Garmin Reloj Vivoactive 5

KÄNN DIG SJÄLV BÄTTRE
Vívoactive 5 är en smartklocka med avancerade hälso- och träningsfunktioner som hjälper dig att nå dina mål.

1,2 tum AMOLED-pekskärm med hög kontrast
UPP TILL 11 DAGARS BATTERILIV I SMARTKLOKKMODUS
DETALJERAD INFORMATION OM HÄLSA OCH TRÄNING
Avancerade träningsfunktioner
KOMPATIBEL MED GARMIN CONNECT™-APPEN PÅ IPHONE®- OCH ANDROID™-SMARTPHONER
ANSLUTNINGSFUNKTIONER SOM MUSIK OCH KONTAKTLÖSA BETALDNINGAR MED GARMIN PAY™

BODY BATTERY™-ENERGIÖVERVAKNING
Mät energinivåerna under dagen för att se om du är redo för en aktivitet eller behöver ladda batterierna med en god natts sömn. Få mer detaljerad och personlig information om hur sömn, tupplurar, dagliga aktiviteter och hög stress påverkar din energi 1 .

SÖMNTRÄNARE
Få en sömnpoäng och personliga råd om hur mycket sömn du behöver och hur du kan förbättra den. Du kan till och med spåra olika sömnfaser och tupplurar och visa flera viktiga mätvärden under sömnperioden, till exempel HRV-status, för att bättre förstå din hälsa 1 .

INTEGRERADE SPORTSAPPAR
Spåra alla dina rörelser med över 30 förinstallerade inomhus- och GPS-aktiverade sportsappar för promenader, löpning, cykling, simning i pool, aktiviteter för rullstolsburna och mycket mer.

FÖRDELARNA MED TRÄNING OCH ÅTERHÄMTNINGSTID
Förstå bättre hur varje träningspass påverkar din kropp och hur mycket återhämtningstid du behöver för att klara alla utmaningar.

MORGONRAPPORT
Få en översikt över din sömn, återhämtning, daglig kalender, HRV-status och mycket mer när du vaknar. Du kan till och med anpassa rapporten så att den visar det du vill se.

SMARTA NOTIFICATIONS OCH MEDDELANDER
Få e-postmeddelanden, textmeddelanden och aviseringar på din klocka när den är ihopkopplad med en Android-smartphone eller iPhone. Med en Android-telefon kan du svara på textmeddelanden med klockans tangentbord och visa mottagna foton direkt på klockans skärm.

FYSISKT VÄRDE

TUPPLURADETEKTION
Spåra eller registrera dina tupplurar automatiskt för att se hur de gynnar din kropp, samt den idealiska längden och tiden de ska vara.

HRV-STATUS
Förstå bättre din allmänna hälsa genom hjärtfrekvensvariabilitet när du sover.

HÄRTFREKVENSSENSOR PÅ handleden
Vívoactive 5-smartklockan mäter kontinuerligt din hjärtfrekvens så att du kan hålla dig informerad dag och natt 1 .

STRESSKONTROLL
Kontrollera om dagen är lugn, balanserad eller stressig.MENSTRUELL CYKELSPÅRNING
Spåra din menstruationscykel eller graviditet och få råd om träning och kost.

HÄLSOSAMMANFATTNING
Spela in en 2-minuterssession för att få viktiga hälsostatistik och generera en rapport som du kan dela med en vårdgivare.

PULSOXIMETER
Spåra din blodsyresättning när du är vaken eller sover 2 .

MEDITATION
Hjälp till att minska stress, ångest och mycket annat med guidade meditationsövningar.

MEDVETEN ANDNING
Starta en andningsaktivitet för att kontrollera stress och andning.

HYDRERING
Spela in ditt dagliga vätskeintag för att påminna dig om att bibehålla en god vätskebalans.

ANDNING
Kontrollera hur du andas både dag och natt.

TRÄNING
RULLSTOLSLÄGE
Spåra dina dagliga steg 1 , få varningar om positionsförändring, njut av sportappar och träningspass för rullstolsburna och mycket mer.

GARMIN COACH
Få kostnadsfria anpassade träningsplaner för 5K, 10K och halvmaraton från experttränare.

FYSIOLOGISK ÅLDER
skatta ditt fysiska konditioneringstillstånd i förhållande till din faktiska ålder.

SKAPA TRÄNINGSPASS
Skapa steg-för-steg-träningspass från mer än 1 600 övningar i Garmin Connect-appen och skicka dem direkt till klockan.

Ljudindikationer för aktiviteter
Få guidade ljudinstruktioner direkt från klockan för löp- och gångaktiviteter.

SKAPA INTERVALL
Skapa ditt eget intervallträningspass för löp- och cykelaktiviteter.

UPPFÖLJD ANSTÄLLNING
Spela in din uppfattade ansträngningsnivå efter varje träningspass.

INTENSITETSMINUTER
Spåra minuter med måttlig och högintensiv aktivitet.

AKTIVITETSSPÅRNING
Spåra dagliga steg, förbrända kalorier och mycket mer på handleden 1 .

VO2 MAX
Mät din nuvarande kondition och spåra förändringar över tid för att sätta mål, utvärdera framsteg och mycket mer (inte tillgängligt i rullstolsläge).

ANSLUTA

GARMIN CONNECT-APPEN
Kontrollera din hälso- och träningsdata, kommunicera med dina vänner och mycket mer.

KONTAKTLOSSA BETALDNINGAR MED GARMIN PAY
Navigera enkelt till betalnings- och transittillträdespunkter med Garmin Pay™ och deltagande leverantörer.

MUSIK
Ladda ner låtar och spellistor från dina Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konton för att lyssna på dem utan att använda din telefon.

SÄKERHET OCH SPÅRNING
Om du är rädd för din säkerhet eller om klockan upptäcker tecken på att en olycka har inträffat, skickar den ett meddelande med din aktuella plats 3 .VISA BILDER
Med en Android-telefon kan du visa bilder som skickas till dig direkt på klockans skärm.

CONNECT IQ™ STORE
Lägg till urtavlor, datafält och appar till den parade klockan.

TVÅ FONTSTORLEKAR
Välj mellan en liten eller större textstorlek för att se data enkelt.

-Skärmstorlek (Bredd/Höjd):30,4 mm (1,2 tum) diameter
-Skärmtyp:AMOLED; valfritt permanent på-läge
-Batteritid:Smartwatch-läge: upp till 11 dagar (5 dagar med alltid-på-skärm)
-:Smartwatch-läge med batterisparläge: upp till 21 dagar
-:GNSS-läge endast GPS: upp till 21 timmar
-:GNSS-läge (alla system): upp till 17 timmar
-:GNSS-läge (alla system) med musik: upp till 8 timmar
-Skärmupplösning (Bredd/Höjd):390 x 390 pixlar
-GPS:ja
-Vikt:26 g (36 g inklusive rem)
-Kartor och navigering:
-Minne/historik:4 GB
-Egenskaper:
-Rullestolsläge:ja
-Tryck- eller knapplås:ja
-Dröm:Ja (avancerad)
-Strömsparläge:klocka med anpassningsbar lågströmsinställning:ja
-Spela musik:ja
-Pulsvarningar:ja
-Abnormala pulsvarningar:Ja (höga och låga)
-Visa notisbilder på klockan (endast Android™):ja
-Anpassningsbara datasidor:ja
-Upptäckt av incidenter under specifika aktiviteter:ja
-TrueUp för fysiologiska data:ja
-Tillbaka till toppen:ja
-Bostadsstorlek (B x L x H):42,2 x 42,2 x 11,1 mm
-:Passar handleder upp till 125-190 mm i omkrets.- Inaktivitetsvarningar (visas på enheten efter en period av inaktivitet; gå några minuter för att återställa): ja
- Rammaterial: Anodiserat aluminium
- Hinder och mål på banan: ja
- Pulse oximetri acklimatisering: ja
- Andningstimer för avslappning: ja
- % av maximal hjärtfrekvens: ja
- Bostadsmaterial: Fiberförstärkt polymer
- Vattentät: Simning, 5 ATM
- färgskärm: ja
- Hjärtfrekvenssensor på handleden (konstant, varje sekund): ja
- Hitta min telefon: ja
- Öppen vattensimmetriker (distans, takt, antal slag/hastighet, kalorier): ja
- Avancerade träningspass: ja
- Laddningsmetod: Garmin Exclusive Plug Charger
- Timer: ja
- Andningsfrekvens (under träning): yoga, andning och meditation ensam
- Tupplurar: ja
- Minuter av intensitet: ja
- intervallträning: ja
- Tids-/distansvarningar (aktivera en alarm när du når målet): ja
- Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile: ja
- andningsarbete: ja
- Pekskärm: ja
- Astronomisk information: Ja (via Connect IQ™)
- Blodsyremätning med pulsoximeter: Ja (spotterkontroll och valfri acklimatisering under dagen och i vila)
- Anpassningsbara aktivitetsprofiler: ja
- Connect IQ™ – klockans urtavlor, datafält, widgets och nedladdningsbara appar: ja
- kadens, (ger antalet steg per minut i realtid): ja
- musikkontroll: ja
- Förbättrad återhämtningstiden: Ja (begränsad)
- Avstånd i yards till approach/dogleg: ja
- Auto Pause®: ja
- E-sportaktivitet: ja
- Body Battery™ Energimonitor: ja
- Accelerometer: ja
- Återhämtningstiden: ja
- GameOn™ App kompatibel: ja
- Remmaterial: Silikon
- Resetimer/mätare: ja
- Kardio-träningspass: ja
- Galileo: ja
- Resterande distans: ja
- manuell återgång: ja
- GPS-baserad distans, tid och takt: ja
- Närvaro: ja
- Parning med Garmin Golf-appen: ja
- pilatesövningar: ja
- Audiosignaler: ja
- Nedladdningsbara träningsplaner: ja
- Mät avståndet för skott (beräknar den exakta avståndet i yards för skott från var som helst på banan): Automatisk
- Löpning/gång/stoppdetektering: ja
- Kompatibel med Varia™ radar (bakåtseende radar): ja
- musiklagring: ja
- Aktivitetshistorik på klockan: ja
- Meditation: ja
- Enhetsspråk: Arabiska, bulgariska, kroatiska, tjeckiska, danska, nederländska, engelska (USA), estniska, finska, franska, tyska, grekiska, hebreiska, ungerska, indonesiska, italienska, japanska, koreanska, lettiska, litauiska, malaysiska, norska, polska, portugisiska (Brasilien), portugisiska (EU), rumänska, ryska, förenklad kinesiska, slovakiska, slovenska, spanska (internationell), svenska,Thai, Traditional Chinese, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
-Kompatibel med hastighets- och kadenssensor (med sensor):ja
-Lämplig för officiella tävlingar:ja
-Varning för händelsedetektor på telefonen för bärbara enheter:ja
-Fördelar med träningssessionen:ja
-VO2 max (slag):ja
-Avslappningspåminnelser:ja
-Tillgängliga gymaktivitetsprofiler:styrka, HIIT, kondition och styrka Elliptisk, trappsteg, ergometerövningar, Pilates, yoga
-Omgivningsljussensor:ja
-Detektion av slagtyp (frisim, ryggsim, bröstsim, fjärilsim):ja
-Avstånd i yards till D/C/T (avstånd till framsidan, mitten och baksidan av greenen):ja
-Kalender:ja
-Garmin Connect IQ™-butik på din enhet:ja
-Smart väderprognos:ja
-Auto Lap®:ja
-Soluppgång/solnedgångstid:ja
-Andningsfrekvens (24x7):ja
-Träningssessioner för rullstolsburna:ja
-Träningsmuskelkarta på skärmen:ja
-Grundläggande vila (från 0):ja
-Profiler för utomhusfritidsaktiviteter tillgängliga:Skidor, Snowboard, Klassisk längdskidåkning, Snöskor, Paddle surfing (SUP), Rodd, Tennis, Paddle tennis, Disc golf
-Varningssignal för positionsförändring:ja
-Hjärtfrekvenszoner:ja
-Automatisk vila (endast för simning i pool):ja
-Inspelning av statistik (puttar per runda, gröna i reglering, fairways, genomsnittlig distans):ja
-Anslutning:Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
-Förbättrade intervaller (inklusive splitt, intervalldatasida, vilaskärm och automatisk detektering):ja
-Sömnpoäng och insikter:ja
-Tillgängliga karriärprofiler:löpning, löpning på löpband, löpning på inomhusbana
-Löpningsträningssessioner:ja
-Kronometrare:ja
-GPS-hastighet och distans:ja
-Beräkning av ytor:Ja (via Connect IQ™)
-Sök min klockfunktion:ja
-Stöder automatisk klubbspårning (kräver tillbehör):ja
-Smarttelefonkompatibilitet:iPhone®, Android™
-Loppsnabbhet och distans med HRM:ja
-TrueUp™:ja
-Morgonrapport:ja
-Kompatibel med Varia™-lampor:ja
-Termometer:Ja (tempe™-sensor krävs)
-Hydratation:ja
-Väckarklocka:ja
-Undervattens handledspulssensor:ja
-Pulsmätare:ja
-Hälsosammanfattning:ja
-Tillgängliga simprofiler:simning i pool
-Move IQ™:ja
-Hastighets- och kadenssensorstöd (med sensor):Ja (med ANT+ eller BLE)
-Garmin Elevate™ handledspulsmätare:ja
-GLONASS:ja
-Smarta aviseringar:ja
-Garmin Pay™:ja
-HRV-status:ja
-Automatisk sommartid:ja
-yogaövningar:ja
-Tid/datum:ja
-Förbrända kalorier:ja
-Hjärtfrekvensströmning (sänder hjärtfrekvensdata till parade enheterVia ANT+™): Ja (med ANT+ eller BLE)
- PinPointer: Ja
- Stegräknare: Ja
- Snabbkopplingsband: Ja (20 mm, branschstandard)
- Automatisk repetitionsuppräkning: Ja
- LiveTrack: Ja
- Kalorier enligt hjärtfrekvens: Ja
- Sömncoach: Ja
- Tids- och distansvarningar: Ja
- Garmin Connect™ Challenges-app: Ja
- Stress under dagen: Ja
- Tillgängliga cykelprofiler: Cykel, inomhuscykling, elcykel, anpassad cykel, anpassad inomhuscykling
- HIIT-pass: Ja
- Stor textalternativ: Ja
- Textsvar/avvisande av telefonsamtal med text (endast Android™): Ja
- Inställningssynkronisering i realtid med Garmin Connect™ Mobile: Ja
- Jakt- och fiskekalender: Ja (via Connect IQ™)
- Tidssynkronisering med GPS: Ja
- Automatisk skärmväxling: Ja
- Kompass: Ja
- Digital poängkort: Ja
- Linsmaterial: Corning® Gorilla® Glass 3
- Vy över green med manuell flaggplacering: Ja
- Styrketräningspass: Ja
- Kvinnors hälsa: Ja
- Poolsimmetriker (längder, distans, tempo, antal slag/hastighet, kalorier): Ja
- Daglig vilopuls: Ja
- Automatiskt mål (lär dig din aktivitetsnivå och tilldela ett dagligt mål): Ja
- Garmin AutoShot™: Ja
- FYSIOLOGISK ÅLDER: Ja

I lådan:

- vivoactive 5
- USB-C-laddningskabel/datakabel
- Dokumentation