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Crown Sport Nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas
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Description Crown Sport Nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas
Isodrink & Energy é uma bebida desportiva em pó de alta qualidade e com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários não só para manter mas também para melhorar o desempenho nos seus treinos e competições. Foi demonstrado que a reposição de líquidos juntamente com a de hidratos de carbono e eletrólitos (sais minerais) durante o exercício pode prevenir a desidratação e, consequentemente, retardar a fadiga, o que se traduz numa melhoria do desempenho (Wagenmakers, AJ, et al. Ingerir apenas água para repor os líquidos perdidos não é válido, pois ocorre uma diluição do plasma sanguíneo e consequentemente uma diminuição da osmolalidade e dos eletrólitos, ou seja, conseguimos o efeito contrário ao desejado. Isodrink & Energy contém uma matriz ideal de três fontes de hidratos de carbono, Dextrose, Maltodextrina e Frutose, numa proporção 2:1:1. Os minerais, mais conhecidos como eletrólitos ou sais, para além dos benefícios já referidos, melhoram também o efeito antidiurético, logo, elimina-se menos líquido pelos rins e consequentemente melhora-se a hidratação (Coso, JD et al., APNM. Como é uma fórmula muito técnica e avançada e é adequada para iniciantes Quanto aos mais experientes, incorporamos Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) e Glutamina, pois demonstrou-se que a ingestão destes aminoácidos juntamente com os hidratos de carbono durante o treino diminui os marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. Um resumo e conclusão De acordo com a ciência, é seguro afirmar que os atletas devem ingerir soluções de hidratos de carbono e eletrólitos para manter os níveis de glicose no sangue, prevenir a desidratação e reduzir os efeitos imunossupressores durante a atividade física intensa (Kerksick, CM et al., JISSN. E sem esquecer que o Isodrink & Energy é 100% seguro, pois tem certificação antidopagem pela Informed-Sport.
JAP.
1993).
Tal como também não vale a pena utilizar uma bebida com uma concentração elevada de minerais, pois é produzido o efeito contrário ao anterior, ou seja, ocorre um aumento da osmolalidade plasmática, consequentemente da taxa de transpiração e, consequentemente, uma redução da capacidade de termorregular, ou seja, a nossa temperatura corporal aumenta (Gregor, RJ et al., Oxford:
Blackwell Science, 2000), o que não só reduz o desempenho como também coloca a nossa saúde em risco.
Foi demonstrado que em exercícios prolongados (a partir de 1,5 h) a utilização de hidratos de carbono que são absorvidos por diferentes sistemas de transporte (conhecidos como G LUT) facilitam o esvaziamento gástrico e a absorção de líquidos e é também a única forma de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de hidratos de carbono exógenos acima dos 60 g/hora (Currell, K.
et al., MSSE.
2008, Earnest, CP et al., JSCR.
2004).
Além disso, algo que poucas pessoas sabem e/ou muitas pessoas esquecem é que o consumo de hidratos de carbono exógenos durante a atividade física minimiza os efeitos imunossupressores produzidos pelo exercício intenso (Nieman, DC et al., EIR.
1998).
2008).
O mais importante é o sódio (Na), pois é o que mais perdemos com o suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (Painel NDA.
Jornal EFSA.
2011) .
Fornece também potássio (K) em proporções adequadas e em formato altamente assimilável, citrato de potássio.
2008).
Os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), especialmente a Leucina, são também altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são utilizados como fonte de energia, reduzindo a utilização de glicogénio em favor das gorduras.
Além disso, a ingestão destes aminoácidos durante o exercício diminui a Síndrome da Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção de Serotonina (neurotransmissor relacionado com sintomas de fadiga e humor) pelo cérebro (Kerksick, CM et al., JISSN.
2018).
Além disso, a ingestão de Glutamina demonstrou reduzir o desconforto gastrointestinal durante o exercício, devido a uma melhor permeabilidade intestinal.
2018).
Não hesite mais tempo e compre Crown sport nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas. Para qualquer outra informação sobre as características de Crown sport nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas, poderá entrar em contacto com a traininn através do nosso site. A traininn oferece uma seleção exclusiva de Nutrição para fitness e outras atividades de lazer. Os nossos produtos de Nutrição vão ajudá-lo a desfrutar das suas atividades diárias e desportivas e tornar a sua vida mais fácil, graças à nossa seleção de artigos Bebidas e suplementos.
Características Crown Sport Nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas
Tecnologia Crown Sport Nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas
Sustentável Crown Sport Nutrition Caixa De Sachês De Bebida Isotônica Em Pó Isodrink & Energy 32g 12 Unidades Bagas
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