Etixx Sport 12 単位 チョコレート エネルギー バー 箱

持久力のあるアスリートに最適な燃料源。

運動中の長時間のエネルギー供給のために炭水化物を使用します。

炭水化物が豊富なスナックとして使用できます。

低脂肪および繊維含有量、したがって消化しやすい。

オレンジ、ラズベリーの4種類のフレーバーから選択できます。

チョコレート、レモン。

エネルギーに利用できる炭水化物の量は、持久力と高強度の間欠運動のパフォーマンスを決定する重要な要素です。

したがって、炭水化物が枯渇している運動中は、パフォーマンスを維持し疲労を避けるために追加の燃料を摂取することが重要です。

これにより、運動中の血糖値が維持され、筋肉のグリコーゲンが回復します。

Etixx Energy Sport Barには、約

炭水化物29 g。運動前と運動中の両方に適しています。

運動前に炭水化物負荷戦略の一部として使用して、イベント前に筋肉グリコーゲンの貯蔵を最大化することができます。

長期にわたる激しい競争に備えるアスリートは、イベントの前日に炭水化物を豊富に含む食事を食べることを目指してください。EtixxEnergy Sport Barはこれに含まれる素晴らしいスナックです。

筋肉グリコーゲンが著しく枯渇するイベントでは、パフォーマンスを維持し、疲労を最小限に抑えるために炭水化物を消費する必要があります。

炭水化物ストアは、約後に枯渇します。

90分間の運動。

どのくらいの炭水化物を目標とすべきですか？

1時間未満の運動（15）：運動中に炭水化物を消費する必要はありません。

エクササイズ1 1時間のエクササイズあたり2時間半の炭水化物。

（〜1エネルギーバー）。

エクササイズ2 3h：1時間のエクササイズあたり60 gの炭水化物。

（〜2エネルギーバー）。

2.5時間以上のエクササイズ：1時間のエクササイズあたり最大90 gの炭水化物（最大3つのエネルギーバー）。

Etixx Energy Sport Barsは炭水化物の形で素晴らしいエネルギー源であるだけでなく、低脂肪と繊維含有量のおかげで消化しやすいです。

Etixx Energy Sport Barsには、エネルギー生成と筋肉機能をサポートするマグネシウムが追加されています。

Etixx Energy Sport Barを使用するメリットを享受できるのは誰ですか。

Etixx Energy Sport Barは、パフォーマンスを維持するために炭水化物を必要とするアスリートにメリットをもたらします。

彼らは彼らが含む炭水化物のために長続きするエネルギー供給を提供します。

それらは分解され、ゆっくり消化される複雑な炭水化物を含んでいるので、エネルギーはより長い期間にわたって放出されます。

消化しやすいため、マラソン、トライアスロン、サイクリングスポーツなどの持久力イベントでの摂取に最適です。

また、休憩をとるときに炭水化物を摂取したいと考えているチームスポーツ選手にも役立ちます（つまり、

ハーフタイムのフットボール）。

さらに、エティックスエナジースポーツバーは、毎日の食事で炭水化物を増やしたいアスリートに最適です。また、アスリートが何時間もトレーニングを続けている日に炭水化物ストアを補充する素晴らしい方法にもなります。

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