Nutrisport MgSport 25ml 24 単位 中性 フレーバー 液体 マグネシウム 箱

マグネシウム：それは何ですか？

マグネシウムは、アスリートの食生活の基本鉱物です。私たちのパフォーマンスに悪影響を与えるかもしれない後の問題を避けるために考慮する必要がある運動の不均衡によって引き起こされる物理的な摩耗。より多くの発汗を伴う有酸素運動では、マグネシウムの損失（他の多くの電解質の中でも）が重要です。

このような場合には、特にサイクリストとランナー間のマグネシウムの追加的な貢献が必要であろう。これは、筋肉の損傷、痙攣、筋肉の収縮能力の変化を防ぐのに役立ちます...彼らは神経と筋肉の伝達に関与しています。さらに、マグネシウムの欠乏はまた、疲労および過敏症を引き起こす可能性がある。

マグネシウムMgSPORT：

MgSPORTはNutriSport Liquid Magnesiumです。激しい有酸素運動中に苦しんだこれらのマグネシウム欠乏を補うため、および運動中の望ましいパフォーマンスを保証するための理想的な補完物です。

MgSPORTは、最大のバイオアベイラビリティのマグネシウム塩である「クエン酸マグネシウム」と配合されています。さらに、マグネシウムの吸収を改善するビタミンB6と、競争またはトレーニング中に血糖の変化を避ける低血糖指数の糖である「フルクトース」も取り入れています。

MgSPORTは、長距離競技の前日にマグネシウムを積載するのに理想的であるだけでなく、激しい有酸素運動では散発的な寄与や、筋肉疲労や眠気の可能性が高い身体負荷の時の筋弛緩剤としても理想的です痙攣は睡眠と休息を困難にします。

マグネシウムMgSPORT：使用方法

散発的な補給のためには、痙攣を予防するために運動前および/または運動中に1回のMgSportマグネシウム単回投与を行う。

長距離競技の準備をする場合は、長距離競技に先立つ5日間に毎日1回の単位用量を取ることをお勧めします。競技会では、物理的な磨耗と発汗に応じて、1〜3回のマグネシウム摂取量で運動します。

重い身体負荷の当時は、ベッドの前に筋肉弛緩剤として1単位用量を服用することもできます。

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