Garmin Forerunner 55 horloge

Dit gebruiksvriendelijke GPS-hardloophorloge is ontworpen voor mensen van alle niveaus om hun statistieken bij te houden en hun fitheidsdoelen na te streven.
- Houd uw tijd, afstand, tempo en snelheid bij tijdens uw hardloopsessie of wandeling met ingebouwde GPS.
- Geniet van een batterijduur tot wel 2 weken. Want minder opladen is altijd goed.
- Houd uw algemene gezondheid en welzijn in de gaten met polshartslagmeting en meer.
- Neem het giswerk weg bij het trainen. Dit smartwatch stelt hardloopsessies voor die op u zijn afgestemd.
- Geavanceerde hardloopfuncties helpen u uw potentieel te bereiken. Zonder het geavanceerde prijskaartje.
- Houd meer bij dan alleen hardlopen met een reeks ingebouwde activiteitsprofielen.

Functies:

Batterijduur:
- Hardloop naar hartenlust met een batterijduur tot 2 weken in smartwatch-modus en tot 20 uur in GPS-modus.

Ontworpen voor Vorm en Functie:
- Lichtgewicht en comfortabel, dit smartwatch is perfect geschikt voor hardlopen en voor het dagelijks leven.

Sportieve Materialen:
- Of u nu een 5K rent of u in het zweet werkt tijdens HIIT-sessies, ervaar het ultieme comfort met deze sportieve siliconen band.

Ingebouwde GPS:
- Houd bij waar u hardloopt en krijg nauwkeurige statistieken, waaronder afstand, tempo en intervallen.

Polsgebaseerde Hartslagmeting:
- Krijg hartslaggegevens samen met waarschuwingen als uw hartslag hoog blijft tijdens rust. Meet zelfs hoe hard uw hart werkt tijdens activiteiten.

Garmin Coach:
- Deze adaptieve trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsplannen die zich aan u en uw doelen aanpassen. Workouts worden rechtstreeks naar uw hardloophorloge gesynchroniseerd vanuit de Garmin Connect™ app.

Dagelijks Voorgestelde Workouts:
- Krijg workouts die speciaal voor u zijn gemaakt en gebaseerd zijn op uw gegevens. Deze hardloopaanbevelingen variëren in intensiteit en passen zich na elke hardloopsessie aan om rekening te houden met prestaties en herstel.

Pacepro™ Technologie:
- Om u te helpen uw raceplandagstrategie te plannen, biedt deze functie op GPS gebaseerde tempo-begeleiding voor een geselecteerd parcours of afstand in de Garmin Connect™ app. Zo kunt u uw inspanningen afstemmen op wat er voor u ligt.

Eindtijd:
- Wilt u wat begeleiding om uw doel te bereiken? Selecteer een afstand voor uw hardloopsessie, en u kunt een gegevensscherm zien dat uw geschatte eindtijd toont.

Hardloopactiviteit op de baan:
- Wanneer u klaar bent om de baan op te gaan voor wat snelheidswerk, gebruikt u de ingebouwde hardloopactiviteit op de baan om nauwkeurige rondes afstanden vast te leggen en uw afstanden in meters te zien.

Cadanswaarschuwingen:
- Wilt u uw hardloopvorm verbeteren? Gebruik de cadanswaarschuwingen om te weten wanneer u buiten uw doelcadansbereik bent gekomen.

Hersteladviseur:
- Uw lichaam de tijd geven om te herstellen tussen trainingen is cruciaal. Na elke training laat de ingebouwde hersteltijd functie u weten hoe lang u moet rusten voordat u weer een grote inspanning levert.

Racevoorspeller:
- Dit gespecialiseerde hulpmiddel houdt rekening met uw fitheidsniveau en trainingsgeschiedenis om u te helpen werken aan uw race doelen en de impact van training op uw voorspelde eindtijd te zien.

Ingebouwde Sportapps
- Wissel uw trainingsroutine af met activiteitsprofielen voor hardlopen op de baan of virtueel hardlopen, zwemmen in het zwembad, Pilates, HIIT en zelfs ademhalingsoefeningen.

Fitness Tracking:
- Terwijl u onderweg bent, volgt de Forerunner 55 stappen, intensiteitsminuten en meer.

Stress Tracking:
- Ontdek of u een rustige, evenwichtige of stressvolle dag heeft. Ontspanningsherinneringen zullen u zelfs aanmoedigen om een korte ademhalingsactiviteit te doen.

Body Battery™ Energiebewaking:
- Houd de energieniveaus van uw lichaam bij, zodat u de beste tijden voor activiteit en rust kunt vinden.

Intensiteitsminuten:
- Zie wanneer gedurende de dag u intensiteitsminuten heeft verdiend door matige en intensieve fysieke activiteit.

Fitnessleeftijd:
- Deze functie gebruikt chronologische leeftijd, rusthartslag en andere factoren om in te schatten of uw lichaam jonger of ouder is dan u bent. Leeftijd is tenslotte maar een getal.

Ademhalingsregistratie:
- Zie hoe u gedurende de dag ademt, tijdens de slaap en tijdens ademhalingsoefeningen.

Vrouwen Gezondheidsregistratie:
- Gebruik de Garmin Connect app om uw menstruatiecyclus of zwangerschap bij te houden. Log symptomen, krijg oefen- en voedingseducatie, en meer.

Smartmeldingen:
- Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op uw hardloophorloge dat is gekoppeld aan uw compatibele smartphone.

Veiligheids- en Trackingfuncties:
- Wanneer uw hardloophorloge en telefoon zijn gekoppeld, kan uw live locatie handmatig of — tijdens bepaalde buitenactiviteiten — automatisch met ingebouwde ongevalsdetectie naar uw contacten worden gestuurd.

Connect Iq™ Store:
- Download aangepaste wijzerplaten, voeg gegevensvelden toe en krijg apps uit de Connect IQ Store.

Muziekbediening:
- Bedien eenvoudig de muziek die op uw gekoppelde smartphone wordt afgespeeld, zodat u nummers kunt overslaan zonder een beat te missen.

Synchroniseert met Garmin Connect:
- Upload uw activiteiten naar de Garmin Connect app om te interageren met een bloeiende online community waar mensen onderweg contact kunnen maken, kunnen concurreren — en zelfs hun triomfen via sociale media kunnen delen.

Specificaties:
- Batterijduur (smartwatch-modus): Tot 2 weken
- Type horlogedisplay: Zichtbaar in zonlicht, transflectief memory-in-pixel (MIP)
- Waterbestendigheid: 5 ATM

Algemeen:
- Materiaal band: Siliconen
- Materiaal lens: Chemisch versterkt glas
- Snel los te maken banden: Ja (20 mm, Industriestandaard)
- Fysieke afmetingen: 42x42 x 11.6 mm
- Past om polsen met een omtrek van 126-203 mm
- Gewicht: 37 g
- Displaygrootte: 1.04″ (26.3 mm) diameter
- Displayresolutie: 208x208 pixels
- Kleurendisplay: Ja
- Batterijduur: Smartwatch-modus: Tot 2 weken
- GPS-modus: Tot 20 uur
- Details bekijken
- Oplaadmethode: Garmin propriëtaire plug-oplader
- Geheugen/geschiedenis: 32 MB

Klokfuncties:
- Tijd/datum: Ja
- GPS-tijd synchronisatie: Ja
- Automatische zomertijd: Ja
- Wekker: Ja
- Timer: Ja
- Stopwatch: Ja
- Zonsopgang/zonsondergang tijden: Ja

Gezondheids- en Welzijnsbewaking:
- Polshartslagmeting (constant, elke seconde): Ja
- Rusthartslag: Ja
- Waarschuwingen voor abnormale hartslag: Ja (hoog en laag)
- Ademhalingsfrequentie: Ja
- Fitnessleeftijd: Ja
- Body Battery™ Energiebewaking: Ja
- Dagelijkse stress: Ja
- Ontspanningsherinneringen: Ja
- Ontspanning Ademhaling Timer: Ja
- Slaap: Ja (Geavanceerd)
- Hydratatie: Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget)
- Vrouwen Gezondheid: Ja

Sensoren:
- GPS: Ja
- GLONASS: Ja
- Galileo: Ja
- Garmin Elevate™ polshartslagmeter: Ja
- Accelerometer: Ja

Dagelijkse slimme functies:
- Connectiviteit: Bluetooth®, ANT+®
- Connect IQ™ (downloadbare wijzerplaten, gegevensvelden en apps): Ja
- Smartmeldingen: Ja
- Agenda: Ja
- Weersvoorspellingen: Ja
- Smartphone muziekbediening: Ja
- Vind mijn telefoon: Ja
- Vind mijn horloge: Ja
- Compatibel met Garmin Connect™ Mobile: Ja
- Smartphone compatibiliteit: iPhone®, Android™

Workout en Trainingsplannen:
- Dagelijkse voorgestelde workout – Hardlopen (tempo- en hartslaggebaseerd): Ja (beperkt)
- Garmin Running Coach Experts: Ja
- Garmin Coach – Voorgeprogrammeerde fietsplannen: Ja

Activiteitsprofielen:
- Fitnessruimte: Cardio en elliptische training, traplopen, HIIT, Pilates, Yoga
- Welzijn: Wandelen, Pilates, Yoga
- Binnen hardlopen: Loopband hardlopen, Binnen hardlopen op de baan
- Buiten hardlopen: Hardlopen, Buiten hardlopen op de baan
- Fietsen: Fietsen, Binnen fietsen
- Zwemmen: Zwemmen in het zwembad

Veiligheids- en trackingfuncties:
- Ongevalsdetectie tijdens selecteerbare activiteiten: Ja
- Ongevalsdetectie melding op telefoon voor wearables: Ja
- Hulp: Ja
- Live Event Delen: Alleen Android™

Activiteitsregistratie functies:
- Stappenteller:
- Bewegingswaarschuwingen (wordt weergegeven op het apparaat na een periode van inactiviteit; loop een paar minuten om deze opnieuw in te stellen): Ja
- Auto doel (leert uw activiteitsniveau en wijst een dagelijks doel toe voor stappen): Ja
- Verbrande calorieën: Ja
- Afgelegde afstand: Ja
- Intensiteitsminuten: Ja
- TrueUp™: Ja
- Move IQ™: Ja

Trainings-, plannings- en analysefuncties:
- Aanpasbare scherm(en): Ja
- Downloadbare trainingsplannen: Ja
- Hartslagzones: Ja
- Hartslagwaarschuwingen: Ja
- Hartslag Calorieën: Ja
- Hersteltijd: Ja
- Automatische Max HR: Ja
- HR Broadcast (zendt HR-gegevens uit via ANT+® naar gekoppelde apparaten): Ja
- Ademhalingsfrequentie (Tijdens oefening): Alleen Yoga en ademhalingsoefeningen
- GPS snelheid en afstand: Ja
- Aanpasbare activiteitsprofielen: Ja
- Auto Pause® automatische timer pauze: Ja
- Intervaltraining: Ja
- Geavanceerde workouts: Ja
- HRM hardloopsnelheid en afstand: Ja
- Auto Lap® interval tracking functie: Ja
- Handmatige ronde: Ja
- Configureerbare rondewaarschuwingen: Ja
- VO2 Max (Hardlopen): Ja
- Verbeterde hersteltijd: Ja (beperkt)
- Spraakwaarschuwingen: Ja
- Eindtijd: Ja
- Aanraak- en/of knopvergrendeling: Ja
- Activiteitsgeschiedenis op horloge: Ja
- Physio TrueUp: Ja

Hardloopfuncties:
- Op GPS gebaseerde afstand, tijd en tempo: Ja
- Cadans (geeft realtime aantal stappen per minuut): Ja
- PacePro™ Tempo Strategieën: Ja
- Hardloopworkouts: Ja
- Racevoorspeller: Ja
- Voet-pod compatibel: Ja
- Hardloop/Wandel/Sta detectie: Ja

Buiten recreatie:
- Gebiedsberekening: Ja (via Connect IQ™)
- Visvoorspelling: Ja (via Connect IQ™)
- Zon- en maaninformatie: Ja (via Connect IQ™)

Fietsfuncties:
- Waarschuwingen (activeert alarm wanneer u doelen bereikt, inclusief tijd, afstand, hartslag of calorieën): Ja
- Ondersteuning voor snelheids- en cadanssensoren (met sensor): Ja

Zwemfuncties:
- Zwembad zwemstatistieken (lengtes, afstand, tempo, aantal slagen, zwem-efficiëntie (SWOLF), calorieën): Ja
- Slagtype detectie (borstcrawl, rugcrawl, schoolslag, vlinderslag) (alleen zwembad): Ja
- Drill logging (alleen zwembad): Ja
- Basis rust timer (omhoog vanaf 0) (alleen zwembad): Ja
- Herhalen op rust timer (alleen zwembad): Ja
- Automatische rust (alleen zwembad): Ja
- Tijd- en afstandswaarschuwingen: Ja
- Countdown start: Ja
- Onderwater polshartslagmeting: Ja

Kindactiviteitsregistratie functies:
- Toe-to-Toe™ Challenges app: Ja

In de doos:
- Forerunner 55
- Oplaad-/datakabel
- Documentatie