Polar Vantage M3 ρολόι

Χαρακτηριστικά:

Σχεδιασμός:
- Ανθεκτικό στις γρατζουνιές Gorilla Glass 3.0.
- Στεφάνι και κουμπιά από ανοξείδωτο ατσάλι.
- Οθόνη αφής Amoled 1.28 ιντσών & Λειτουργία φακού.
- Επιλέξτε τα ταμπλό και τα γραφικά στοιχεία που θέλετε για γρήγορη πρόσβαση σε όλες τις προβολές και τις λειτουργίες που χρειάζεστε.
- Μικρό, λεπτό & ελαφρύ Ιδανικό για Δραστήριες Γυναίκες. Πάχος 12 χιλ., Διάμετρος 44 χιλ., Βάρος 53 γρ.

Τεχνολογίες βιοαισθητήρων Polar Elixir™:
- Η τεχνολογία σύντηξης αισθητήρων Elixir™ μετρά περισσότερα φυσιολογικά και μηχανικά δεδομένα από το ανθρώπινο σώμα από ποτέ – αναλύοντας ένα φάσμα βιολογικών δεικτών με εκπληκτικές ταχύτητες για να παρέχει τις καλύτερες, σαφέστερες πληροφορίες και εξατομικευμένη καθοδήγηση στον αθλητισμό και στη ζωή.
- Οπτικός καρδιακός ρυθμός (OHR) 4ης γενιάς: Ο νέος αισθητήρας έχει επανασχεδιαστεί για να μειώνει περαιτέρω τις παρεμβολές που προκαλούνται από την κίνηση και τη διαρροή φωτός και να βελτιώνει την ενεργειακή απόδοση για να παρέχει ακριβείς μετρήσεις όλο το εικοσιτετράωρο.
- ΗΚΓ καρπού: Τοποθετήστε το δάχτυλό σας στο κουμπί ξεκλειδώματος για να λάβετε ένα ΗΚΓ μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, οποτεδήποτε και οπουδήποτε, και αποκτήστε πρόσβαση σε πρόσθετα δεδομένα σχετικά με την καρδιαγγειακή σας υγεία και ανάρρωση. Η λειτουργία ΗΚΓ σημαίνει ότι μπορείτε πλέον να κάνετε μια ορθοστατική δοκιμασία χωρίς ζώνη στήθους. Το ΗΚΓ καρπού σάς δίνει τη δυνατότητα να καταγράφετε τους καρδιακούς σας παλμούς και τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την ισορροπία μεταξύ προπόνησης και ανάρρωσης.
- SpO2: Ο αισθητήρας SpO2 μετρά την ποσότητα οξυγόνου που κυκλοφορεί στο αίμα σας – ένας βασικός δείκτης της συνολικής σας ευεξίας. Οι μετρήσεις SpO2 υπολογίζουν επίσης την ετοιμότητά σας για προπόνηση σε μεγάλο υψόμετρο. Μπορείτε να το μετρήσετε οποιαδήποτε στιγμή, αλλά θα λαμβάνετε επίσης αυτόματες μετρήσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Νυχτερινή θερμοκρασία δέρματος: Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία σας καθ´ όλη τη διάρκεια της νύχτας και λαμβάνετε καθημερινές ενημερώσεις σε σύγκριση με τον μέσο όρο σας από τις προηγούμενες 28 ημέρες. Οι νυχτερινές αλλαγές στη θερμοκρασία του δέρματος μπορεί να υποδηλώνουν ασθένεια και να προσφέρουν πληροφορίες για την παρακολούθηση του γυναικείου κύκλου.

Πλοήγηση:
- Μάθετε πού βρίσκεστε, πού πηγαίνετε και τι σας περιμένει – και πώς να επιστρέψετε.
- Διπλό GPS με πολλές ζώνες συχνότητας δορυφόρων (L1 / L5): για ταχύτερη διόρθωση και ακριβέστερο εντοπισμό θέσης σε οποιοδήποτε περιβάλλον. Το σύστημα διπλής ζώνης εξαλείφει τα σφάλματα στην παρακολούθηση θέσης GPS που θα προκαλούνταν διαφορετικά από παρεμβολές από ψηλά κτίρια, πυκνά δάση ή ακραίες συνθήκες για να παρέχει μια εμπειρία εντοπισμού θέσης με ακρίβεια, καθώς και ακριβή δεδομένα ταχύτητας, απόστασης και διαδρομής οπουδήποτε και αν βρίσκεστε στον κόσμο.- Χάρτες εκτός σύνδεσης: Λήψη λεπτομερών τοπογραφικών χαρτών για να διατηρείτε τους χρήστες στο σωστό δρόμο, όπου κι αν βρίσκονται.
- Στροφή προς στροφή πλοήγηση με την υποστήριξη του komoot: Συγχρονίστε διαδρομές στο ρολόι σας για καθοδήγηση διαδρομής στροφή προς στροφή σε πραγματικό χρόνο εν κινήσει με την ανώτερη τεχνολογία σχεδιασμού και πλοήγησης του komoot.
- Διαδρομές Strava: Συγχρονίστε διαδρομές από το Strava. Με μια συνδρομή Strava Premium, έχετε πρόσβαση στο Σχεδιασμό Διαδρομών. Μπορείτε είτε να δημιουργήσετε μια νέα διαδρομή είτε να πάρετε μια ανεβασμένη διαδρομή ενός φίλου και να την μετατρέψετε σε διαδρομή.
- Σχεδιασμένες διαδρομές & ίχνη ψίχουλα ψωμιού: Οι Σχεδιασμένες Διαδρομές σας καθοδηγούν κατά μήκος της χαρτογραφημένης διαδρομής, του μονοπατιού ή του μονοπατιού σας και τα ψίχουλα ψωμιού σας επιτρέπουν να εντοπίσετε τα βήματά σας σε οποιονδήποτε χάρτη ακολουθώντας ένα ίχνος γεωγραφικά επισημασμένων δεικτών - δίνοντάς σας αυτή την επιπλέον σιγουριά για να εξερευνήσετε περισσότερα.
- Μετρήσεις κατακόρυφης ταχύτητας & VAM: Μετρήστε τον ρυθμό με τον οποίο ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε, ώστε να μπορείτε να λαμβάνετε πιο ακριβή δεδομένα και πληροφορίες για τις ανοδικές ή καθοδικές σας κινήσεις όταν προπονείστε σε διαφορετικά εδάφη. Και η ταχύτητα 3D λαμβάνει υπόψη την ταχύτητα με την οποία κινείστε σε οριζόντιο επίπεδο και την ταχύτητα με την οποία κινείστε κάθετα, για να υπολογίσει την πραγματική σας ταχύτητα καθώς κινείστε προς τα εμπρός και προς τα πάνω.
- Hill Splitter™: ανιχνεύει αυτόματα όλες τις ανηφόρες και τις κατηφόρες χρησιμοποιώντας τα δεδομένα ταχύτητας, απόστασης και βαρομετρικού υψομέτρου που βασίζονται σε GPS.
- Υψόμετρο, Βαρόμετρο & Πυξίδα (ABC).

Έξυπνη Προπόνηση:
- Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, το Polar Smart Coaching σας βοηθά να προπονείστε πιο έξυπνα με εξατομικευμένη καθοδήγηση που τροφοδοτείται από την επιστήμη του αθλητισμού.
- Πρόγραμμα τρεξίματος: Επιλέξτε ένα από τα τέσσερα αγωνίσματα τρεξίματος, 5K, 10K, ημιμαραθώνιο ή μαραθώνιο, και αποκτήστε ένα εξατομικευμένο, προσαρμοστικό πρόγραμμα προπόνησης που ταιριάζει σε εσάς και τους στόχους σας.
- Δείκτης τρεξίματος: Σας παρέχει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τη μέγιστη αερόβια απόδοση τρεξίματος. Ο υπολογισμός βασίζεται σε δεδομένα καρδιακού ρυθμού και ταχύτητας που μετρώνται κατά τη διάρκεια ενός τρεξίματος.
- Οδηγός εργασίας-ανάπαυσης: Αναλύει τον καρδιακό σας ρυθμό κατά τη διάρκεια των φάσεων εργασίας και ανάπαυσης μιας συνεδρίας για να σας παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση σχετικά με τον βέλτιστο χρόνο για να ξεκινήσετε να εργάζεστε ξανά. Σχεδιασμένο ειδικά για προπόνηση δύναμης - και ιδανικό για ασκήσεις πολλαπλών αρθρώσεων - ανιχνεύει αυτόματα τον υψηλότερο καρδιακό σας ρυθμό κατά την εκτέλεση ενός σετ.
- Δοκιμές Απόδοσης και Ανάκτησης: Fitness Test™; Running Test™; Walking Test™; Orthostatic Test και Recovery Pro™. Αυτές οι δοκιμές σας βοηθούν να κατανοήσετε το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, να αποφύγετε την υπερπροπόνηση ή την υποπροπόνηση, να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού και να βελτιστοποιήσετε την ανάρρωση.- FitSpark®: Εξατομικευμένες προτάσεις και καθοδήγηση για καθημερινή προπόνηση με βάση την τρέχουσα φυσική σας κατάσταση και ετοιμότητα.
- FuelWise™ & Πηγές Ενέργειας: Ένας έξυπνος βοηθός τροφοδοσίας που σας βοηθά να βρείτε τον βέλτιστο τρόπο τροφοδοσίας κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης προπόνησης ή αγώνα με έξυπνες υπενθυμίσεις υδατανθράκων και ποτών.
- Μετρήσεις κολύμβησης. Παρακολουθήστε εύκολα την επίδοση κολύμβησης με αυτόματη ανίχνευση του στυλ κολύμβησης, της απόστασης, του ρυθμού, των χτυπημάτων και των χρόνων ανάπαυσης.
- Παρακολούθηση δραστηριότητας 24/7: Μετράει κάθε βήμα και κίνηση αυτόματα - με στόχους ημερήσιας δραστηριότητας, θερμίδες που καταναλώνονται και υπενθυμίσεις αδράνειας.
- Serene™: Χαλαρώστε το σώμα σας και ηρεμήστε το μυαλό σας με την άσκηση καθοδηγούμενης αναπνοής Serene™.
- Πάνω από 150 προφίλ αθλημάτων: Με λεπτομερείς μετρήσεις προσαρμοσμένες στα αγαπημένα σας αθλήματα και προσαρμόσιμες προβολές προπόνησης προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.

Ύπνος:
- Τα καλύτερα στην κατηγορία τους εργαλεία παρακολούθησης ύπνου σας παρέχουν μια πλήρη ανάλυση της νυχτερινής ανάρρωσης του σώματός σας.
- Πύλη ύπνου: Προβλέπει την ώρα που το σώμα σας είναι έτοιμο να κοιμηθεί.
- Sleep Wise: Σας βοηθά να κατανοήσετε πώς ο ύπνος συμβάλλει στο επίπεδο εγρήγορσης και ετοιμότητας σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εκτός από την ποσότητα και την ποιότητα του πρόσφατου ύπνου σας, το Polar Vantage M3 λαμβάνει επίσης υπόψη την επίδραση του ρυθμού ύπνου.
- Νυχτερινή επαναφόρτιση: Το Nightly Recharge™ είναι μια μέτρηση νυχτερινής ανάρρωσης που δείχνει πόσο καλά έχει αντεπεξέλθει το σώμα σας στο συνολικό στρες που έχετε βιώσει τελευταία. Το συνολικό στρες μπορεί να προέρχεται από διάφορες πηγές, όπως η εργασία, η οικογένεια, οι σχέσεις, το περιβάλλον, ο τρόπος ζωής, η προπόνηση κ.λπ. Η κατάσταση νυχτερινής επαναφόρτισης βασίζεται σε δύο στοιχεία: πώς κοιμηθήκατε (φόρτιση ύπνου) και πόσο καλά ηρέμησε το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα (ANS) κατά τις πρώτες ώρες του ύπνου σας (φόρτιση ANS). Και τα δύο στοιχεία διαμορφώνονται συγκρίνοντας την προηγούμενη νύχτα σας με τα συνήθη επίπεδα σας από τις τελευταίες 28 ημέρες. Το Vantage M3 μετρά αυτόματα τόσο τη φόρτιση ύπνου όσο και τη φόρτιση ANS κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Στάδια ύπνου Plus: Παρακολουθεί αυτόματα την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου σας και σας δείχνει πόσο χρόνο περάσατε σε κάθε στάδιο ύπνου.
- Νυχτερινή θερμοκρασία δέρματος: Η παρακολούθηση της θερμοκρασίας του δέρματός σας κατά τη διάρκεια της νύχτας παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση του σώματός σας.

Χαρακτηριστικά Smartwatch:
- Ειδοποιήσεις τηλεφώνου: Λάβετε ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα και push notifications απευθείας στο ρολόι σας.
- Έλεγχοι μουσικής: Περιηγηθείτε στη λίστα αναπαραγωγής σας και προσαρμόστε την ένταση ήχου απευθείας από το ρολόι σας.- Πρόγνωση Καιρού: Το ρολόι σας εμφανίζει την ωριαία πρόγνωση για την τρέχουσα ημέρα, καθώς και την 3ωρη πρόγνωση για αύριο και την 6ωρη πρόγνωση για μεθαύριο.
- Προσαρμοσμένες Προβολές & Πίνακες Ελέγχου: Εξατομικεύστε τους πίνακες ελέγχου, τα γραφικά στοιχεία και τις προβολές προπόνησης για γρήγορη πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και τις πληροφορίες που χρειάζεστε.
- Φωνητική Καθοδήγηση: Μείνετε συγκεντρωμένοι και περιορίστε τους περισπασμούς κατά τη διάρκεια των προπονήσεων με ανατροφοδότηση σε πραγματικό χρόνο μέσω ακουστικών ή άλλων ηχείων που είναι συνδεδεμένα στο τηλέφωνό σας. Με τη Φωνητική Καθοδήγηση, θα λαμβάνετε ηχητικές ειδοποιήσεις όταν φτάσετε σε μια συγκεκριμένη απόσταση, ολοκληρώσετε έναν γύρο, πετύχετε έναν στόχο προπόνησης, αλλάξετε ζώνη καρδιακών παλμών και πολλά άλλα.
- Συμβατό με τα ακουστικά Sennheiser Momentum Sport: Οι χρήστες μπορούν να βλέπουν τα δεδομένα θερμοκρασίας σώματος στο ρολόι τους σε πραγματικό χρόνο κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Polar Flow:
- Με το Polar Vantage M3, έχετε πρόσβαση στην απόλυτη πλατφόρμα προπόνησης - τα εκτεταμένα εργαλεία σχεδιασμού και ανάλυσης προπόνησης του Polar Flow σας παρέχουν αυτόματα ημερολόγια προπόνησης, αναφορές προόδου και πολλά άλλα, εξοπλίζοντάς σας με όλα όσα χρειάζεστε για να δοκιμάσετε τα όριά σας και να χαράξετε νέα μονοπάτια ξανά και ξανά. Στο Polar Flow μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε το ρολόι σας με πάνω από 150 διαθέσιμα προφίλ αθλημάτων.

Προδιαγραφές:

Επιδόσεις:
- Επεξεργαστής CPU υψηλής ταχύτητας: επεξεργαστής 275MHz.
- Αποθήκευση: 32GB. Η μεγάλη εσωτερική χωρητικότητα αποθήκευσης επιτρέπει την αποθήκευση πολλών περιοχών χαρτών στο ρολόι.
- Μνήμη: 37 Mb.
- Ανθεκτικό στο νερό έως 50m (WR50).
- Θερμοκρασία Λειτουργίας: -20 έως +50°C

Μπαταρία:
- Σχεδιασμένη με γνώμονα τη βιωσιμότητα, η αντικαταστάσιμη μπαταρία παρατείνει τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Η αντικαταστάσιμη μπαταρία μπορεί να αλλάξει από το Κέντρο Επισκευών Polar.

Μπαταρία 310mAh: Λειτουργεί έως και 7 ημέρες ασταμάτητα:
- Λειτουργία προπόνησης απόδοσης (έως): 30 ώρες.
- Λειτουργία οικολογικής προπόνησης (έως): 70 ώρες.
- Λειτουργία smartwatch (έως): 7 ημέρες.
- Φόρτιση USB-C: Καλώδιο Polar Charge 2.0 με πλήρως συμβατό σύνδεσμο USB-C.

Οθόνη:
- Τύπος Οθόνης: AMOLED Touchscreen Gorilla Glass 3
- Μέγεθος Οθόνης: 1.28 ίντσες, 416x416 pixels, 325pp

Διαστάσεις
- Μέγεθος: 44.7mm x 44.7mm x 12.2mm
- Βάρος: Polar Vantage M3: 53g

Ιμάντες καρπού:
- Ανταλλάξιμοι ιμάντες 22 χιλιοστών. Πολλαπλές επιλογές προσαρμογής για κάθε περίσταση. Μια μεγάλη ποικιλία υλικών, υφών και σχεδίων για να διαλέξετε ώστε να ταιριάζουν σε διαφορετικά στυλ.

Στη συσκευασία:
- Polar Vantage M3
- Ιμάντες σιλικόνης 22 mm S
- Ιμάντες σιλικόνης 22 mm M-L
- Καλώδιο φόρτισης Polar Charge 2.0 USB-C
- Οδηγός έναρξης
- Σημείωμα με σημαντικές πληροφορίες