Indtast din e-mailadresse, så sender vi dig straks et link til at nulstille din adgangskode.

Hjem

()

Find Træning fra Gymstick til tennis og padel

Revolutionér Din Tennis- og Padeltræning

For at dominere tennis- eller padelbanen skal din forberedelse række langt ud over øvelser og træningskampe. Sand fremragende præstation på banen skabes i fitnesscentret, derhjemme og gennem dedikeret, sports-specifik træning. Det er her, GYMSTICK transformerer din tilgang til racketsportsfitness. GYMSTICK er designet til atleter, der kræver mere af deres kroppe, og giver et omfattende økosystem af funktionelle træningsredskaber, der er konstrueret til at løfte alle aspekter af dit spil, fra eksplosiv kraft til urokkelig modstandsdygtighed.

Opbyg Ustoppelig Kraft og Præcision

En kraftfuld serv, et ødelæggende smash eller en lynhurtig forhåndsvinder stammer alle fra en stærk, stabil kerne og effektiv kraftoverførsel. GYMSTICK specialiserer sig i udstyr, der er rettet mod selve essensen af rotationsstyrke. Ved hjælp af vores alsidige modstandsbånd og innovative træningsredskaber kan du perfekt efterligne biomekanikken i dit sving og tilføje modstand for at opbygge eksplosiv styrke i dine hofter, skrå mavemuskler og skuldre. Denne funktionelle tilgang sikrer, at den kraft, du opbygger, direkte omsættes til højere ketcherhastighed og tungere, mere gennemtrængende slag, hvilket giver dig en håndgribelig fordel i hver duel.

Behersk Smidighed, Hastighed og Banedækning

Tennis og padel er spil om centimeter og millisekunder. Din evne til at reagere, ændre retning og dække banen med lynhurtigt fodarbejde er altafgørende. GYMSTICK-træningskollektionen indeholder vigtige redskaber som agilitystiger, kegler og balancebrætter, der er designet til at skærpe din koordination, forbedre din reaktionstid og forbedre din proprioception. Ved at integrere disse øvelser i din rutine vil du udvikle det eksplosive første skridt, der er nødvendigt for at jagte dropbolde, og den dynamiske balance, der kræves for åbne slag på løb. Bevæg dig mere effektivt, hold balancen under intense udvekslinger, og sørg for, at du altid er i den optimale position til at spille dit næste slag.

Forbedre Udholdenhed og Bekæmp Træthed

Lange kampe vindes i det sidste sæt, og træthed er en modstander, som enhver spiller skal overvinde. GYMSTICKs filosofi om total kropsfitness hjælper dig med at opbygge den muskulære og kardiovaskulære udholdenhed, der er nødvendig for at præstere på dit højeste niveau fra første serv til sidste point. Vores udstyr er perfekt til højintensive intervalkredsløb, der forbedrer din udholdenhed, så du kan bevare din kraft, fokus og teknik, selv når kampen går hele vejen. Sig farvel til træthed i tredje sæt og uprovokerede fejl forårsaget af fysisk udmattelse.

Prioriter Skadesforebyggelse og Restitution

Den gentagne, højintensive karakter af racketsport lægger et betydeligt pres på dine led og muskler, især skulder, albue og knæ. GYMSTICK lægger stor vægt på præ-habilitering og restitution. Styrk de afgørende støttemuskler omkring din rotatormanchet og underarm for at hjælpe med at forebygge almindelige lidelser som tennis- og padelalbue. Vores udvalg af mobilitetsredskaber, herunder premium foam rollers, massagebolde og strækbånd, er afgørende for at frigøre muskelspændinger, forbedre fleksibiliteten og fremskynde restitutionen efter intense sessioner. En modstandsdygtig, velholdt krop er en højtydende krop.

GYMSTICK er mere end bare udstyr; det er en træningsmetodologi for den moderne tennis- og padelspiller, der forstår, at sejren opnås gennem dedikeret forberedelse. Udforsk det fulde udvalg af GYMSTICK-træningsudstyr hos smashinn og opbyg en stærkere, hurtigere og mere modstandsdygtig version af dig selv til banen.