226ERS Creatina 300g Router

Produkt bezglutenowy i wegański, wyłącznie Monohydrat Kreatyny, bez dodatku konserwantów, stabilizatorów czy maltodekstryn. Suplement diety w proszku na bazie kreatyny. Najwięcej kreatyny znajduje się w mięśniach szkieletowych, przede wszystkim w postaci fosfokreatyny, która służy do szybkiego generowania energii, ale kreatyna zmniejsza również kwasicę mleczanową, opóźniając w ten sposób uczucie zmęczenia oraz działa regenerująco. Zadaniem monohydratu kreatyny jest zwiększenie rezerw fosfokreatyny w mięśniach, dzięki czemu ATP nieprzerwanie jest wytwarzane, dostarczając mięśniom energii potrzebnej do dalszej pracy podczas intensywnych treningów.


Cechy:

Jest doskonałym uzupełnieniem treningu siłowego, jak i przy długotrwałych aktywnościach:
- Przyczynia się do większej produkcji momentu obrotowego mięśni, zwiększenia intensywności treningu oraz większej zdolności do pracy.
- Udowodniono klinicznie, że ten składnik pomaga zwiększyć siłę mięśni i zwiększyć beztłuszczową masę ciała.
- Wspomaga rezerwy energii oraz wspomaga budowę mięśni, poprawiając wydolność fizyczną i zdolność do pracy na progu zmęczenia.
- Zmniejsza uczucie zmęczenia po wysiłku fizycznym, prowadząc do szybszej regeneracji.
- Dodatkowo rozciąga uwagę i sprawność umysłową, poprawiając koncentrację i zdolność przyswajania informacji.


Dane techniczne:

Waga netto: 300g

Jak używać:
- Szybkie ładowanie: Przyjmuj dawkę 20-30 g kreatyny podzieloną na 4 podzielone dawki dziennie (około 0,3 g/kg/dzień) przez 5 dni.
- Powolne ładowanie: Przyjmować przez 3 dni w ciągu 4 tygodni (co odpowiada ok. 0,03 g/kg mc./dzień).
- Utrzymanie: Przyjmować 3 g dziennie przez 8-10 tygodni.

Lubisz 226ERS Creatina 300g Router? Zapoznaj się z kolekcją piłka nożna i odkryj duży wybór produktów do Żywienie i akcesoriów, które mogą pomóc zrealizować twoje sportowe wyzwania i hobby. Znajdziesz tu tylko najlepsze produkty dla piłka nożna. Nie musisz szukać dalej! Nasza kolekcja Żywienie jest dostępna w różnych kolorach i stylach.