique sans avoir à trimballer votre téléphone. Il suit également vos statistiques, calcule les chiffres et apprend tout sur vos performances, votre forme de course, votre historique d'entraînement et même vos objectifs. Tout ce sur quoi vous devez vous concentrer est de mettre un pied devant l'autre.

Laisse jouer la musique:
Si vous ne pouvez pas courir sans la playlist parfaite, vous ne pourrez pas courir sans Forerunner 245 Music. Synchronisez vos listes de lecture soigneusement conçues à partir de certains services de diffusion de musique1, tels que Deezer et Spotify, avec votre montre pour une écoute sans publicité. Vous pouvez même stocker jusqu'à 500 chansons directement sur votre montre. Il est facile de transférer de la musique depuis votre ordinateur, puis de mettre en file d'attente votre liste de lecture préférée pour une écoute facile via des écouteurs compatibles avec la technologie BLUETOOTH®.

Analyse avancée des performances :
Quelle quantité de formation vous convient? Forerunner 245 Music offre des informations personnalisées sur l'entraînement et la récupération pour des décisions d'entraînement plus intelligentes, vous aidant à vous préparer pour votre prochaine course. Il garde un œil sur votre VO2 max et comprend l'impact de la chaleur et de l'altitude sur vos performances. Plus votre VO2 max est élevé, plus vous pouvez vous attendre à des performances élevées, ce qui est exactement ce qui est indiqué par la métrique des conditions de performance. Le statut d'entraînement évalue l'historique de vos exercices récents et les indicateurs de performance pour vous indiquer si vous vous entraînez de manière productive, au maximum ou en dépassement. Découvrez comment vos entraînements influencent le développement de l'endurance, de la vitesse et de la puissance grâce à la rétroaction des effets d'entraînement aérobie et anaérobie. Le temps de récupération vous aide à maximiser le bénéfice de vos efforts en prédisant quand vous serez prêt pour votre prochain défi difficile. Vous pouvez même afficher votre charge d'entraînement globale, qui mesure votre volume d'exercice des 7 derniers jours et le compare à la plage optimale pour votre condition physique et votre historique d'entraînement récent.

Plus de façons de s'entraîner :
La course à pied est ce que vous faites, alors entraînez-vous plus intelligemment avec les outils disponibles sur notre communauté de fitness en ligne Garmin Connect. Créez vos propres entraînements personnalisés ou téléchargez-en des gratuits qui se synchronisent directement sur votre montre. Ou, si vous avez un objectif précis en tête pour votre prochain 5 km, consultez Garmin Coach. Avec les conseils d'entraîneurs experts et des plans d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs, c'est un moyen infaillible d'atteindre la ligne d'arrivée. Dans le cadre de votre plan d'entraînement, il peut même vous aider à prévoir votre temps de course. Qu'en est-il quand vous voulez le changer? La Forerunner 245 Music propose également des profils d'activité pour le cyclisme, la natation en piscine, l'aviron en salle et même pour l'utilisation de l'elliptique ou du stepper.

Analysez votre forme de course :
La montre intelligente GPS Forerunner 245 Music dispose également des outils dont vous avez besoin pour améliorer votre forme de course. La montre mesure des mesures de course cruciales2 telles que la cadence, la longueur de la foulée, le temps de contact avec le sol et l'équilibre, l'oscillation verticale et le rapport vertical. Ces mesures sont la clé pour comprendre votre forme, afin que vous puissiez donner le meilleur de vous-même à chaque course et à chaque course. Votre Forerunner 245 Music peut commencer à suivre ces mesures avec l'ajout d'une ceinture de fréquence cardiaque compatible ou du module compact Running Dynamics, qui se clipse directement sur votre ceinture.

Plus de façons de personnaliser :
Découvrez notre Connect IQ Store, où vous pouvez ajouter de la personnalité à Forerunner 245 Music en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans de montre et plus encore. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit. De nouvelles applications sont ajoutées chaque jour, vous pouvez donc garder un œil sur l'arrivée de votre Uber, vous mettre au défi avec l'application Strava Relative Effort et même utiliser l'application AccuWeather MinuteCast pour savoir quand la pluie va commencer.

Restez connecté lors de vos déplacements :
Forerunner 245 Music facilite l'exécution sans laisser de côté des fonctionnalités intelligentes importantes. Une fois couplé avec votre smartphone compatible, vous pourrez recevoir des SMS et voir les mises à jour des réseaux sociaux, les e-mails et plus encore directement sur votre poignet. De nouvelles fonctionnalités de sécurité et de suivi facilitent le partage de votre position avec des contacts choisis au cas où vous auriez besoin d'aide - manuellement ou automatiquement avec détection d'incident intégrée, si nécessaire. Alors, enfilez vos chaussures et partez avec un peu plus de tranquillité d'esprit.

Partagez et concourez :
La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne se limite pas au stockage de vos données. Garmin Connect est une communauté en ligne florissante où les personnes en déplacement peuvent se connecter et s'affronter en rejoignant des défis, s'encourager les uns les autres et même partager leurs triomphes via les réseaux sociaux. Garmin Connect est gratuit et disponible sur le Web ou sur votre smartphone.

Bien-être et surveillance avancée du sommeil :
La montre intelligente Forerunner 245 Music dispose d'outils pour vous aider à surveiller votre bien-être général et le sommeil4 que vous obtenez la nuit. Ces outils fournissent des informations cruciales que vous pouvez utiliser pour maximiser votre formation. Par exemple, c'est notre première montre de course à inclure un capteur Pulse Ox5. Ce capteur au poignet estime la saturation en oxygène du sang de votre corps, ce qui peut aider à évaluer la façon dont votre corps absorbe l'oxygène, en particulier pendant votre sommeil. Et pour vous donner une idée de la façon dont vous dormez, Forerunner 245 Music suit vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que vos mouvements tout au long de la nuit. Il propose également une surveillance du stress toute la journée pour le suivi du bien-être pendant la journée. Si votre niveau de stress commence à grimper, utilisez le minuteur de respiration de relaxation pour quelques minutes de respiration guidée, ce qui peut aider à calmer votre esprit et votre corps. Et pour vous aider à optimiser l'énergie de votre corps, la surveillance de l'énergie Body Battery™ utilise les données collectées pour évaluer vos réserves d'énergie à tout moment, afin que vous puissiez planifier votre journée pour optimiser les temps d'activité et de repos.


Caractéristiques:

Général:
- Matériau de la lentille : verre Corning® Gorilla® 3
- Matériau de la lunette : Polymère renforcé de fibres
- Bandes à dégagement rapide : Oui (20 mm, standard de l'industrie)
- Matière du bracelet : Silicone
- Taille physique : 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm) ; Convient aux poignets d'une circonférence de 127 à 204 mm
- Taille de l'écran : 1,2'' (30,4 mm) de diamètre
- Résolution d'affichage : 240 x 240 pixels
- Type d'affichage : visible en plein soleil, mémoire en pixels transflective (MIP)
- Poids : 38,5 grammes
- Autonomie de la batterie : Mode Smartwatch : jusqu'à 7 jours ; Mode GPS avec musique : jusqu'à 6 heures ; Mode GPS sans musique : jusqu'à 24 heures
- Cote d'eau : Natation, 5 ATM
- Écran couleur : Oui
- Mémoire/historique : 200 heures de données d'activité

Caractéristiques de l'horloge :
- Heure/date : Oui
- Synchronisation de l'heure GPS : Oui
- Heure d'été automatique : Oui
- Réveil : Oui
- Minuterie : Oui
- Chronomètre : Oui
- Heures de lever/coucher du soleil : Oui

Capteurs :
- GPS : Oui
-GLONASS : Oui
- Galileo : Oui
- Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™ : Oui
- Boussole : Oui
- Accéléromètre : Oui
- Pouls Ox : Oui

Fonctions intelligentes quotidiennes :
- Connectivité : Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (cadrans, champs de données, widgets et applications téléchargeables) : Oui
- Notifications intelligentes : Oui
- Réponse par SMS/rejeter un appel téléphonique avec SMS (Android™ uniquement) : Oui
- Calendrier : Oui
- Météo : Oui
- Contrôle la musique du smartphone : Oui
- Joue et contrôle la musique de montre : Oui
- Stockage de musique : Jusqu'à 500 chansons
- Localiser mon téléphone : Oui
- Trouver ma montre : Oui
- Télécommande de caméra VIRB® : Oui
- Compatibilité smartphone : iPhone® et Android™
- Compatible avec Garmin Connect™ Mobile : Oui

Fonctions de sécurité et de suivi :
- Détection d'incident lors de certaines activités : Oui (Smartphone requis)
- Assistance : Oui (Smartphone requis)
- LiveTrack : Oui
- Partage d'événements en direct : Android™ uniquement

Fonctionnalités de suivi d'activité :
- Compteur de pas :
- Barre de déplacement (s'affiche sur l'appareil après une période d'inactivité ; marchez pendant quelques minutes pour la réinitialiser) : Oui
- Objectif automatique (apprend votre niveau d'activité et vous attribue un objectif de pas quotidien) : Oui
- Surveillance du sommeil (surveille le sommeil total et les périodes de mouvement ou de sommeil réparateur) : Oui
- Calories brûlées : Oui
- Distance parcourue : Oui
- Minutes d'intensité : Oui
- TrueUp™ : Oui
- Move IQ™ : Oui
- Âge physique : oui (dans l'application)
- Moniteur d'énergie Body Battery™ : Oui
- Suivi du stress toute la journée : Oui
- Équipement de fitness/salle de sport
- Profils d'activité de gym disponibles : musculation, entraînement cardio, entraînement elliptique, marche d'escalier, aviron en salle et yoga
- Entraînements cardio : Oui
- Entraînements de force : Oui
- Comptage automatique des répétitions : Oui

Fonctionnalités d'entraînement, de planification et d'analyse :
- Vitesse et distance GPS : Oui
- Écran(s) personnalisable(s) : Oui
- Profils d'activité personnalisables : Oui
- Auto Pause® : Oui
- Entraînement par intervalles : Oui
- Entraînements avancés : Oui
- Plans d'entraînement téléchargeables : Oui
- Auto Lap® : Oui
- Tour manuel : Oui
- Alertes de tour configurables : Oui
- VO2 max : Oui
- Statut d'entraînement (vous permet de voir si vous vous entraînez efficacement en suivant votre historique d'entraînement et la tendance de votre niveau de forme physique) : Oui
- Charge d'entraînement (votre charge d'entraînement totale pour les 7 derniers jours calculée à partir de l'EPOC estimé) : Oui
- Effet d'entraînement (aérobie): Oui
- Effet d'entraînement (anaérobie): Oui
- Alertes personnalisables : Oui
- Invites audio : Oui
- Heure de fin : Oui
- Partenaire virtuel : Oui
- Courir une activité : Oui
- Guidage de cours : Oui
- Verrouillage tactile et/ou bouton : Oui
- Défilement automatique : Oui
- Historique d'activité sur montre : Oui
- Physio TrueUp : Oui

Fonctions de fréquence cardiaque :
- Zones FC : Oui
- Alertes RH : Oui
- Calories HR : Oui
- % FC max : Oui
- % HRR : Oui
- Temps de récupération : Oui
- FC max auto : Oui
- Diffusion HR (diffuse les données HR via ANT+™ vers les appareils couplés) : Oui

Fonctionnalités d'exécution :
- Profils de course disponibles : course à pied, course sur tapis roulant, course sur piste en salle, course en sentier
- Distance, temps et rythme basés sur le GPS : Oui
- Dynamique de course : Oui (avec accessoire compatible)
- Oscillation verticale et rapport (le degré de "rebond" dans votre mouvement de course et le rapport coût-bénéfice avec la longueur de la foulée) : Oui (avec accessoire compatible)
- Temps de contact au sol et équilibre (montre combien de temps, dans le mouvement de course, votre pied est au sol plutôt qu'en vol et vous permet - de vérifier votre symétrie de course) : Oui (avec accessoire compatible)
- Longueur de foulée (temps réel) : Oui (avec accessoire compatible)
- Cadence (fournit en temps réel le nombre de pas par minute) : Oui
- Condition de performance (après avoir couru 6 à 20 minutes, compare votre condition en temps réel à votre niveau de forme physique moyen) : Oui
- Exécuter des entraînements : Oui
- Prédicteur de course : Oui
- Compatibilité Footpod : Oui

Caractéristiques des loisirs de plein air :
- Navigation point à point : Oui
- Fil d'Ariane en temps réel : Oui
- Retour au départ : Oui
- TracBack® : Oui
- Mode UltraTrac : Oui
- Distance jusqu'à destination : Oui
- Coordonnées GPS : Oui

Caractéristiques du vélo :
- Profils de cyclisme disponibles : Vélo, Vélo d'intérieur
- Cours : Oui
- Courir une activité : Oui
- Alertes de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez l'objectif) : Oui
- Compatible avec Varia Vision™ (écran monté sur la tête) : Oui
- Compatible avec le radar Varia™ (radar arrière) : Oui
- Compatible avec les éclairages Varia™ : Oui
- Prise en charge du capteur de vitesse et de cadence (avec capteur) : Oui

Caractéristiques de natation :
- Profils de natation disponibles : Natation en piscine
- Mesures de natation en piscine (longueurs, distance, allure, nombre/taux de coups, calories) : Oui
- Détection du type de nage (freestyle, dos, brasse, papillon) : Oui
- Efficacité de la nage (SWOLF): Oui
- Enregistrement de forage : Oui
- Entraînements de natation en piscine : Oui

Connectivité :
- Compatibilité smartphone : iPhone® et Android™

Langues disponibles:
- anglais, arabe, tchèque, danois, allemand, estonien, russe, français, espagnol, croate, italien, letton, lituanien, hongrois, néerlandais, norvégien, polonais, portugais (Portugal), grec, roumain, slovaque, slovène, finnois, suédois, turc

Dans la boite:
- Précurseur 245 Musique
- Câble de charge/données
- Documentation

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