Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Harjoitusnauhat Keltainen

()

Lajittele

Mitä ovat harjoitusnauhat?

Harjoitusnauhat , jotka tunnetaan myös vastusnauhoina tai harjoitusnauhoina , ovat monipuolisia ja kannettavia kuntoiluvälineitä, jotka on suunniteltu lisäämään vastustuskykyä erilaisiin harjoituksiin ja liikkeisiin. Nämä nauhat on tyypillisesti valmistettu kumista, lateksista tai muista joustavista materiaaleista, ja niitä on eri pituisia, vahvuuksia ja malleja. Harjoitusnauhat tarjoavat laajan valikoiman etuja, joten ne ovat suosittuja voimaharjoitteluun, kuntoutukseen, joustavuustyöhön ja liikkuvuusharjoituksiin.
Harjoitusnauhojen tärkeimmät ominaisuudet ja edut ovat:

Vastustasot: Harjoitusnauhoissa on eri vastustasoja, yleensä värikoodattu osoittamaan niiden vahvuutta esim. kevyt, keskiraskas, raskas. Tämän avulla voit valita sopivan vastustason kuntotasosi ja suorittamasi harjoituksen perusteella.
Kannettavuus: Yksi harjoitusnauhojen suurimmista eduista on niiden siirrettävyys. Ne ovat kevyitä ja kompakteja, joten ne on helppo kuljettaa mukanasi minne tahansa, olitpa sitten matkoilla tai lähdössä kuntosalille.
Monipuolisuus: Harjoitusnauhoja voidaan käyttää eri lihasryhmien kohdistamiseen ja ne voidaan sisällyttää monenlaisiin harjoituksiin, mukaan lukien voimaharjoittelu, venyttely, liikkuvuus ja kuntoutusharjoitukset.
Kokovartaloharjoittelu : Harjoitusnauhojen avulla voit aktivoida sekä ylä että alavartalon lihaksia, mikä tekee niistä sopivia kokovartaloharjoitteluun. Voit suorittaa harjoituksia käsivarsille, rinnalle, selälle, jaloille ja jopa ytimelle.
Kuntoutus: Harjoitusnauhoja käytetään usein fysioterapiassa ja kuntoutusasetuksissa auttamaan vammojen toipumisessa. Ne tarjoavat lempeän ja hallitun vastuksen, jotka auttavat palauttamaan voiman ja liikkuvuuden.
Progressiivinen ylikuormitus: Harjoitusnauhat ovat ihanteellisia toteuttamaan progressiivisen ylikuormituksen periaatetta, jossa lisäät vähitellen vastusta ja haastat lihaksesi niiden vahvistuessa.
Toiminnallinen harjoittelu: Harjoitusnauhat mahdollistavat toiminnallisia liikemalleja, jotka jäljittelevät jokapäiväistä toimintaa. Tämä voi parantaa yleistä toiminnallista kuntoa ja liiketehokkuutta.
Nivelystävällinen : Vastusnauhat tarjoavat vastuksen, joka on nivelystävällisempi kuin raskaita painoja. Tämä tekee niistä sopivia henkilöille, joilla on nivelongelmia tai jotka etsivät vähävaikutteista koulutusta.
Kohtuuhintaisuus: Harjoitusnauhat ovat suhteellisen edullisia muihin kuntolaitteisiin verrattuna, joten ne ovat saatavilla useille ihmisille.
Lajike: Harjoitusnauhoja on eri muodoissa, mukaan lukien lenkkinauhat, kädensijalla varustetut putkinauhat ja kahdeksaskuvioiset nauhat. Tämän valikoiman avulla voit valita harjoitusmieltymyksiisi parhaiten sopivan nauhatyypin.
Olitpa aloittelija tai kokenut kuntoilija, harjoitusnauhat voivat olla arvokas lisä kuntoiluvälineisiisi. Ne tarjoavat kustannustehokkaan ja tehokkaan tavan haastaa lihaksesi, parantaa voimaa ja parantaa yleistä kuntoasi. Voit ostaa varanauhat näiltä merkeiltä: Born Living Yoga , Puma , Fitfiu Fitness ja Gymstick .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LATAA SOVELLUKSEMME

Apple Store Google Play

TIETOA traininnsta by Tradeinn cerrar menu

OSTA LUOTTAMUKSELLA cerrar menu

ASIAKASPALVELUMME cerrar menu

Muut verkkokaupat cerrar menu

Kestävä toimitus

Kestävä toimitus

TRIATHLON CLUBIMME

Seuraa meitä

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Osastot

Huippumerkit

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Käyttöoikeudet | Kumppanuusohjelma | Evästekäytäntö | Yksityisyyden suojanne | Oikeudellinen huomautus | Yksityisyyden suoja sosiaaliset verkostot