Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Bielizna techniczna Czarny

()

Sortuj

Wskazówki dotyczące wyboru warstwy bazowej do treningu fitness

Warstwa bazowa służy jako spójna „druga skóra” przez cały dzień. Warstwa przylegająca do skóry zapewnia ciepło i suchość podczas ćwiczeń w chłodnych warunkach. Podczas zajęć na świeżym powietrzu w chłodne dni warstwa podstawowa zapewnia ciepło i suchość, siedząc blisko skóry. Możesz kupić te warstwy podstawowe Under Armour , Joma , Softee , Falke i Dare2B .
Ciepłe legginsy składają się z materiałów termicznych, takich jak wełna termiczna i poliester. Legginsy zapewniają izolację termiczną. Ciepłe legginsy przeznaczone są na zimę do treningów. Są zazwyczaj wykonane z grubszego materiału i zapewniają ciepło.
Wybór odpowiedniej warstwy bazowej do treningu fitness ma kluczowe znaczenie dla Twojego komfortu i wydajności. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci dokonać najlepszego wyboru:

Materiał : Materiał warstwy bazowej ma kluczowe znaczenie. Szukaj tkanin odprowadzających wilgoć, takich jak poliester, nylon lub wełna merynosów. Materiały te pomagają odprowadzać pot z powierzchni ciała i zapewniają suchość, co jest szczególnie ważne podczas intensywnych treningów.
Dopasowanie : Warstwa podstawowa powinna dobrze przylegać, ale nie za ciasno. Powinien dopasowywać się do kształtu ciała, nie krępując ruchów. Dobre dopasowanie pomaga również w zarządzaniu wilgocią i regulacji temperatury.
Bezszwowy krój : rozważ warstwy bazowe z minimalną liczbą szwów, szczególnie w obszarach podatnych na otarcia, takich jak ramiona i pachy. Bezszwowe konstrukcje zmniejszają tarcie i dyskomfort podczas treningów.
Grubość : wybierz grubość warstwy podstawowej w zależności od pogody i poziomu aktywności. Grubsze warstwy podstawowe zapewniają więcej ciepła, a cieńsze nadają się do łagodniejszych warunków lub treningów o dużej intensywności.
Długie lub krótkie rękawy : w zależności od klimatu i preferencji możesz wybrać warstwę podstawową z długimi lub krótkimi rękawami. Długie rękawy zapewniają większą osłonę i ciepło, a krótkie rękawy zapewniają lepszą wentylację.
Styl szyi: Warstwy podstawowe są dostępne w różnych stylach szyi, w tym z okrągłym dekoltem, dekoltem w kształcie litery V i atrapą szyi. Wybierz taki, który odpowiada Twojemu wygodzie i preferencjom dotyczącym warstw. Na przykład atrapy szyi zapewniają dodatkową osłonę szyi.
Kolor : Ciemne warstwy podstawowe mogą pomóc ukryć plamy potu, natomiast jaśniejsze kolory są lepsze w czasie upałów, ponieważ odbijają ciepło. Wybierz kolory pasujące do Twojego stroju treningowego.
Kontrola zapachu : Niektóre warstwy bazowe są pokryte technologią antybakteryjną lub kontrolującą nieprzyjemny zapach, aby zapobiec gromadzeniu się nieprzyjemnego zapachu. Może to być szczególnie korzystne w przypadku dłuższych treningów lub zajęć, podczas których możesz nie mieć bezpośredniego dostępu do przebieralni.
Ochrona przed słońcem : Jeśli trenujesz na świeżym powietrzu, rozważ warstwę podstawową z wbudowanym UPF współczynnikiem ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Kompatybilność warstw : Upewnij się, że wybrana warstwa bazowa dobrze pasuje do innych ubrań treningowych. Powinien wygodnie pasować pod warstwę środkową i zewnętrzną, nie powodując obszerności ani dyskomfortu.
Funkcje specyficzne dla danej aktywności : w zależności od wybranej aktywności np. bieganie, jazda na rowerze, piesze wędrówki możesz potrzebować elementów takich jak elementy odblaskowe zapewniające widoczność podczas nocnych biegów lub kieszenie do przechowywania podczas pieszych wędrówek.
Pamiętaj, że osobiste preferencje i typy budowy ciała są różne, więc to, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Eksperymentuj z różnymi warstwami podstawowymi , aby znaleźć tę, która odpowiada Twoim konkretnym potrzebom w zakresie treningu fitness i warunkom klimatycznym.

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ

Apple Store Google Play

O Sklepie traininn by Tradeinn cerrar menu

KUPUJ BEZPECZNIE cerrar menu

CENTRUM OBSLUGI KILENTA cerrar menu

Inne sklepy cerrar menu

Zrównoważona dostawa

Zrównoważona dostawa

NASZ KLUB TRIATHLON

Śledź nas na

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Kategorii

Top Marki

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Warunki korzystania | Program lojalnościowy | Polityka cookies | Polityka prywatności | Nota prawna | Polityka prywatności w sieciach społecznościowych