Sprzęt do kulturystyki

Strona Główna

Sprzęt do kulturystyki

Odkryj szeroką gamę Sprzęt do kulturystyki do fitness. Poznaj najlepsze marki i kupuj bestsellery oraz ekskluzywne oferty w traininn. Ciesz się szybką dostawą, bezpiecznymi płatnościami i najlepszymi cenami!

Jak wybrać najlepszy sprzęt do kulturystyki?

Sztangi i ciężarki to niezbędny sprzęt używany w treningu fitness, szczególnie w treningu siłowym i podnoszeniu ciężarów. Służą do wykonywania różnorodnych ćwiczeń mających na celu budowanie siły mięśniowej, poprawę wytrzymałości oraz poprawę ogólnej sprawności.

Sztangi: Sztangi to długie, proste gryfy z określonym obszarem uchwytu pośrodku. Występują w różnych długościach i ciężarach. Sztangi są przeznaczone do trzymania obciążników na obu końcach. Są wszechstronnym narzędziem używanym do ćwiczeń takich jak przysiady, martwy ciąg, wyciskanie na ławce, wyciskanie znad głowy, wiosłowanie i inne.

Hantle: Hantle to krótsze drążki z obciążnikami przymocowanymi do każdego końca. Dostępne są w różnych gramaturach. Hantle oferują szerszy zakres ruchu w porównaniu ze sztangą i mogą być używane do ćwiczeń ukierunkowanych na określone grupy mięśni, takich jak uginanie bicepsów, wyciskanie ramion, wypady i inne. Zapewnia również wiele korzyści dla dobrego samopoczucia i elastyczności krążeniowo oddechowej.

Obciążniki: Obciążniki to płaskie, okrągłe dyski z otworem pośrodku, który pasuje do końców sztangi lub hantli. Obciążniki są głównym źródłem oporu w ćwiczeniach siłowych.

Kettlebells: Kettlebells to ciężarki żeliwne. Są wszechstronnymi narzędziami do funkcjonalnego treningu siłowego i mogą być używane do ćwiczeń takich jak huśtawki, rwania, tureckie wstawanie i nie tylko. Kettlebells, hantle i ciężarki doskonale nadają się do tworzenia mocy, siły i dobrego układu sercowo naczyniowego, a najbardziej ceniona jest jakość ich ruchów i programowania.

Maszyny do ćwiczeń : chociaż nie są to dokładnie drążki i ciężarki, maszyny do ćwiczeń to stacjonarne urządzenia do ćwiczeń, które wykorzystują kombinację kół pasowych, linek i dźwigni, aby zapewnić opór. Są one przeznaczone do ukierunkowania na określone grupy mięśni i są szczególnie przydatne dla początkujących lub osób wracających do zdrowia po kontuzjach.

Rękawice gimnastyczne: Rękawice gimnastyczne są najczęściej wykonane z neoprenu, skóry, siatki, poliestru, sztucznej skóry lub silikonu.

Piłki lekarskie: Piłki lekarskie są tworzone w celu zwiększenia siły i koordynacji, poprawy zdrowia i pomocy sportowcom w regeneracji po kontuzjach. Piłki lekarskie są wykonane z szerokiej gamy tkanin, w tym winylu, gumy, nylonu i skóry.

Trening szybkościowy : Wykorzystywane przez sportowców i biegaczy w celu zwiększenia wydajności, harmonogramy treningu szybkościowego zawierają zestaw ćwiczeń opracowanych w celu zwiększenia przyspieszenia, spowolnienia, szybkości i zmiany kierunku.

Więcej sprzętu do kulturystyki obejmuje uchwyty, klocki, rolki i platformy, liny, obrotowe pompki, pasy i drążki do podciągania. Możesz kupić te uchwyty, klocki, rolki i platformy, liny, obrotowe pompki, paski i drążki do podciągania następujących marek: Adidas , Leone1947 , Reebok , Under Armour , Everlast i Puma .