Garmin Forerunner 55 時計

この使いやすいGPSランニングウォッチは、あらゆるスキルレベルの人が統計を追跡し、フィットネス目標を達成できるように設計されています。
- 内蔵GPSで、ランニングやウォーキング中の時間、距離、ペース、速度を記録できます。
- 最大2週間のバッテリー寿命。充電が少ないのは常に良いことです。
- 手首ベースの心拍数などで、全体的な健康状態を監視します。
- トレーニングの推測をなくします。このスマートウォッチは、あなたに合わせたランニングを提案します。
- ハイエンドなランニング機能が、あなたの潜在能力を引き出すのを助けます。ハイエンドな価格なしで。
- 内蔵のアクティビティプロファイルで、ランニングだけでなく、さらに多くのことを記録できます。

特徴：

バッテリー寿命：
- スマートウォッチモードで最大2週間、GPSモードで最大20時間のバッテリー寿命で、心ゆくまで走りましょう。

デザイン：フォームと機能性
- 軽量で快適なこのスマートウォッチは、ランニングにも日常の生活にも最適です。

スポーツ対応素材：
- 5Kを走る時も、HIITセッションで汗を流す時も、このスポーティなシリコンバンドで究極の快適さを体験してください。

内蔵GPS：
- どこを走っているかを記録し、距離、ペース、インターバルを含む正確な統計情報を取得します。

手首ベースの心拍数：
- 心拍数データを取得し、安静時に心拍数が高いままの場合にはアラートも通知します。アクティビティ中に心臓がどれだけ働いているかも測定できます。

Garmin Coach：
- これらの適応型トレーニングプランは、専門コーチからのガイダンスと、あなたとあなたの目標に合わせて調整される無料のトレーニングプランを備えています。ワークアウトはGarmin Connect™アプリから直接ランニングウォッチに同期されます。

毎日の推奨ワークアウト：
- あなたのデータに基づいて、あなた専用に作成されたワークアウトを入手できます。これらのランニングの提案は、強度が異なり、パフォーマンスと回復を考慮して、各ランニング後に調整されます。

Pacepro™テクノロジー：
- レース当日の戦略を計画するのに役立つこの機能は、Garmin Connect™アプリで選択したコースまたは距離のGPSベースのペースガイダンスを提供します。これにより、目の前のものに合わせて努力を調整できます。

目標タイム：
- 目標達成に役立つガイダンスが必要ですか？ランニングの距離を選択すると、推定完了タイムを表示するデータ画面が表示されます。

トラックラン：
- スピードワークのためにトラックに出る準備ができたら、内蔵のトラックランアクティビティを使用して、正確なラップ距離を記録し、メートル単位の距離を確認できます。

ケイデンスアラート：
- ランニングフォームを改善したいですか？ケイデンスアラートを使用して、ターゲットのケイデンス範囲から外れたときに通知を受け取ることができます。

リカバリーアドバイザー：
- トレーニングセッションの間に体に回復時間を与えることは非常に重要です。各ワークアウトの後、内蔵のリカバリータイム機能は、次の大きな努力のためにどれくらいの休息が必要かをお知らせします。

レース予測：
- この特殊なツールは、あなたのフィットネスレベルとトレーニング履歴を考慮して、レース目標に向けて進むのを助け、トレーニングが予測完了タイムに与える影響を確認できます。

内蔵スポーツアプリ
- トラックまたはバーチャルランニング、プールスイミング、ピラティス、HIIT、さらにはブレスワークなどのアクティビティプロファイルで、ワークアウトルーチンを変更しましょう。

フィットネストラッキング：
- 外出中のForerunner 55は、歩数、強度分、その他を追跡します。

ストレス追跡：
- 平穏でバランスの取れた一日か、ストレスの多い一日かを確認します。リラックスリマインダーは、短い呼吸アクティビティを行うように促すことさえあります。

Body Battery™エネルギーモニタリング：
- 体のエネルギーレベルを追跡し、アクティビティと休息の最適な時間を見つけます。

強度分：
- 中程度および激しい身体活動から、その日に強度分を獲得した時間を確認します。

フィットネス年齢：
- この機能は、暦年齢、安静時心拍数、その他の要因を使用して、あなたの体が実際よりも若いか古いかを推定します。結局のところ、年齢は単なる数字です。

呼吸追跡：
- 一日中、睡眠中、ブレスワークアクティビティ中の呼吸方法を確認します。

女性の健康追跡：
- Garmin Connectアプリを使用して、月経周期や妊娠を追跡します。症状を記録し、運動と栄養に関する教育などを受けます。

スマート通知：
- 互換性のあるスマートフォンとペアリングされたランニングスマートウォッチで、メール、テキスト、アラートを直接受信できます。

安全および追跡機能：
- ランニングウォッチと電話がペアリングされている場合、ライブ位置情報を手動で、または選択したアウトドアアクティビティ中に、内蔵の事故検出機能で自動的に連絡先に送信できます。

Connect Iq™ストア：
- カスタムウォッチフェイスをダウンロードしたり、データフィールドを追加したり、Connect IQストアからアプリを入手したりできます。

音楽コントロール：
- ペアリングしたスマートフォンの音楽再生を簡単にコントロールできるので、ビートを逃さずに曲をスキップできます。

Garmin Connectと同期：
- アクティビティをGarmin Connectアプリにアップロードして、外出中の人々が接続して競い合い、ソーシャルメディアで勝利を共有できる活気のあるオンラインコミュニティと交流しましょう。

仕様：
- バッテリー寿命（スマートウォッチモード）：最大2週間
- ウォッチディスプレイタイプ：日光可視、半透過型メモリインピクセル（MIP）
- 防水性能：5 ATM

一般：
- ストラップ素材：シリコン
- レンズ素材：化学強化ガラス
- クイックリリースバンド：はい（20mm、業界標準）
- 外形寸法：42x42 x 11.6 mm
- 手首周り126〜203mmにフィット
- 重量：37 g
- ディスプレイサイズ：1.04インチ（26.3 mm）直径
- ディスプレイ解像度：208x208ピクセル
- カラーディスプレイ：はい
- バッテリー寿命：スマートウォッチモード：最大2週間
- GPSモード：最大20時間
- 詳細を見る
- 充電方法：Garmin専用プラグ充電器
- メモリ/履歴：32 MB

時計機能：
- 時間/日付：はい
- GPS時刻同期：はい
- 自動夏時間：はい
- 目覚まし時計：はい
- タイマー：はい
- ストップウォッチ：はい
- 日の出/日の入りの時刻：はい

健康およびウェルネスモニタリング：
- 手首ベースの心拍数（常時、毎秒）：はい
- 安静時心拍数：はい
- 異常心拍数アラート：はい（高および低）
- 呼吸数：はい
- フィットネス年齢：はい
- Body Battery™エネルギーモニター：はい
- 一日中ストレス：はい
- リラクゼーションリマインダー：はい
- リラクゼーション呼吸タイマー：はい
- 睡眠：はい（高度）
- 水分補給：はい（Garmin Connect™およびオプションのConnect IQ™ウィジェットで）
- 女性の健康：はい

センサー：
- GPS：はい
- GLONASS：はい
- Galileo：はい
- Garmin Elevate™手首心拍数モニター：はい
- 加速度計：はい

日常のスマート機能：
- 接続性：Bluetooth®、ANT+®
- Connect IQ™（ダウンロード可能なウォッチフェイス、データフィールド、アプリ）：はい
- スマート通知：はい
- カレンダー：はい
- 天気予報：はい
- スマートフォン音楽コントロール：はい
- 電話を探す：はい
- 時計を探す：はい
- Garmin Connect™ Mobileとの互換性：はい
- スマートフォン互換性：iPhone®、Android™

ワークアウトとトレーニングプラン：
- 毎日の推奨ワークアウト - ランニング（ペースと心拍数ベース）：はい（限定的）
- Garmin Running Coachエキスパート：はい
- Garmin Coach - 事前構築されたサイクリングプラン：はい

アクティビティプロファイル：
- ジム：カーディオおよびエリプティカルトレーニング、ステアステッピング、HIIT、ピラティス、ヨガ
- ウェルネス：ウォーキング、ピラティス、ヨガ
- インドアランニング：トレッドミルランニング、インドラックランニング
- アウトドアランニング：ランニング、アウトドトラックランニング
- サイクリング：サイクリング、インドアサイクリング
- スイム：プールスイミング

安全および追跡機能：
- 選択したアクティビティ中の事故検出：はい
- ウェアラブルデバイスの携帯電話への事故検出アラート：はい
- アシスタンス：はい
- ライブイベント共有：Android™のみ

アクティビティ追跡機能：
- 歩数計：
- 移動アラート（非アクティブ期間後にデバイスに表示されます。リセットするには数分歩いてください）：はい
- 自動目標（アクティビティレベルを学習し、毎日の歩数目標を割り当てます）：はい
- 消費カロリー：はい
- 移動距離：はい
- 強度分：はい
- TrueUp™：はい
- Move IQ™：はい

トレーニング、計画、分析機能：
- カスタマイズ可能な画面：はい
- ダウンロード可能なトレーニングプラン：はい
- HRゾーン：はい
- HRアラート：はい
- HRカロリー：はい
- リカバリータイム：はい
- 自動最大HR：はい
- HRブロードキャスト（ANT+®経由でペアリングされたデバイスにHRデータをブロードキャスト）：はい
- 呼吸数（運動中）：ヨガとブレスワークのみ
- GPS速度と距離：はい
- カスタマイズ可能なアクティビティプロファイル：はい
- Auto Pause®自動タイマー一時停止：はい
- インターバルトレーニング：はい
- 高度なワークアウト：はい
- HRMランニングペースと距離：はい
- Auto Lap®インターバル追跡機能：はい
- マニュアルラップ：はい
- 設定可能なラップアラート：はい
- VO2 Max（ラン）：はい
- 改善されたリカバリータイム：はい（限定的）
- 音声アラート：はい
- 目標タイム：はい
- タッチおよび/またはボタンロック：はい
- 時計でのアクティビティ履歴：はい
- Physio TrueUp：はい

ランニング機能：
- GPSベースの距離、時間、ペース：はい
- ケイデンス（1分あたりのステップ数をリアルタイムで提供）：はい
- PacePro™ペース戦略：はい
- ランニングワークアウト：はい
- レース予測：はい
- フットポッド対応：はい
- ラン/ウォーク/スタンド検出：はい

アウトドアレクリエーション：
- エリア計算：はい（Connect IQ™経由）
- 魚の予報：はい（Connect IQ™経由）
- 日の出と月の情報：はい（Connect IQ™経由）

サイクリング機能：
- アラート（時間、距離、心拍数、カロリーなどの目標に到達したときにアラームをトリガーします）：はい
- スピードおよびケイデンスセンサーサポート（センサー付き）：はい

スイミング機能：
- プールスイムメトリクス（長さ、距離、ペース、ストローク数、スイム効率（SWOLF）、カロリー）：はい
- ストロークタイプ検出（フリースタイル、バックストローク、ブレストストローク、バタフライ）（プールスイムのみ）：はい
- ドリルロギング（プールスイムのみ）：はい
- 基本休憩タイマー（0からカウントアップ）（プールスイムのみ）：はい
- 休憩タイマーでの繰り返し（プールスイムのみ）：はい
- 自動休憩（プールスイムのみ）：はい
- 時間と距離のアラート：はい
- カウントダウン開始：はい
- 水中手首ベースの心拍数：はい

子供のアクティビティ追跡機能：
- Toe-to-Toe™チャレンジアプリ：はい（オプションのConnect IQ Toe-to-Toe™チャレンジアプリ）

同梱物：
- Forerunner 55
- 充電/データケーブル
- ドキュメント