Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Drabinki do treningu Żółty

()

Sortuj

Co to jest drabina zwinności?

Drabinka sprawnościowa to cenny element wyposażenia sportowca. Celem drabinki agility jest pomoc w poprawie pracy nóg, koordynacji i równowagi oraz pomoc w pracy nad szeroką gamą ćwiczeń agility.
Jeśli chodzi o wybór odpowiedniej drabinki zręcznościowej , ważne jest, aby wiedzieć, że są one dostępne w różnych długościach. Chociaż różnią się długością, standardowa drabina zwinności do treningu ma 15 stóp długości i 20 cali szerokości. Spróbuj wybrać długość drabiny, której używają profesjonaliści 15 stóp, abyś mógł jak najlepiej pomóc. Jednak główną różnicą między różnymi drabinami jest liczba stopni, które mają. Drabina zwinności ma różne szczeble, takie jak 8, 11, 12, a nawet 15.

Dlaczego warto wybrać drabinkę agility?

Drabina zwinności jest ważną częścią treningu sportowców, ponieważ pomaga im ćwiczyć zmianę ćwiczeń w różnych kierunkach z niskimi ocenami wpływu. Najskuteczniejszym sposobem na poprawę zwinności jest poprawa czasu reakcji i szybkości.
Wykazano również, że stosowanie drabiny zręcznościowej jest skuteczne w treningu sportowym i różnych treningach. Pomaga przyspieszyć trening. Ogólnie rzecz biorąc, drabina zwinności do treningu piłki nożnej znacznie poprawia trzy kluczowe czynniki sprawności: zwinność, szybkość i czas reakcji. Możesz kupić drabinki zręcznościowe wiodących producentów, takich jak Powershot , Softee , Sklz , Pure2Improve i Quickplay .

top