Garmin Reloj Vivoactive 5

KEND DIG BEDRE
Vívvoactive 5 er specielt designet med avancerede sundheds- og fitnessfunktioner og er meget mere end bare en smartwatch: Det er din personlige træner på dit håndled, der hjælper dig med at nå dine mål.

1,2 SKÆRM MED AMOLED-TOUCHSKÆRM
OP TIL 11 DAGE BATTERIPLEJE I SMARTWATCH-MODUS
DETALJEREDE OPLYSNINGER OM SUNDHED OG FITNESS
AVANCEDERED ØVELSESFUNKTIONER
ARBEJDER MED GARMIN CONNECT™-APPEN PÅ IPHONE® OG ANDROID™-SMARTPHONER
FORBINDELSESFUNKTIONER SOM MUSIK OG KONTAKTLØSE BETALINGER MED GARMIN PAY™

BODY BATTERY™ ENERGIOVERVÅGNING
Mål energiniveauer hele dagen for at vide, om du er klar til en aktivitet, eller om du har brug for at genoplade med en god nats søvn. Få mere detaljerede og personlige oplysninger om, hvordan søvn, middagslur, daglige aktiviteter og høj stress specifikt påvirker din energi 1 .

SØVNTÆNER
Få en søvnscore og personlig rådgivning til at vide, hvor meget søvn du har brug for, og hvordan du kan forbedre den. Du kan endda spore forskellige søvnfaser og middagslur og se flere vigtige metrikker under søvnperioden, såsom HRV-status, for bedre at forstå din sundhed 1 .

INTEGRERET SPORTSAPPS
Spor alle de måder, du bevæger dig på, med over 30 forudinstallerede indendørs- og GPS-aktiverede sportsapps til gang, løb, cykling, svømning i pool, aktiviteter for kørestolsbrugere og meget mere.

FORDELE VED TRÆNING OG GENOPRETNINGSTID
Bedre forståelse af, hvordan hver træningssession påvirker din krop, og hvor meget genopretningstid du har brug for til at klare enhver sportslig udfordring.

MORGENRAPPORT
Få et overblik over din søvn, genopretning, daglig kalender, HRV-status og meget mere, når du vågner. Du kan endda tilpasse rapporten, så den viser, hvad du vil se.

SMARTE NOTIFIKATIONER OG BESKEDER
Modtag e-mails, tekstbeskeder og alarmer på din ur, når den er parret med en Android-smartphone eller iPhone. Med en Android-telefon kan du svare på tekstbeskeder med urets tastatur og se modtagne fotos direkte på urets skærm.

Fysisk form

MIDDAGLUR-DETEKTION
Spor eller registrer dine middagslure automatisk for at se, hvordan de gavner din krop, samt den ideelle længde og tid, de skal være.

HRV-STATUS
Bedre forståelse af din generelle sundhed gennem hjerterytmevariabilitet, mens du sover.

HJERTERYTMESENSOR PÅ HÅNDLEDDET
Vívvoactive 5-smartwatchet måler konstant din puls, så du kan holde dig informeret dag og nat 1 .

STRESSKONTROL
Kontroller, om dagen er rolig, afbalanceret eller stressende.MENSTRUEL CYKLUS TRACKING
Spor din menstruationscyklus eller graviditet og få råd om træning og ernæring.

SUNDHEDSOVERSIGT
Optag en 2-minutters session for at få vigtige sundhedsstatistikker og generere en rapport, som du kan dele med en sundhedsperson.

PULSOXIMETER
Spor din blods iltmætning, mens du er vågen eller sover 2 .

MEDITATION
Hjælp med at reducere stress, angst og meget mere med guidede meditationsøvelser.

BEVIDST ÅNDEDRÆT
Start en åndedrætsøvelse for at kontrollere stress og åndedræt.

HYDRERING
Optag dit daglige væskeindtag for at minde dig selv om at opretholde et godt niveau af hydrering.

ÅNDEDRÆT
Tjek, hvordan du trækker vejret både dag og nat.

FITNESS
ROLLETORVSMODE
Spor dine daglige impulser 1 , modtag positioneringsændringsalarmer, nyd sportsapps og træningssessioner til kørestolsbrugere og meget mere.

GARMIN COACH
Få gratis tilpassede træningsplaner til 5K, 10K og halvmaratoner fra eksperttrænere.

FYSIOLOGISK ALDER
estimere dit fysiske fitnessniveau i forhold til din faktiske alder.

SKABNING AF TRÆNINGSSESSIONER
Opret trin-for-trin træningssessioner fra mere end 1.600 øvelser i Garmin Connect-appen og send dem direkte til uret.

LYDSIGNALER TIL AKTIVITETER
Modtag guidede lydprompter direkte fra uret til løb og gå-aktiviteter.

SKABNING AF INTERVALLER
Opret din egen intervaltræningssession til løb og cykling.

OPFØLGESFORNEMMELSE
Optag din opfattede anstrengelse efter hver træningssession.

MINUTTER MED INTENSITET
Spor minutter med moderat og høj intensitetsaktivitet.

AKTIVITETSTRACKING
Spor daglige skridt, forbrændte kalorier og meget mere på dit håndled 1 .

VO2 MAX
Mål nuværende fitness og spor ændringer over tid for at sætte mål, evaluere fremskridt og meget mere (ikke tilgængelig i kørestolsmode).

FORBIND

GARMIN CONNECT APP
Tjek din sundheds- og fitnessdata, kommunikér med dine venner og meget mere.

KONTAKTLØSE BETALINGER MED GARMIN PAY
Naviger nemt til kassen og transitadgangpunkter med Garmin Pay™ og deltagende udbydere.

MUSIK
Download sange og afspilningslister fra dine Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konti for at lytte til dem uden at bruge din telefon.

SIKKERHED OG TRACKING
Hvis du frygter for din sikkerhed, eller hvis uret registrerer tegn på, at der er sket en ulykke, sender det en besked med din aktuelle placering 3 .SE BILDER
Med en Android-telefon kan du se billeder, der er sendt til dig, direkte på urets skærm.

CONNECT IQ™ STORE
Tilføj urskiver, datafelter og apps til det parrede ur.

TO SKRIFTSTØRRELSER
Vælg mellem en lille eller større skriftstørrelse for nemt at se dataene.

- Skærmstørrelse (Bredde/Højde):30,4 mm (1,2 tommer) diameter
- Skærmtype:AMOLED; valgfri permanent tændt tilstand
- Batterilevetid:Smartwatch-tilstand: op til 11 dage (5 dage med altid tændt skærm)
-:Smartwatch-tilstand med batterisparefunktion: op til 21 dage
-:GNSS-tilstand med kun GPS: op til 21 timer
-:GNSS-tilstand (alle systemer): op til 17 timer
-:GNSS-tilstand (alle systemer) med musik: op til 8 timer
- Skærmopløsning (Bredde/Højde):390 x 390 pixels
- GPS:ja
- Vægt:26 g (36 g inkl. rem)
- Kort og navigation:
- Hukommelse/historik:4 GB
- Egenskaber:
- Kørestolstilstand:ja
- Tryk- eller knaplås:ja
- Drømme:Ja (avanceret)
- Energibesparelse: ur med tilpasningsbar lavt-strømindstilling:ja
- Afspil musik:ja
- Pulsalarmer:ja
- Alarmer for unormal puls:Ja (høj og lav)
- Visning af notifikationsbilleder på uret (kun Android™):ja
- Tilpasningsbare datasider:ja
- Detektion af hændelser under specifikke aktiviteter:ja
- TrueUp til fysiologiske data:ja
- Tilbage til toppen:ja
- Kabinetstørrelse (B x L x H):42,2 x 42,2 x 11,1 mm
-: Passer til håndled med omkreds på op til 125-190 mm.- Inaktivitetsalarmer (vises på enheden efter en periode med inaktivitet; gå et par minutter for at nulstille): ja
-Bezel-materiale: Anodiseret aluminium
-Forhindringer og mål på banen: ja
-Pulse oximeter akklimatisering: ja
-Breathing timer til at slappe af: ja
-% af maksimal puls: ja
-Husmateriale: Fiberforstærket polymer
-Vandtæt: Svømning, 5 ATM
-Farveskærm: ja
-Pulssensor på håndleddet (konstant, hvert sekund): ja
-Find min telefon: ja
-Open water swimming metrics (distance, pace, stroke count/speed, calories): ja
-Avancerede træningssessioner: ja
-Opladningsmetode: Garmin Exclusive Plug Charger
-Timer: ja
-Respirationsfrekvens (under træning): yoga, vejrtrækning og meditation alene
-Nap Detection: ja
-Minutter med intensitet: ja
-intervaltræning: ja
-Tid/distancealarmer (aktiver en alarm, når du når målet): ja
-Kompatibel con Garmin Connect™ Mobile: ja
-breath work: ja
-Touch skærm: ja
-Astronomiske oplysninger: Ja (via Connect IQ™)
-Blodsmætningsgraden ved hjælp af pulsoximeter: Ja (spottjek og valgfri akklimatisering hele dagen og i ro)
-Brugerdefinerede aktivitetsprofiler: ja
-Connect IQ™ – urskiver, datafelter, widgets og downloadbare apps: ja
-cadence, (giver antallet af skridt pr. minut i realtid): ja
-musikkontrol: ja
-Forbedret restitutionstid: Ja (begrænset)
-Afstand i yards til approach/dogleg: ja
-Auto Pause®: ja
-Esports-aktivitet: ja
-Body Battery™ Energy Monitor: ja
-Accelerometer: ja
-Restitutionstid: ja
-GameOn™ App Kompatibel: ja
-Strap materiale: Silikone
-Trip timer/odometer: ja
-Cardio træningssessioner: ja
-Galileo: ja
-Afstanden tilbagelagt: ja
-manuelt return: ja
-GPS-baseret afstand, tid og tempo: ja
-Tilstedeværelse: ja
-Parring med Garmin Golf-appen: ja
-pilates træning: ja
-Lydsignaler: ja
-Downloadbare træningsplaner: ja
-Måler afstanden af skud (beregner den nøjagtige afstand i yards af skud fra hvor som helst på banen): Automatisk
-Løb/gang/stop detektering: ja
-Kompatibel med Varia™ radar (bagudvendt radar): ja
-musikopbevaring: ja
-Aktivitetshistorik på uret: ja
-Meditation: ja
-Enhedssprog: Arabisk, bulgarsk, kroatisk, tjekkisk, dansk, hollandsk, engelsk (USA), estisk, finsk, fransk, tysk, græsk, hebraisk, ungarsk, indonesisk, italiensk, japansk, koreansk, lettisk, litauisk, malaysisk, norsk, polsk, portugisisk (Brasilien), portugisisk (EU), rumænsk, russisk, forenklet kinesisk, slovakisk, slovensk, spansk (international), svensk,Thai, Traditionel kinesisk, tyrkisk, ukrainsk, vietnamesisk
- Kompatibel med hastigheds- og kadencesensor (med sensor): ja
- Velegnet til officielle turneringer: ja
- Alarm for hændelsesdetektion på telefonen til wearables: ja
- Fordele ved træningssessionen: ja
- VO2 max (slag): ja
- Afslapningspåmindelser: ja
- Tilgængelige motionsprofiler i fitnesscenteret: Styrke, HIIT, Cardio og styrke elliptisk, Trapper, Ergometerøvelser, Pilates, Yoga
- Lyssensor: ja
- Detektion af svømmestil (crawl, rygcrawl, brystsvømning, butterfly): ja
- Afstand i yards til D/C/T (afstand til forsiden, midten og bagsiden af greenen): ja
- Kalender: ja
- Garmin Connect IQ™-butik på din enhed: ja
- Smart vejrudsigt: ja
- Auto Lap®: ja
- Solopgangs-/solnedgangstid: ja
- Respiratationsfrekvens (24x7): ja
- Træningssessioner til kørestolsbrugere: ja
- Træningsmuskelkort på skærmen: ja
- Grundlæggende hviletid (fra 0): ja
- Tilgængelige profiler til udendørs fritidsaktiviteter: Ski, Snowboard, Klassisk langrend, Snesko, Paddle surfing (SUP), Roing, Tennis, Paddle tennis, Disc golf
- Positioneringsændringsalarm: ja
- Hjertefrekvenszoner: ja
- Automatisk hvile (kun til svømning i pool): ja
- Statistikoptagelse (putts pr. runde, greens in regulation, fairways, gennemsnitsafstand): ja
- Tilslutning: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Forbedrede intervaller (inkluderer splits, intervaldataside, hvileside og automatisk detektion): ja
- Sleep Score og Insights: ja
- Tilgængelige karriereprofiler: Løb, Løb på løbebånd, Løb på indendørs bane
- Løbetræningssessioner: ja
- Stopur: ja
- GPS-hastighed og afstand: ja
- Beregning af områder: Ja (via Connect IQ™)
- Find min urfunktion: ja
- Understøtter automatisk klubsporing (kræver tilbehør): ja
- Smartphone-kompatibilitet: iPhone®, Android™
- Race pace og distance med HRM: ja
- TrueUp™: ja
- Morgenrapport: ja
- Kompatibel med Varia™-lygter: ja
- Termometer: Ja (tempe™-sensor kræves)
- Hydratering: ja
- Vækkeur: ja
- Undervands håndledspulssensor: ja
- Pulsmåler: ja
- Sundhedsoversigt: ja
- Tilgængelige svømmeprofiler: svømning i pool
- Move IQ™: ja
- Hastigheds- og kadencesensorunderstøttelse (med sensor): Ja (med ANT+ eller BLE)
- Garmin Elevate™ håndledspulssensor: ja
- GLONASS: ja
- Smarte notifikationer: ja
- Garmin Pay™: ja
- HRV Status: ja
- Automatisk sommertid: ja
- yogaøvelser: ja
- Tid/dato: ja
- Forbrændte kalorier: ja
- Hjertefrekvensstrømning (sender hjertefrekvensdata til parrede enhederVia ANT+™): Ja (med ANT+ eller BLE)
-PinPointer: Ja
-Tæller skridt: Ja
-Quick release straps: Ja (20 mm, industristandard)
-Automatisk gentagelsesoptælling: Ja
-LiveTrack: Ja
-Kalorier efter puls: Ja
-Søvntræner: Ja
-Tids- og afstandsalarmer: Ja
-Garmin Connect™ Challenges app: Ja
-Stress hele dagen: Ja
-Tilgængelige cykelprofiler: Cykel, Indvendig cykel, elcykel, tilpasset cykel, tilpasset indvendig cykel
-HIIT-træninger: Ja
-Stor skrifttype: Ja
-Tekstsvar/Afvisning af opkald med tekst (kun Android™): Ja
-Synkronisering af indstillinger i realtid med Garmin Connect™ Mobile: Ja
-Jagt- og fiskekalender: Ja (via Connect IQ™)
-Tidssynkronisering med GPS: Ja
-Automatisk skærmskift: Ja
-Kompas: Ja
-Digital scorecard: Ja
-Linsemateriale: Corning® Gorilla® Glass 3
-Udsigt over green med manuel flagpositionering: Ja
-Styrketræningssessioner: Ja
-Kvinders sundhed: Ja
-Pool-svømmemetrikker (længder, afstand, tempo, antal tag/hastighed, kalorier): Ja
-Daglig hvilepuls: Ja
-Automatisk mål (lær din aktivitetsniveau og tildel et dagligt mål): Ja
-Garmin AutoShot™: Ja
-FYSIOLOGISK ALDER: Ja

I kassen:

- vivoactive 5
- USB-C-opladningskabel/datakabel
- Dokumentation