adidas Plyometric Platform

Förbättra din explosiva hopputbildning, benstyrka och dynamisk balans med den kraftfulla adidasplyometriska plattformen.

Förbättrad reaktion av "fast twitch" -muskelfibrer är en stor fördel med att använda en plyometrisk plattform. Dessa muskelfibrer i hela kroppen behöver kontrahera snabbt för att generera maximal kraft för varje hopp. Ju högre du hoppar desto mer muskelvävnad aktiveras. Även om landningsfasen är lika viktig som hoppet själv.

Adidas Plyo Box har en mjukt yta som mäter 79 x 64 x 55 cm, vilket bidrar till att minska stressen på benfogar vid landning, så att det enkelt kan införlivas i din träningsplan utan att oroa dig för eventuell skada.

Boxen hoppa dig till ett självständigt själv eller utföra steg-ups, lateral step overs, förhöjd push ups och mycket mer.

Funktioner:

Mått: 79 x 64 x 55 cm

Lätt rent, torka ner ytan

Mjuk yta för säker hoppa landning

Snygg och enkel design med adidas logo