Garmin Reloj Vivoactive 5

Poznaj siebie lepiej
Specjalnie zaprojektowany z zaawansowanymi funkcjami zdrowia i kondycji, vívoactive 5 to coś więcej niż smartwatch: to osobisty trener na nadgarstku, który pomoże Ci osiągnąć cele.

1,2-calowy jasny ekran dotykowy AMOLED
DO 11 DNI ŻYWOTNOŚCI BATERII W TRYBIE SMARTWATCHA
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O ZDROWIU I KONDYCJI
ZAAWANSOWANE FUNKCJE ĆWICZEŃ
DZIAŁA Z APLIKACJĄ GARMIN CONNECT™ NA SMARTFONIE IPHONE® I ANDROID™
FUNKCJE ŁĄCZNOŚCI, JAKOŚĆ MUZYKI I BESKONTAKTOWE PŁATNOŚCI Z GARMIN PAY™

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™
Zmierz poziom energii w ciągu dnia, aby dowiedzieć się, czy jesteś gotowy na aktywność, czy potrzebujesz zregenerować się spokojnym snem. Dowiedz się więcej szczegółów i informacji osobistych o tym, jak sen, drzemki, codzienne czynności i wysoki stres wpływają na Twoją energię 1 .

TRENER SNU
Otrzymaj ocenę snu i indywidualne porady, aby dowiedzieć się, ile snu potrzebujesz i jak możesz go poprawić. Możesz nawet śledzić różne fazy snu i drzemki oraz wyświetlać kilka kluczowych wskaźników podczas okresu snu, takich jak stan HRV, aby lepiej zrozumieć swoje zdrowie 1 .

ZINTEGROWANE APLIKACJE SPORTOWE
Śledź wszystkie sposoby poruszania się dzięki ponad 30 wstępnie zainstalowanym aplikacjom sportowym z GPS do użytku wewnątrz i na zewnątrz do chodzenia, biegania, jazdy na rowerze, pływania w basenie, aktywności dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich i nie tylko.

KORZYŚCI Z TRENINGU I CZASU REKUPERACJI
Lepiej zrozumiej, jak każda sesja treningowa wpływa na Twoje ciało i ile czasu regeneracji potrzebujesz, aby sprostać każdemu sportowemu wyzwaniu.

RAPORT PORANNY
Otrzymaj przegląd snu, regeneracji, kalendarza codziennego, stanu HRV i nie tylko, gdy się obudzisz. Możesz nawet dostosować raport, aby wyświetlać to, co chcesz zobaczyć.

POwiadomienia i wiadomości SMART
Otrzymuj e-maile, SMS-y i alerty na zegarku, gdy jest sparowany ze smartfonem z systemem Android lub iPhone. Z telefonem z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury zegarka i wyświetlać otrzymane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

FORMA FIZYCZNA

WYKRYWANIE DRZEMEK
Śledź lub rejestruj swoje drzemki automatycznie, aby zobaczyć, jak przynoszą korzyści Twojemu ciału, a także idealną długość i czas, jakie powinny mieć.

STAN HRV
Lepiej zrozumiej swoje ogólne zdrowie dzięki zmienności tętna podczas snu.

CZUJNIK TĘTNA NA NADGARSTKACH
Zegarek vívoactive 5 stale mierzy tętno, dzięki czemu możesz być na bieżąco przez całą dobę i noc 1 .

KONTROLA STRESU
Sprawdź, czy dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.ŚLEDZENIE MIESIĄCZKI
Śledź swój cykl menstruacyjny lub ciążę i uzyskaj porady dotyczące ćwiczeń i odżywiania.

PODSUMOWANIE ZDROWOTNE
Zapisz 2-minutową sesję, aby uzyskać kluczowe statystyki zdrowotne i wygenerować raport, który możesz udostępnić pracownikowi służby zdrowia.

PULSOKSYMETR
Śledź nasycenie krwi tlenem podczas czuwania lub snu 2 .

MEDYTACJA
Pomoc w zmniejszeniu stresu, lęku i nie tylko dzięki praktykom medytacji z przewodnikiem.

ŚWIADOME ODDECH
Rozpocznij aktywność oddechową, aby kontrolować stres i oddychanie.

NAWODNIENIE
Zapisuj dzienne spożycie płynów, aby przypomnieć sobie o utrzymaniu dobrego poziomu nawodnienia.

ODDECH
Sprawdź, jak oddychasz w ciągu dnia i w nocy.

FITNESS
TRYB WÓZKA INWALIDZKIEGO
Śledź swoje codzienne impulsy 1 , otrzymuj alerty o zmianie pozycji, korzystaj z aplikacji sportowych i sesji treningowych dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich oraz wiele więcej.

GARMIN COACH
Otrzymaj bezpłatne adaptacyjne plany treningowe na 5K, 10K i półmaratony od ekspertów.

WIEK FIZYCZNY
oszacuj stan swojej sprawności fizycznej w porównaniu z rzeczywistym wiekiem.

TWORZENIE SESJI TRENINGOWYCH
Utwórz krok po kroku sesje treningowe z ponad 1600 ćwiczeń w aplikacji Garmin Connect i wyślij je bezpośrednio do zegarka.

AUDIO INSTRUKCJE DO AKTYWNOŚCI
Otrzymuj wskazówki audio bezpośrednio z zegarka podczas biegania i chodzenia.

TWORZENIE INTERWALI
Utwórz własną sesję treningową interwałową do biegania i jazdy na rowerze.

WYSIŁEK PERCEPOWANY
Zapisuj swoją ocenę wysiłku po każdej sesji treningowej.

MINUTY INTENSYWNOŚCI
Śledź minuty aktywności o umiarkowanej i wysokiej intensywności.

ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
Śledź codzienne kroki, spalone kalorie i nie tylko na nadgarstku 1 .

VO2 MAX
Zmierz aktualną sprawność fizyczną i śledź zmiany w czasie, aby wyznaczać cele, oceniać postępy i nie tylko (niedostępne w trybie wózka inwalidzkiego).

POŁĄCZ

APLIKACJA GARMIN CONNECT
Sprawdź swoje dane dotyczące zdrowia i kondycji, komunikuj się ze znajomymi i nie tylko.

BEZPRZEWODOWE PŁATNOŚCI Z GARMIN PAY
Łatwo poruszaj się po punktach kasowych i dostępu do transportu z Garmin Pay™ i uczestniczącymi dostawcami.

MUZYKA
Pobierz utwory i listy odtwarzania ze swoich kont Spotify, Deezer lub Amazon Music, aby słuchać ich bez użycia telefonu.

BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE
Jeśli boisz się o swoje bezpieczeństwo lub jeśli zegarek wykryje oznaki wypadku, wyśle wiadomość z aktualną lokalizacją 3 .PRZEGLĄDAJ OBRAZY
Za pomocą telefonu z systemem Android możesz przeglądać zdjęcia wysyłane do Ciebie bezpośrednio z ekranu zegarka.

CONNECT IQ™ STORE
Dodaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.

DWA ROZMIARY FONTÓW
Wybierz mały lub większy rozmiar czcionki, aby łatwo odczytywać dane.

- Rozmiar ekranu (szerokość/wysokość): 30,4 mm (1,2 cala) średnicy
- Typ ekranu: AMOLED; opcjonalny tryb ciągłego włączania
- Czas pracy baterii: tryb smartwatch: do 11 dni (5 dni z ekranem zawsze włączonym)
-: tryb smartwatch z oszczędzaniem energii: do 21 dni
-: tryb GNSS tylko z GPS: do 21 godzin
-: tryb GNSS (wszystkie systemy): do 17 godzin
-: tryb GNSS (wszystkie systemy) z muzyką: do 8 godzin
- Rozdzielczość ekranu (szerokość/wysokość): 390 x 390 pikseli
- GPS: tak
- Waga: 26 g (36 g z paskiem)
- Mapy i nawigacja:
- Pamięć/historia: 4 GB
- Cechy:
- Tryb wózka inwalidzkiego: tak
- Blokada dotykowa lub przyciskowa: tak
- Sen: Tak (zaawansowany)
- Oszczędzanie energii: zegar z konfigurowalnym ustawieniem niskiego poboru mocy: tak
- Odtwarzanie muzyki: tak
- Ostrzeżenia o tętnie: tak
- Ostrzeżenia o nieprawidłowym tętnie: Tak (wysokie i niskie)
- Przeglądanie obrazów powiadomień na zegarku (tylko Android™): tak
- Dostosowywanie stron danych: tak
- Wykrywanie incydentów podczas określonych aktywności: tak
- TrueUp dla danych fizjologicznych: tak
- Powrót na górę: tak
- Rozmiar obudowy (szer./dł./wys.): 42,2 x 42,2 x 11,1 mm
-: Pasuje na nadgarstki o obwodzie do 125-190 mm.- Ostrzeżenia o braku aktywności (wyświetlane na urządzeniu po okresie bezczynności; należy przejść kilka minut, aby je zresetować): tak
- Materiał obudowy: Anodowane aluminium
- Przeszkody i cele pola: tak
- Akklimatyzacja pulsoksymetrii: tak
- Timer oddechu do relaksu: tak
- % maksymalnej częstotliwości tętna: tak
- Materiał obudowy: Włókno wzmocnione polimerem
- Wodoodporność: Pływanie, 5 ATM
- Kolorowy ekran: tak
- Czujnik tętna na nadgarstku (stały, co sekundę): tak
- Znajdź mój telefon: tak
- Metryki pływania w otwartych wodach (odległość, tempo, liczba ruchów/prędkość, kalorie): tak
- Zaawansowane sesje treningowe: tak
- Metoda ładowania: Ładowarka Garmin Exclusive Plug Charger
- Timer: tak
- Częstotliwość oddechów (podczas ćwiczeń): joga, oddychanie i medytacja w pojedynkę
- Detekcja drzemki: tak
- Minuty intensywności: tak
- trening interwałowy: tak
- Ostrzeżenia o czasie/odległości (aktywacja alarmu po osiągnięciu celu): tak
- Kompatybilny z Garmin Connect™ Mobile: tak
- ćwiczenia oddechowe: tak
- Ekran dotykowy: tak
- Informacje astronomiczne: Tak (poprzez Connect IQ™)
- Nasycenie krwi tlenem za pomocą pulsoksymetru: Tak (kontrola punktowa i opcjonalna aklimatyzacja w ciągu dnia i w spoczynku)
- Dostosowywane profile aktywności: tak
- Connect IQ™ – tarcze zegarków, pola danych, widżety i aplikacje do pobrania: tak
- kadencja, (pokazuje liczbę kroków na minutę w czasie rzeczywistym): tak
- sterowanie muzyką: tak
- Zwiększony czas regeneracji: Tak (ograniczony)
- Odległość w jardach do podejścia/dogleg: tak
- Auto Pause®: tak
- Aktywność e-sportowa: tak
- Monitor energii Body Battery™: tak
- Akcelerometr: tak
- Czas regeneracji: tak
- Kompatybilny z aplikacją GameOn™: tak
- Materiał paska: Silikon
- Timer podróży/licznik kilometrów: tak
- Sesje treningu kardio: tak
- Galileo: tak
- Przebyta odległość: tak
- powrót manualny: tak
- Odległość, czas i tempo oparte na GPS: tak
- Obecność: tak
- Łączenie z aplikacją Garmin Golf: tak
- ćwiczenia pilatesu: tak
- Wskazówki audio: tak
- Dostępne do pobrania plany treningowe: tak
- Mierzy odległość uderzeń (oblicza dokładną odległość w jardach uderzeń z dowolnego miejsca na polu): Automatycznie
- Detekcja biegu/chodu/stopu: tak
- Kompatybilny z radarem Varia™ (radar tylny): tak
- przechowywanie muzyki: tak
- Historia aktywności na zegarku: tak
- Medytacja: tak
- Języki urządzenia: arabski, bułgarski, chorwacki, czeski, duński, holenderski, angielski (USA), estoński, fiński, francuski, niemiecki, grecki, hebrajski, węgierski, indonezyjski, włoski, japoński, koreański, łotewski, litewski, malajski, norweski, polski, portugalski (Brazylia), portugalski (UE), rumuński, rosyjski, uproszczony chiński, słowacki, słoweński, hiszpański (międzynarodowy), szwedzki- kompatybilny z czujnikiem prędkości i kadencji (z czujnikiem):tak
-odpowiednie do oficjalnych turniejów:tak
-powiadomienie o wykryciu zdarzenia na telefonie dla urządzeń ubieralnych:tak
-zalety sesji treningowej:tak
-VO2 max (zastrzyk):tak
-przypomnienia o relaksacji:tak
-dostępne profile aktywności w siłowni:Siła, HIIT, Cardio i siła eliptyczna, Wspinaczka po schodach, Ćwiczenia na ergometrze, Pilates, Joga
-czujnik światła otoczenia:tak
-wykrywanie rodzaju uderzenia (styl dowolny, grzbietowy, klasyczny, motyl):tak
-odległość w jardach do D/C/T (odległość do przodu, środka i tyłu greenu):tak
-kalendarz:tak
-sklep Garmin Connect IQ™ na urządzeniu:tak
-inteligentna prognoza pogody:tak
-Auto Lap®:tak
-czas wschodu/zachodu słońca:tak
-częstotliwość oddechów (24x7):tak
-treningi dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim:tak
-mapa mięśni na ekranie treningowym:tak
-podstawowy czas odpoczynku (od 0):tak
-dostępne profile dla rekreacyjnych aktywności na świeżym powietrzu:Narty, Snowboard, Narty biegowe klasyczne, Chodzenie na rakietach śnieżnych, Paddle surfing (SUP), Wioślarstwo, Tenis, Paddle tenis, Disc golf
-powiadomienie o zmianie pozycji:tak
-strefy tętna:tak
-automatyczny odpoczynek (tylko dla pływania w basenie):tak
-rejestr statystyk (putty na rundę, zielone w regulaminie, fairwaye, średnia odległość):tak
-połączenia:Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
-ulepszone odstępy (w tym splity, strona danych o odstępach, ekran odpoczynku i automatyczne wykrywanie):tak
-Sleep Score i Insights:tak
-dostępne profile kariery:Bieganie, Bieg na bieżni, Bieg na torze indoor
-treningi biegowe:tak
-chronometr:tak
-prędkość i odległość GPS:tak
-obliczanie obszarów:Tak (poprzez Connect IQ™)
-funkcja Znajdź mój zegarek:tak
-obsługuje automatyczne śledzenie kijów (wymaga akcesorium):tak
-kompatybilność ze smartfonem:iPhone®, Android™
-tempo i odległość wyścigu z HRM:tak
-TrueUp™:tak
-raport poranny:tak
-kompatybilny z lampami Varia™:tak
-termometr:Tak (wymagany czujnik tempe™)
-nawodnienie:tak
-budzik:tak
-czujnik tętna na nadgarstku pod wodą:tak
-monitor tętna:tak
-podsumowanie stanu zdrowia:tak
-dostępne profile pływania:pływanie w basenie
-Move IQ™:tak
-obsługa czujnika prędkości i kadencji (z czujnikiem):Tak (z ANT+ lub BLE)
-czujnik tętna na nadgarstku Garmin Elevate™:tak
-GLONASS:tak
-powiadomienia inteligentne:tak
-Garmin Pay™:tak
-Status HRV:tak
-automatyczny czas letni:tak
-ćwiczenia jogi:tak
-czas/data:tak
-spalane kalorie:tak
-przesyłanie tętna (przesyła dane o tętnie do sparowanych urządzeńPrzez ANT+™): Tak (z ANT+ lub BLE)
- PinPointer: tak
- Licznik kroków: tak
- Paski szybkiego zwalniania: Tak (20 mm, standard branżowy)
- Automatyczne liczenie powtórzeń: tak
- LiveTrack: tak
- Kalorie według tętna: tak
- Trener snu: tak
- Ostrzeżenia o czasie i odległości: tak
- Aplikacja Garmin Connect™ Challenges: tak
- Stres w ciągu dnia: tak
- Dostępne profile jazdy na rowerze: Jazda na rowerze, Jazda na rowerze w pomieszczeniach, jazda na rowerze elektrycznym, dostosowana jazda na rowerze, dostosowana jazda na rowerze w pomieszczeniach
- Treningi HIIT: tak
- Opcja dużego czcionki: tak
- Odpowiedź tekstowa/Odrzucenie połączenia telefonicznego z tekstem (tylko Android™): tak
- Synchronizacja ustawień w czasie rzeczywistym z Garmin Connect™ Mobile: tak
- Kalendarz polowań i wędkarstwa: Tak (poprzez Connect IQ™)
- Synchronizacja czasu z GPS: tak
- Automatyczne przełączanie ekranu: tak
- Kompas: tak
- Karta wyników cyfrowych: tak
- Materiał soczewki: Corning® Gorilla® Glass 3
- Widok greenu z ręcznym pozycjonowaniem flagi: tak
- Sesje treningu siłowego: tak
- Zdrowie kobiet: tak
- Mierniki pływania w basenie (długości, odległość, tempo, liczba ruchów/prędkość, kalorie): tak
- Dzienne tętno spoczynkowe: tak
- Automatyczny cel (poznaj swój poziom aktywności i przypisz dzienny cel): tak
- Garmin AutoShot™: tak
- Wiek fizjologiczny: tak

W pudełku:

- vivoactive 5
- Kabel USB-C do ładowania/przesyłania danych
- Dokumentacja