Pure2improve Tabla de equilibrio

¡El Balance Board de Pure2Improve es ideal para tanto! Desde el yoga hasta las habilidades de movilidad, la tabla de equilibrio ofrece a los usuarios una gran variedad de formas de incorporar la tabla de equilibrio en un ejercicio.

Con alturas ajustables para entrenamientos fáciles, medios y duros, ¡le brinda aún más variedad!

La tabla Balance está diseñada para ayudar a mejorar el equilibrio y la fuerza de la base de las personas. El uso de la tabla de equilibrio Pure2Improve ofrece muchos beneficios, tales como:

Una tabla de equilibrio te obliga a estabilizar tus músculos:
Cuando usa una tabla de equilibrio, su región lumbopélvica debe trabajar para mantenerlo erguido. Esta región se atrofia cuando te sientas todo el día y, como resultado, puedes terminar con un núcleo que lucha por soportar su propio peso cuando comienzas a moverte nuevamente, ¡pero esto se puede rectificar usando una tabla de equilibrio! Además, mientras construyes tu fuerza central, encontrarás que tus habilidades motoras y tu resistencia también aumentarán.

Los micro movimientos son mejores que estar de pie:
Los micro movimientos necesarios para mantenerse vertical son formas fantásticas de ejercicio que no requieren que detenga lo que está haciendo y busque un gimnasio.

Los movimientos de bajo impacto activan diferentes partes de su cuerpo:
Los movimientos de bajo impacto necesarios para usar una tabla de equilibrio te obligan a reclutar músculos de todo el cuerpo. Al mismo tiempo, a diferencia de los ejercicios de alto impacto, no se arriesga constantemente a sufrir lesiones. Esto hace que las actividades de bajo impacto sean ideales para personas de todos los niveles y edades.

Superficie antideslizante:
La tabla de equilibrio Pure2Improve tiene una superficie antideslizante que garantiza una colocación segura del pie y le brinda la confianza necesaria para mejorar sus habilidades en la tabla de equilibrio.


Características:

Alturas ajustables para trabajos fáciles, medios y duros
Ideal para una coordinación eficiente, habilidades de movilidad, acondicionamiento y entrenamiento de fuerza, recuperación de lesiones o ejercicios aeróbicos y yoga.
Ideal para ejercicios de equilibrio y equilibrio.
La superficie antideslizante garantiza una colocación segura del pie


Especificaciones:

Material: Plástico
Peso: 1,4kg