Ufe Herstel ijsbad

Maak kennis met de Urban Fitness Recovery Ice Bath, een compacte oplossing van 80 x 75 cm.

Dit ijsbad biedt een handige en effectieve manier om kennis te maken met koudwatertherapie.

Kenmerken:

Draagbaar.

- Het compacte en lichtgewicht ontwerp maakt het gemakkelijk om overal te gebruiken, de 6 verwijderbare steunpoten maken het gemakkelijk te monteren/demonteren.

Thermo Deksel.

- Het geïsoleerde deksel biedt een thermische barrière tussen het water en externe elementen.

Opblaasbare bovenring.

- Perfect voor het bieden van een comfortabele ondersteuning wanneer u in het bad zit.

Gemakkelijk schoon te maken.

- Bekleed met een gemakkelijk te reinigen, huidvriendelijke PVC-voering.

Afvoerkraan.

- Laat het water gemakkelijk aflopen met de meegeleverde snelontkoppelkraan.

Koudwatertherapie houdt in dat het lichaam wordt blootgesteld aan koude temperaturen voor therapeutische doeleinden. De praktijk heeft aan populariteit gewonnen vanwege de potentiële gezondheidsvoordelen, hoewel het essentieel is op te merken dat individuele reacties kunnen variëren.

Potentiële voordelen van koudwatertherapie zijn onder meer:

Verminderde spierpijn en ontsteking:

Blootstelling aan kou kan helpen bij het verlichten van spierpijn en ontsteking, vooral na intensieve fysieke activiteit.

Het kan de bloedvaten vernauwen en de metabolische activiteit verminderen, waardoor zwelling en weefselverval mogelijk worden verminderd.

Versterkte herstel:

Sporters gebruiken vaak koudwatertherapie om het herstel na zware trainingen te versnellen.

De koude temperaturen kunnen helpen bij het minimaliseren van spierschade en het verbeteren van de hersteltijd tussen trainingssessies.

Verbeterde bloedsomloop:

Blootstelling aan koud water kan de bloedstroom stimuleren terwijl het lichaam zijn kerntemperatuur probeert te handhaven.

Deze verhoogde bloedsomloop kan positieve effecten hebben op de algehele cardiovasculaire gezondheid.

Pijnverlichting:

Koudtherapie staat bekend om zijn analgetische (pijnstillende) effecten.

Het kan zenuwuiteinden verdoven, waardoor de perceptie van pijn wordt verminderd.

Potentiële gewichtsverlies:

Sommige studies suggereren dat blootstelling aan koude temperaturen de productie van bruin vetweefsel kan stimuleren, wat kan helpen bij het verbranden van calorieën en mogelijk kan bijdragen aan gewichtsverlies.

Koudwatertherapie werkt het beste als de watertemperatuur overeenkomt met de tijd die wordt doorgebracht, zie enkele voorbeelden hieronder:

1°C.

- 1 minuut onderdompeling.

3°C.

- 3 minuten onderdompeling.

5°C.

- 5 minuten onderdompeling.

10°C.

- 10 minuten onderdompeling.

Inhoud pakket:

1 x Recovery Ice Bath.

6 x Ondersteunende poten.

1 x All Weather Cover.

1 x Thermo Lid.

1 x Handpomp.

2 x Reparatiepatches.

1 x Afvoerpijp.

1 x Draagzak.

1 x Gebruiksaanwijzing.