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Erholung und Pflege motorsportausrüstung

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Elektrostimulatoren

Ein Elektrostimulatorgerät , auch bekannt als elektrischer Muskelstimulator EMS oder neuromuskuläres elektrisches Stimulationsgerät NMES, funktioniert, indem es elektrische Impulse an die Muskeln abgibt, wodurch sie sich zusammenziehen und entspannen. Das Gerät besteht aus Elektroden, die auf der Haut über den Zielmuskelgruppen platziert werden. Diese Elektroden werden mit dem Gerät verbunden, das dann elektrische Impulse an die Muskeln sendet. Die elektrischen Impulse ahmen die natürlichen elektrischen Signale nach, die das Gehirn bei körperlicher Aktivität an die Muskeln sendet. Wenn die elektrischen Impulse an die Muskeln abgegeben werden, bewirken sie, dass sich die Muskeln wiederholt zusammenziehen und entspannen. Dies kann helfen, die Muskeln zu stärken und zu straffen, die Durchblutung zu verbessern, Muskelkater und Verspannungen zu reduzieren und die Entspannung zu fördern. Elektrostimulatoren können für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden, einschließlich der Rehabilitation nach Verletzungen, der Verbesserung der sportlichen Leistung und der Verringerung von Muskelschmerzen und verspannungen.

Erste Hilfe

Die Erste Hilfe Maßnahmen sind das Paket mit Gegenständen, die für die medizinische Hilfeleistung erforderlich sind. Das Erste Hilfe Set kann Ihnen helfen, weitere Schäden zu vermeiden. Ein Erste Hilfe Kasten enthält in der Regel eine Vielzahl von Verbrauchsmaterialien und Geräten, die zur medizinischen Grundversorgung im Falle einer Verletzung oder eines Notfalls verwendet werden können. Während der genaue Inhalt eines Erste Hilfe Kastens je nach Größe, Zweck und Standort des Kastens variieren kann.

Rollen und Massagebälle

Ein Rollenschaum ist ein zylinderförmiges Übungs und Selbstmassagegerät, das verwendet wird, um Muskelverspannungen und Muskelkater gezielt zu lösen und zu lösen. Bei der Verwendung einer Schaumstoffrolle platziert der Benutzer die Rolle normalerweise auf dem Boden und positioniert seinen Körper darauf, wobei er Druck auf die Zielmuskelgruppe ausübt. Der Benutzer rollt dann die Schaumstoffrolle entlang des Muskels vor und zurück und übt Druck auf Triggerpunkte oder Knoten im Muskelgewebe aus. Dies kann helfen, Adhäsionen aufzulösen und die Durchblutung zu erhöhen, was Muskelverspannungen und Muskelkater reduzieren und die Flexibilität verbessern kann. Schaumstoffrollen werden häufig in der Physiotherapie, beim Sporttraining und bei Fitnessprogrammen verwendet, um die Muskelregeneration zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und die Leistung zu steigern.

Intelligente Waagen

Die intelligenten Waagen sind die Geräte, mit denen das Gewicht und der Fitnessstatus überprüft werden. Sie ermöglichen es, die Prozentsätze von Fett, Muskelmasse und Wasser im Körper anzugeben.

Selbstmassage und Pressotherapie

Selbstmassage und Pressotherapie können Schmerzen, Schläge und Muskeln lindern und die Ausdauer und Energie des Körpers sowie des Geistes verbessern. Es kann auch die Durchblutung verbessern.

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Das Mehr zur Genesung umfasst Gelenkprotektoren, Sportcremes, Taping und Körperpflege. Sie können Muskelregenerationsprodukte von Garmin , Safe Max , Muc Off , Tatonka , XLC und Mizuno kaufen.

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