Vennligst skriv inn din epostadresse og vi vil sende deg en link for å tilbakestille passordet ditt via epost umiddelbart.

Hjemmeside

Boksesekker Hvit

()

Sorter etter

Hvordan velge en boksesekk?

Å velge riktig boksesekk , også kjent som en tung bag eller boksepose , er viktig for effektiv trening og ferdighetsutvikling innen boksing og andre kampsporter. Det er flere faktorer å vurdere når du velger en boksesekk som passer dine behov og mål. Her er en guide som hjelper deg å ta det riktige valget:

Type boksesekk:
Heavy Bag : Tradisjonelle tunge vesker er designet for kraft og styrketrening. De kommer i forskjellige størrelser og vekter og er ideelle for å trene slag, spark, knær og albuer.
Speed Bag: Speed bags er små, lette vesker som brukes for å forbedre hånd øye koordinasjon, rytme og hastighet. De brukes ofte til å utvikle raske stanseteknikker.
Double End Bag : Denne posen er hengt opp fra både taket og gulvet, og gir uforutsigbar bevegelse. Den er flott for å forbedre nøyaktighet, timing og reflekser.

Størrelse og vekt:
Tung veske : Vekten til en tung veske bør passe til din størrelse, styrke og ferdighetsnivå. Tyngre vesker gir mer motstand for styrketrening, mens lettere vesker er bedre for å forbedre fart og teknikk.
Speed Bag: Speed bags er vanligvis én størrelse og vekt, designet for raske og repeterende stanseøvelser.
Double End Bag : Velg en størrelse og vekt som lar deg kontrollere bevegelsen uten at den blir for vanskelig å håndtere.

Materiale:
Vinyl: Vinylposer er slitesterke og værbestandige, noe som gjør dem egnet for utendørs bruk. De er også enkle å rengjøre.
Skinn: Skinnvesker er dyrere, men gir overlegen holdbarhet og en naturlig følelse når de blir truffet.

Fylling:
Fyllede poser : Disse posene kommer forhåndsfylte med forskjellige materialer som stoff, skum eller sand. De er praktiske, men kan sette seg over tid, noe som påvirker posens konsistens.
Ufylte poser : Noen poser kommer ufylte, slik at du kan fylle dem med materialer etter eget valg for en tilpasset følelse. Dette alternativet kan kreve mer innsats, men lar deg oppnå ønsket tetthet.

Montering og oppheng:
Sørg for at du har et riktig feste eller opphengssystem for den valgte vesketypen. Tunge vesker krever vanligvis et kraftig takfeste eller hengende stativ, mens speedbags og doble endeposer krever forskjellige fester.

Treningsmål:
Vurder treningsmålene dine. Hvis du fokuserer på kraft, er en tung bag ideell. Hvis du ønsker å forbedre hastigheten og presisjonen, kan en speedbag være mer egnet.

Rom:
Sørg for at du har nok plass til å sette opp og bruke boksesekken trygt. Tunge sekker krever tilstrekkelig plass for bevegelse og svinging. Å velge riktig boksesekk kan forbedre treningsopplevelsen din betraktelig og hjelpe deg med å utvikle et bredt spekter av bokseferdigheter. Det er viktig å investere tid i forskning og omtanke for å finne den vesken som passer dine behov og mål best. Du kan kjøpe disse bokseveskene fra disse merkene: Leone1947 , Everlast , Gymstick , RDX Sports og Benlee .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LAST NED VÅR APP

Apple Store Google Play

OM traininn by Tradeinn cerrar menu

HANDLE TRYGT cerrar menu

VÅRT KUNDE SERVICE TEAM cerrar menu

Andre butikker cerrar menu

Bærekraftig levering

Bærekraftig levering

VÅR TRIATHLON-KLUBB

Følg oss på

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Avdelinger

Topp merker

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Vilkår & betingelser | Partnerprogramm | Policy for informasjonskapsler | Personlige betingelser | Juridisk merknad | Personvernpolicy sosiale nettverk