Vennligst skriv inn din epostadresse og vi vil sende deg en link for å tilbakestille passordet ditt via epost umiddelbart.

Hjemmeside

Pads og skjold Skjold

()

Sorter etter

Hva er en pute for boksing?

Pads og skjold er essensielt treningsutstyr som brukes i boksing og ulike kampsporter for å lette effektiv trening, trening og ferdighetsutvikling. De brukes til å simulere ekte kampscenarier, jobbe med teknikk og forbedre både offensive og defensive ferdigheter. Her er en oversikt over de forskjellige typene pads og skjold som brukes i boksing:

Fokusvotter eller fokusputer:
Fokusvotter , også kjent som fokusputer eller ganske enkelt votter , er håndholdte mål som trenere eller partnere har på hendene. Boksere eller fightere slår vottene mens holderen gir bevegelse og retning. Focus vott trening er svært interaktiv og lar treneren jobbe med spesifikke teknikker, kombinasjoner, hastighet, nøyaktighet og fotarbeid med bokseren.

Thai pads eller sparke pads :
Thai pads , også kalt sparkeputer eller Thai sparke pads , er større og tykkere puter designet for å tåle kraftige spark, knær og slag. De bæres på armene til en trener eller partner. Thai pad trening er spesielt vanlig i Muay Thai og kickboksing, og det lar krigere trene et bredt spekter av slag, inkludert spark, knær og albuer, med motstand.

Skjold eller kroppsbeskytter :
Shields , også referert til som kroppsbeskyttere, er større og mer solide puter som trenere holder mot kroppen. De lar boksere øve kraftige slag og kombinasjoner, inkludert kroker, uppercuts og kroppsskudd. Skjold kan gi realistisk tilbakemelding og motstand, og hjelpe jagerfly med å utvikle kraft og presisjon i sine angrep.

Fartsplater eller fartsskjold:
Speed pads eller speed shields er kompakte pads designet for å forbedre en boksers reflekser, timing og hastighet. De bæres ofte på trenerens hender, og bokseren øver på raske kombinasjoner og raske slag.

Fordeler med å bruke pads og skjold :
Å bruke pads og skjold i trening gir flere fordeler for jagerfly:
Ferdighetsutvikling: Pads og skjold lar boksere jobbe med spesifikke teknikker, kombinasjoner og defensive manøvrer i en kontrollert og interaktiv setting.
Realistisk trening : Jagerfly kan øve på å treffe bevegelige mål, og simulere den dynamiske naturen til en ekte kamp.
Kardiovaskulær kondisjonering: Pad og skjoldtrening kan være intens og gi en kardiovaskulær treningsøkt i tillegg til ferdighetsutvikling.
Forbedret koordinasjon : Å øve på forskjellige slag og bevegelser med pads og skjold forbedrer hånd øye koordinasjon, fotarbeid og generell smidighet.
Variasjon og kreativitet: Pads og skjold tilbyr et bredt spekter av treningsalternativer, slik at trenere og jagerfly kan designe varierte og engasjerende treningsøkter.
Å bruke pads og skjold effektivt krever kommunikasjon og koordinering mellom trener og jagerfly. Riktig teknikk og sikkerhet bør alltid prioriteres for å forhindre skade. Disse treningsverktøyene er en integrert del av en boksers treningsregime og bidrar til deres generelle forbedring i ferdigheter og ytelse. Du kan kjøpe pads fra disse merkene: Leone1947 , Everlast , Puma , RDX Sports og Benlee .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LAST NED VÅR APP

Apple Store Google Play

OM traininn by Tradeinn cerrar menu

HANDLE TRYGT cerrar menu

VÅRT KUNDE SERVICE TEAM cerrar menu

Andre butikker cerrar menu

Bærekraftig levering

Bærekraftig levering

VÅR TRIATHLON-KLUBB

Følg oss på

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Avdelinger

Topp merker

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Vilkår & betingelser | Partnerprogramm | Policy for informasjonskapsler | Personlige betingelser | Juridisk merknad | Personvernpolicy sosiale nettverk