Garmin Reloj Instinct 2S

DISEÑADO PARA RESISTIR:
- Este reloj robusto es resistente al agua hasta 100 metros y cuenta con resistencia térmica y a los golpes. Además, con una carcasa de polímero reforzado con fibra y cristal Corning® Gorilla® resistente a los arañazos y reforzado químicamente, este dispositivo está diseñado para durar.

DISEÑO A TU MANERA:
- Los colores llamativos, las pantallas de alto contraste y las opciones de tamaño te permiten mostrarle al mundo que haces las cosas a tu manera.

MÁS BATERÍA PARA TU VIDA:
- Ve más allá que nunca con la carga solar 1 que te ofrece una duración de batería ilimitada en modo de ahorro de energía y hasta 51 días en modo smartwatch. Además, el administrador de energía te permite prolongar la duración de la batería controlando los ajustes y los sensores que consumen energía.

Diviértete más en el agua.

DATOS DE MAREA:
- Mantente informado sobre las condiciones del mar para que no te pierdas la ola perfecta. Solo tienes que emparejar el reloj con tu smartphone compatible.

Sigue cada aventura.

COMPATIBILIDAD CON VARIOS SISTEMAS GNSS:
- Tanto si haces senderismo, ciclismo de montaña, trail running o esquí, tendrás acceso a múltiples sistemas globales de navegación por satélite (GPS, GLONASS y Galileo) para un mejor seguimiento en los entornos más exigentes que utilizando solo GPS.

SENSORES ABC:
- Utiliza los sensores ABC en tu próximo viaje, incluidos un altímetro para datos de altitud, un barómetro para controlar los cambios meteorológicos y una brújula electrónica de 3 ejes.

RUTAS TRACBACK®:
- Olvídate de las complicaciones en el camino de vuelta; esta función te permitirá volver al punto de partida siguiendo la misma ruta.

Vive conectado.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES:
- Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté emparejado con tu smartphone compatible.

CONNECT IQ™ STORE:
- Descarga esferas de reloj personalizadas, agrega campos de datos y obtén aplicaciones y widgets en la aplicación Connect IQ Store en tu smartphone compatible.

PAGOS SIN CONTACTO CON GARMIN PAY™:
- Realiza tus compras sin complicaciones gracias a la solución de pago sin contacto Garmin Pay, disponible en colaboración con proveedores participantes.

FUNCIONES DE SEGURIDAD Y VIGILANCIA:
- Si tu reloj y tu teléfono están emparejados, puedes enviar tu ubicación en vivo a tus contactos manualmente o, durante ciertas actividades al aire libre, automáticamente con la función de detección de incidentes Incident Detection 4.

VISTA DE CALENDARIO:
- Consulta fácilmente tus planes para cada día gracias a una pantalla de calendario dedicada cuando esté emparejado con tu smartphone compatible.

EMPAREJAMIENTO CON LA APLICACIÓN GARMIN CONNECT™:
- Consulta información sobre salud y estado físico en un solo lugar.La aplicación Garmin Connect en su smartphone compatible es una próspera comunidad virtual donde los usuarios pueden conectarse, competir y compartir.

Entrena a tu manera.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS:
- Practica lo que te gusta con perfiles de actividad precargados para correr, ciclismo, natación, entrenamiento de fuerza, escalada en interiores, carrera virtual, golf, yoga, pilates y mucho más.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO HIIT:
- Este perfil de actividad realiza un seguimiento de tus sesiones de entrenamiento HIIT, como AMRAP, EMOM, Tabata y personalizadas. Establece el número de rondas, intervalos de ejercicio y descanso, y mucho más.

CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO (VO2 MÁX):
- Entrena de forma más inteligente con VO2 MÁX, un indicador que muestra el rendimiento esperado. Incluso tiene en cuenta los cambios en el rendimiento que pueden ser causados por el calor o la altitud.

SUGERENCIAS DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIA:
- Recibe recomendaciones adaptadas a tus preferencias y estado físico en función de tu carga actual y estado de entrenamiento.

CONTROL DE RECUPERACIÓN:
- Después de cada sesión de entrenamiento, el tiempo de recuperación te indica cuándo estarás listo para otra sesión dura. Incluso tiene en cuenta la intensidad del entrenamiento y factores como el estrés, la actividad diaria y el sueño.

DINÁMICA DE CICLISMO DE MONTAÑA:
- Realiza un seguimiento de los detalles de cada recorrido con métricas de ciclismo de montaña, además de métricas especializadas de dificultad y flujo que evalúan la dificultad de los senderos y la suavidad con la que desciendes, dándote una puntuación para superar la próxima vez.

Conoce tu cuerpo.

SENSOR DE RITMO CARDÍACO EN LA MUÑECA:
- Obtén datos de frecuencia cardíaca estimada 5, junto con alertas si tu frecuencia cardíaca sigue siendo demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. Mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante las actividades.

MONITOREO DEL ESTRÉS:
- La variabilidad de la frecuencia cardíaca se utiliza para calcular tu puntaje de estrés, para que puedas ver si tu día es tranquilo, equilibrado o estresante.

PUNTAJE DE SUEÑO Y GESTIÓN AVANZADA DEL SUEÑO:
- Obtén un desglose completo de las etapas de sueño ligero, profundo y REM. Puedes verlo todo en un widget dedicado que incluye tu puntaje de sueño, entre otros datos.

MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™:
- Optimiza las reservas de energía de tu cuerpo con la ayuda de datos sobre variabilidad de la frecuencia cardíaca, estrés y sueño, entre otros, para saber cuándo estás listo para empezar o cuándo necesitas descansar.

PULSOXIMETRÍA:
- Para la aclimatación a la altitud o el monitoreo del sueño, un oxímetro de pulso 6 utiliza haces de luz en la muñeca para medir qué tan bien tu cuerpo está absorbiendo oxígeno.EDAD FISIOLÓGICA:
- Esta función utiliza la edad cronológica, la actividad de alta intensidad semanal, la frecuencia cardíaca en reposo y el IMC para calcular si su edad corporal es mayor o menor que la suya. Obtenga consejos para reducir su edad en función de su estado físico.

MINUTOS DE INTENSIDAD:
- Realice un seguimiento de cuántos minutos de actividad de alta intensidad está realizando, cuándo los realiza y durante qué actividad. Incluso puede verlos como un campo de datos durante las actividades cronometradas.

CONTROL DEL CICLO MENSTRUAL:
- Utilice la aplicación Garmin Connect para realizar un seguimiento de su ciclo menstrual o su embarazo. Realice un seguimiento de los síntomas, acceda a consejos sobre ejercicio y nutrición, y mucho más.Características:

- GPS: Sí
- Peso: 43 g
- Tipo de pantalla: Monocromática, visible a la luz del sol, transflectiva con memoria a nivel de píxel (MIP)
- Autonomía de la batería: Reloj inteligente: hasta 21/51 días con carga solar
- Modo de ahorro de energía: hasta 50 días/ilimitado con carga solar
- GPS: hasta 22/28 horas con carga solar
- GPS con uso máximo de la batería: hasta 54/114 horas con carga solar
- Actividad GPS de expedición: hasta 25/105 días con carga solar
- Carga solar, en condiciones de uso durante todo el día con 3 horas al día en entornos exteriores de 50 000 lux
- Carga solar, en condiciones de uso en entornos de 50 000 lux

- Mapas y navegación:

- Memoria/historial: 32 MB

- Características:

- Enlace con la aplicación Garmin Golf: Sí
- Tiempo de pausa con reproducción activada: Sí
- Bloqueo táctil o de botones: Sí
- Coordenadas GPS: Sí
- Aviso de audio: Sí
- Sueño: Sí
- Actualizaciones automáticas de CourseView: Sí
- Planes de entrenamiento descargables: Sí
- Mide la distancia de los golpes (calcula la distancia exacta en yardas de los golpes desde cualquier punto del campo): Manual
- Ahorro de energía: reloj con configuración de bajo consumo personalizable: Sí
- Frecuencia cardíaca (en tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos y descarga automática de la frecuencia cardíaca después de la actividad de natación): Sí
- Entrenamiento de natación: Sí
- Virtual Racer™: Sí
- Botones de acceso rápido: Sí
- Historial de actividades en el reloj: Sí
- Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: muestra cuánto tiempo están tus pies en el suelo, en lugar de suspendidos, durante tu movimiento de carrera y te permite comprobar tu simetría durante la carrera: Sí (con accesorio compatible)
- Frecuencia cardíaca máxima automática: Sí
- Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas: Sí
- Alertas de frecuencia cardíaca: Sí
- Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor): Sí
- Compatible con Vector™: Sí
- Efecto del entrenamiento (anaeróbico): Sí
- Alertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alta y baja)
- Apto para torneos oficiales: Sí
- Velocidad vertical: Sí
- Umbral de lactato: al analizar tu ritmo y frecuencia cardíaca, estima el punto en el que tus músculos comienzan a fatigarse rápidamente: Sí (con accesorio compatible)
- Páginas de datos personalizables: Sí
- MTB Grit & Flow: Sí
- Competir en una actividad: Sí
- Hora de finalización: Sí
- Perfil de altura: Sí
- Alertas de vuelta configurables: Sí
- Detección de incidentes durante actividades específicas: Sí
- Virtualpartner: Sí
- VO2 máx. (carrera): Sí
- Trueup para datos fisiológicos: Sí
- Alertas personalizables: Sí
- Volver al principio: Sí
- Oscilación y relación vertical (el grado de suspensión durante la- Movimiento que realiza al correr y la relación costo-beneficio con la longitud de la zancada): Sí (con accesorio compatible)
- Carga de entrenamiento: Combina la frecuencia cardíaca y el VO2 máx. para calcular la intensidad de los últimos 28 días y asegurarse de que se encuentre en el rango óptimo para alcanzar su objetivo: Sí
- Altímetro con ajustes barométricos ajustables: No
- Tamaño de la caja (Ancho x Largo x Alto): 40 x 40 x
- 13,3 mm Se adapta a muñecas de 112-180 mm de circunferencia.- Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo después de un período de inactividad; camine unos minutos para restablecerla): Sí
- Compatible con Basecamp™: Sí
- Perfiles de actividad de gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, cardio y elíptica, HIIT, escalada de escaleras, escalada de pisos, remo en interiores y yoga
- Material de la bisela: Polímero reforzado con fibra
- Obstáculos y objetivos del campo: Sí
- Detección de tipo de golpe (crol, espalda, braza, mariposa): Sí
- Modo Ultratrac: Sí
- Pulso de vuelo: No
- Vo2 Max (en carrera de montaña): Sí
- Distancia en yardas a D/C/T (distancia al frente, centro y parte posterior del green): Sí
- Calendario: Sí
- Altímetro barométrico: Sí
- Pronóstico meteorológico inteligente: Sí
- Auto Lap®: Sí
- Hora de salida y puesta del sol: Sí
- Aclimatación por oximetría de pulso: Sí
- Temporizador de respiración para relajarse: Sí
- Pisos escalados: Sí
- Frecuencia respiratoria (24X7): Sí
- % de frecuencia cardíaca máxima: Sí
- % Rcf: Sí
- Material de la carcasa: Polímero reforzado con fibra
- Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles: Senderismo, escalada en roca, escalada en interiores, escalada en bloque, esquí, snowboard, esquí de fondo, remo, kayak, pesca, caza, actividades tácticas
- Tiempo de descanso básico (desde 0): Sí
- Tracback®: Sí
- Resistente al agua: 10 Atm
- Beneficio principal (categoría de efecto de entrenamiento): Sí
- Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca (constante, cada segundo): Sí
- Zonas de frecuencia cardíaca: Sí
- Descanso automático: Sí
- Registro de estadísticas (putts por campo, greens en regulación, fairways, distancia promedio): Sí
- Conectividad: Bluetooth®, Ant+®
- Buscar mi teléfono: Sí
- Longitud de zancada (tiempo real): Sí (con accesorio compatible)
- Seguimiento del sueño (puntaje del sueño e información): Sí
- Perfiles de carrera disponibles: Correr, correr en interiores, correr en pista cubierta y correr por senderos
- Vuelta de bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia): Sí
- Cronómetro: Sí
- Sesiones de entrenamiento de carrera: Sí
- Métricas de natación en aguas abiertas (distancia, ritmo, recuento de golpes/velocidad, calorías): Sí
- Efecto de entrenamiento (aeróbico): Sí
- Velocidad y distancia GPS: Sí
- Cálculo de áreas: Sí
- Función Buscar mi reloj: Sí
- Soporte de seguimiento automático del club (se requiere accesorio): Sí
- Sesiones de entrenamiento avanzadas: Sí
- Control remoto para Virb®: Sí
- Compatibilidad con smartphone: iPhone®, Android™
- Coordenadas de cuadrícula dual: Sí
- Actividad GPS de expedición: Sí
- Trueup™: Sí
- Temporizador: Sí
- Cursos (competencia contra actividades anteriores): Sí
- Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio): Sí
- Termómetro: Sí
- Hidratación: Sí (en Garmin Connect™)
- Despertador: Sí
-Minutos de intensidad: Sí
- Entrenamiento por intervalos: Sí
- Giroscopio: No
- Sensor de frecuencia cardíaca en la muñeca bajo el agua: Sí
- Alertas de tiempo/distancia (activar una alarma cuando se alcance el objetivo): Sí
- Compatible con Garmin Connect™ Mobile: Sí
- Inicio con cuenta atrás: Sí
- Información astronómica: Sí
- Instantánea de salud: Sí
- Perfiles de natación disponibles: natación en piscina y natación en aguas abiertas
- Tempotraining (tonos audibles que le informan de la relación ideal de 3:1 entre su backswing y downswing): No
- Modos de energía: configuración de la batería personalizable durante las actividades: Sí
- Moveiq™: Sí
- Soporte para sensor de velocidad y cadencia (con sensor): Sí
- Monitor de frecuencia cardíaca basado en la muñeca Garmin Elevate™: Sí
- Prueba de estrés de la variabilidad de la frecuencia cardíaca: mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras está quieto durante 3 minutos para darle una estimación de su nivel de estrés; la puntuación es de 1 a 100, siendo una puntuación más baja un nivel de estrés más bajo: No
- Glonass: Sí
- Notificaciones inteligentes: Sí
- Sight N´ Go: Sí
- Garmin Pay™: Sí
- Hora de verano automática: Sí
- Ejercicios de yoga: No
- Saturación de oxígeno en sangre por pulsioxímetro: Sí (control puntual, durante el sueño, todo el día)
- Waypoint proyectado: Sí
- Sendero de puntos en tiempo real: Sí
- Hora/fecha: Sí
- Calorías quemadas: Sí
- Perfiles de actividad personalizables: Sí
- Aplicación de desafíos Toe-To-Toe™: Sí (aplicación de desafíos Toe-To-Toe™ Connect Iq opcional)
- Connect Iq™: esferas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables: Sí
- Transmisión de frecuencia cardíaca (transmite datos de frecuencia cardíaca a dispositivos emparejados a través de Ant+™): Sí (con Ant+)
- Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real: Sí
- Control de música: Sí
- Compatible con medidores de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia deportivos Ant™ + de terceros): Sí
- Ascenso/descenso completo: Sí
- Actividades multideporte en modo automático: Sí
- Puntero: Sí
- Tiempo de recuperación mejorado: Sí
- Contador de pasos: Sí
- Ascenso automático en sendero: Sí
- Actividades multideporte en modo manual: Sí
- Indicador de tendencia barométrica: Sí
- Conteo automático de repeticiones: Sí
- Livetrack: Sí
- Calorías basadas en la frecuencia cardíaca: Sí
- Navegación punto a punto: Sí
- Alertas de tiempo y distancia: Sí
- Aplicación de desafíos Garmin Connect™: Sí (aplicación Connect Iq opcional)
- Distancia en yardas a la aproximación/dogleg: Sí
- Ubicaciones Xero™: Sí
- Auto Pause®: Sí
- Monitor de estrés durante todo el día: Sí
- Dinámica de carrera: Sí (con accesorio compatible)
- Monitor de energía Body Battery™: Sí
- Soporte para asistente de voz y llamadas telefónicas a través de Bluetooth: No
- Soporta la navegación mundial y**Bases de datos de intersecciones:** No

**Perfiles de ciclismo disponibles:** Ciclismo, ciclismo de carretera, ciclismo de montaña, ciclismo de grava, ciclocross, cicloturismo, ciclismo eléctrico, ciclismo de montaña eléctrico, ciclismo en interiores

**Entrenamientos HIIT:** Sí

**Gráfico de altura predictivo:** Sí

**Correas de reloj Quickfit™:** Sí (20 mm)

**Acelerómetro:** Sí

**Tiempo de recuperación:** Sí

**Responder/rechazar una llamada telefónica con texto (solo Android™):** Sí

**Sincronización de la configuración en tiempo real con Garmin Connect™ Mobile:** Sí

**Registro de ejercicios:** Sí

**Con 42 000 campos de todo el mundo:** No

**Instrucciones basadas en el viaje:** Sí

**Material de la correa:** Silicona

**Sincronización de la hora del GPS:** Sí

**Cambio automático de pantalla:** Sí

**Temporizador de viaje/odómetro:** Sí

**Control de entrenador inteligente:** Sí

**Brújula:** Sí

**Aclimatación al calor y la altitud:** Sí

**Tarjeta de puntuación digital:** Sí

**Material de la lente:** Power Glass™

**Sesiones de entrenamiento cardiovascular:** Sí

**Vista verde con posicionamiento manual del pin:** Sí

**Condición de rendimiento:** Después de correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu estado físico promedio.

**Sesiones de entrenamiento de fuerza:** Sí

**Galileo:** Sí

**Distancia al destino:** Sí

**Seguimiento de la salud de la mujer:** Sí (en Garmin Connect™)

**Estado de entrenamiento:** Te permite ver si estás entrenando de manera efectiva al realizar un seguimiento de los datos de entrenamiento, como el VO2 máx. y el umbral anaeróbico, en comparación con los datos recientes.

**Retorno de la mano:** Sí

**Distancia recorrida:** Sí

**Métricas de natación en piscina (longitudes, distancia, ritmo, recuento de brazadas/velocidad, calorías):** Sí

**Distancia, tiempo y ritmo basados en el GPS:** Sí

**Frecuencia cardíaca en reposo diaria:** Sí

**Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna un objetivo diario):** Sí

**Garmin Autoshot™:** No

**Edad según tu forma física:** Sí

**FTP (umbral de potencia funcional):** Sí

**Ayuda:** Sí

**Pronóstico de carrera:** Sí

**En la caja:**

- Instinct® 2S Solar Surf Edition

- Cable de carga/datos

- Documentación

**Dispositivos compatibles:**

- Alpha® 100 & T 5

- Alpha® 200i K

- Alpha® 50

- Atemos 100/K 5 Bundle

- Atemos 50

- GPSMAP® 66i

- inReach® Mini

- inReach® Mini 2

- inReach® Mini Marine Bundle

- Xero® A1i PRO

- Montana® 700

- Montana® 700i

- Montana® 750i

- Alpha® 200i y TT™ 15 Rally™

- XC100 Rally™

- XC200 VIRB® 360

- VIRB® Ultra 30

- Xero® A1 Bow Sight

- Xero® A1i Bow Sight