Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Leggingsit

()

Lajittele

Miksi on hyvä idea käyttää sukkahousuja treeneissä?

Sukkahousujen tai kompressioleggingsien käyttäminen harjoituksissa voi tarjota useita etuja, joten ne ovat suosittu valinta monille urheilijoille ja kuntoilijoille. Tässä muutamia syitä, miksi on hyvä idea käyttää sukkahousuja treeneissä :

Lihastuki: Kompressiotukkahousut voivat tukea lihaksiasi vähentäen lihasten tärinää ja väsymystä harjoituksen aikana. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä toimissa, joihin liittyy toistuvia liikkeitä tai voimakkaita harjoituksia.
Parempi verenkierto: Kompressiovaatteet voivat parantaa verenkiertoa auttamalla veren virtausta takaisin sydämeen tehokkaammin. Tämä voi auttaa vähentämään lihaskipua ja nopeuttamaan palautumista harjoituksen jälkeen.
Parempi suorituskyky: Kompressiosukkahousut voivat mahdollisesti parantaa urheilullista suorituskykyä parantamalla hapen toimitusta lihaksiin ja tukemalla lihasryhmiä. Tämä voi johtaa parempaan kestävyyteen ja tehokkuuteen erityisesti juoksun tai pyöräilyn kaltaisten toimien aikana.
Vähentynyt lihaskipu : Sukkahousujen puristus ja tuki voivat auttaa vähentämään harjoituksen jälkeistä lihaskipua ja tulehdusta. Tämä voi helpottaa nopeampaa palautumista ja antaa sinun harjoitella johdonmukaisemmin.
Lämmönhallinta : Monet sukkahousut on suunniteltu kosteutta siirtävistä materiaaleista, jotka auttavat pitämään sinut kuivana siirtämällä hikeä pois iholtasi. Kylmällä säällä ne voivat myös tarjota ylimääräisen eristyskerroksen, joka pitää lihaksesi lämpiminä.
Liikealue: Sukkahousut valmistetaan tyypillisesti joustavista materiaaleista, jotka mahdollistavat täyden liikkeen. Tämä on ratkaisevan tärkeää dynaamisia liikkeitä vaativissa toimissa, kuten jooga, voimistelu tai kamppailulajit.
Loukkaantumisten ehkäisy: Puristussukkahousut voivat tukea niveliä ja lihaksia, mikä saattaa vähentää vammojen riskiä erityisesti voimakkaissa urheilulajeissa. Ne voivat auttaa vakauttamaan esimerkiksi polvi , lonkka ja nilkkaniveliä.
Kehotietoisuus: Sukkahousut voivat tarjota tiukan istuvuuden, joka parantaa kehon tietoisuutta harjoittelun aikana. Tämä voi auttaa sinua säilyttämään oikean muodon ja kohdistuksen, mikä vähentää huonoon tekniikkaan liittyvien vammojen riskiä.
Kerrostaminen: Sukkahousuja voidaan käyttää pohjakerroksena muiden treenivaatteiden alla, mikä antaa lisälämpöä kylmemmällä säällä lisäämättä bulkkia.
On tärkeää huomata, että vaikka sukkahousut voivat tarjota etuja, ne eivät välttämättä ole välttämättömiä kaikille tai kaikenlaisille harjoituksille. Päätöksen käyttää sukkahousuja tulee perustua henkilökohtaiseen mukavuuteen ja kuntoilurutiinisi erityisvaatimuksiin. Kokeile erityyppisiä harjoitusasuja selvittääksesi, mikä sopii parhaiten tarpeisiisi ja mieltymyksiisi. Voit ostaa miesten urheiluleggingsit Under Armour , Reebok , Adidas , Born Living Yoga ja Puma .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LATAA SOVELLUKSEMME

Apple Store Google Play

TIETOA traininnsta by Tradeinn cerrar menu

OSTA LUOTTAMUKSELLA cerrar menu

ASIAKASPALVELUMME cerrar menu

Muut verkkokaupat cerrar menu

Kestävä toimitus

Kestävä toimitus

TRIATHLON CLUBIMME

Seuraa meitä

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Osastot

Huippumerkit

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Käyttöoikeudet | Kumppanuusohjelma | Evästekäytäntö | Yksityisyyden suojanne | Oikeudellinen huomautus | Yksityisyyden suoja sosiaaliset verkostot