Garmin Reloj Forerunner 265

Bezel met Whitestone behuizing en Whitestone/Neo Tropic siliconen band.

Wat als je volgende race de prestatie van je leven was? En Garmin Coach trainingsschem´s je hielpen iets te doen wat je nog nooit hebt gedaan? Met de Forerunner 265s smartwatch zie je elk inzicht oplichten op een kleurrijk Amoled touchscreen display. Maak je klaar om er beter van te worden.

- 1.1″ Helder en kleurrijk Amoled display
- Tot 24 uur batterijduur in GPS-modus
- Geavanceerde trainingsstatistieken en herstelinzichten
- Satiq™ en Multi-band GPS
- Touchscreen en knoppen
- Muziek om je pols

Waar je van zult houden:

Ochtendrapport:
- Ontvang een overzicht van je slaap en trainingsvooruitzichten zodra je wakker wordt — samen met HRV-status en het weer. Je kunt je rapport zelfs aanpassen om te laten zien wat je wilt zien.

Garmin Coach:
- Bereid je voor op je volgende race, train voor een mijlpaal of verbeter gewoon je conditie met Garmin Coach adaptieve of vooraf gebouwde hardloop-, fiets- of krachttrainingsschem´s. Voor meer gepersonaliseerde trainingen passen geselecteerde schem´s zich zelfs aan op basis van je prestaties en gezondheidsstatistieken.

Dagelijks voorgestelde trainingen:
- Ontvang trainingen die speciaal voor jou zijn gemaakt en gebaseerd op je gegevens. Deze hardloopp aanbevelingen variëren in intensiteit en passen zich na elke run aan om rekening te houden met prestaties en herstel.

Trainingsbereidheid:
- Vanaf het moment dat je wakker wordt, krijg je een bereidheidsscore op basis van je slaapkwaliteit, herstel, trainingsbelasting en meer, zodat je kunt bepalen of het een goede dag is om hard te gaan — of het rustig aan te doen.

Trainingsstatus:
- Gebruik indicatoren zoals HRV-status, je recente trainingsgeschiedenis en prestaties om een ​​eenvoudig inzicht te krijgen in je algehele inspanning — en of je productief traint, piekt of overbelast bent.

HRV-status:
- Krijg een dieper inzicht in je algehele gezondheid, training en herstel door hartslagvariabiliteit, terwijl je slaapt, op basis van technologie ontwikkeld door ons Firstbeat Analytics™-team.

Licht, helder en gemaakt voor elke afstand:

Hersteltijd:
- Weet hoe lang je nodig hebt om te herstellen voor je volgende zware training op basis van je laatste training.

Parcoursen:
- Maak of vind bestaande parcoursen in de Garmin Connect-app, of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden.

Slaapcoach:
- Krijg gepersonaliseerde coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt en tips over hoe je kunt verbeteren. Gebruik deze begeleiding om de juiste balans te vinden tussen uitdagende activiteiten en het natuurlijke herstelproces van je lichaam. Body Battery™ Energiemeting:
- Bekijk je energieniveau gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam is opgeladen en klaar is voor activiteit, of leeg is en moet worden opgeladen met een goede nachtrust. En krijg nog meer details en persoonlijke inzichten over hoe slaap, dutjes, dagelijkse activiteiten en hoge stress specifiek van invloed zijn op je energie.

Detectie van dutjes:
- Volg of registreer automatisch je dutjes om te zien hoe ze je lichaam ten goede komen en om de aanbevolen tijd en duur te controleren.

Ademhalingsvariaties:
- Voor een beter inzicht in je gezondheid gebruikt de functie voor ademhalingsvariaties Pulse Ox2 om je te helpen verschuivingen in je ademhalingspatronen tijdens je slaap beter te begrijpen.

Racevoorspeller:
- Krijg een schatting van je mogelijke tempo voor een 5 km, 10 km, halve marathon en marathon.

Tracking van vrouwengezondheid:
- Volg en registreer je menstruatiecyclus of zwangerschap om informatie te krijgen over training en voeding.

Voorbereiden:

Hardloopdynamica op de pols:
- Deze hardloop-smartwatch meet cruciale hardloopgegevens, zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd en meer.

Hartslagmeting op de pols:
- Dit hardloophorloge meet voortdurend je hartslag om je te helpen inschatten hoe hard je werkt tijdens activiteiten.

Acute belasting:
- Vergelijk je recente trainingsbelasting met het optimale bereik om je conditie te verbeteren.

Trainingseffect:
- Bekijk hoe je workouts je uithoudingsvermogen, snelheid en kracht beïnvloeden.

Prestatietoestand:
- Ontvang tijdens het hardlopen een analyse van je tempo en hartslag voor een real-time beoordeling van je huidige prestatievermogen.

Vo2 Max:
- Bekijk je huidige fitnessniveau en volg veranderingen in de loop van de tijd om doelen te stellen, de voortgang te evalueren en meer.

Intensieve minuten:
- Volg je minuten van matige en intensieve activiteit.

Gezondheidsmomentopname:
- Registreer een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen en genereer vervolgens een rapport om te delen met je zorgverlener.

Stress volgen:
- Ontdek of je een kalme, evenwichtige of stressvolle dag hebt.

Pulse Ox-sensor:
- Volg je bloedzuurstofsaturatie terwijl je wakker bent of slaapt.

Audio-aanwijzingen:
- Ontvang meldingen om te weten hoe je presteert en laat je zelfs door workouts leiden.

Cross training:
- Download gratis HIIT-, kracht-, cardio-, yoga- en Pilates-workouts naar je Forerunner® 265S, zodat je kunt afwisselen hoe je zweet.

Presteren:

Hardloopvermogen op de pols:
- Zie hoeveel vermogen je op het parcours of de weg uitoefent, zodat je de inspanning kunt beheren en de training kunt verfijnen. Satiq™ Technologie en Multi-band GPS:
- Krijg superieure positioneringsnauwkeurigheid en geoptimaliseerde batterijduur.

Pacepro™ Functie:
- Plan een strategie voor de wedstrijddag met GPS-gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerd parcours of afstand.

Ingebouwde Sportapps:
- Maak gebruik van meer dan 30 ingebouwde activiteiten, waaronder fietsen, openwaterzwemmen, krachttraining en meer.

Baanrennen:
- Registreer nauwkeurige rondetijden en bekijk je afstanden in meters – zelfs op een baan waar je nog nooit eerder hebt gelopen met een database met meer dan 10.000 banen (400 meter) van over de hele wereld.

Triatlon- en Multisportprofielen:
- Schakel automatisch tussen sporten door ingebouwde profielen te gebruiken voor triatlons, duatlons, brick-trainingen en swimruns – zodat je je kunt concentreren op de race en je horloge de registratie van de tussentijden kunt laten verzorgen. Je kunt ook je eigen aangepaste multisportprofielen maken.

Connect:

Muziek:
- Download nummers en afspeellijsten van je Spotify-, Deezer-, Amazon Music- of YouTube® Music-accounts om zonder telefoon te luisteren (abonnement mogelijk vereist).

Veiligheid en Tracking:
- Als je horloge detecteert dat er een incident heeft plaatsgevonden, stuurt het een bericht met je live locatie. Of als je je onveilig voelt, kun je dit handmatig doen.

Garmin Pay™ Contactloze Betalingen:
- Betaal snel bij kass´s of in het openbaar vervoer met deelnemende providers.

Slimme Meldingen:
- Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je hardloophorloge wanneer deze is gekoppeld met je iPhone® of Android™ smartphone.

Livetrack:
- Vrienden en familie kunnen je real-time locatie volgen en vooraf geplande routes bekijken.

Garmin Connect App:
- Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, maak contact met vrienden en meer.

Connect Iq™ Store:
- Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan je gekoppelde horloge.

Specificaties:

Waar je van zult houden:
- Slaapscore en inzichten: Ja
- Batterijduur (smartwatch-modus): Tot 15 dagen
- Pulse Ox bloedzuurstofsaturatie: Ja (spot-check, en optionele acclimatisering de hele dag en in de slaap)
- Garmin Pay™: Ja
- MULTI-BAND GPS: Ja
- Muziekopslag: Ja
- Training readiness: Ja
- Trainingsstatus: Verbeterd
- Type horlogeweergave: AMOLED; optionele always-on modus
- Touchscreen: Ja
- Waterbestendigheid: 5 ATM

Algemeen:
- Materiaal band: Silicone
- Materiaal lens: Corning® Gorilla® Glass 3
- Materiaal rand: Vezelversterkt polymeer
- Quick Release banden: Ja (18 mm, Industriestandaard)
- Fysieke grootte: 41.7x41.7x12. 9 (mm)
- Geschikt voor polsen met een omtrek van 115-178 mm
- Gewicht: 39 g
- Schermgrootte: 28.1 mm (1.1") diameter
- Schermresolutie: 360x360 pixels
- Kleurenscherm: Ja
- Optie voor groot lettertype: Ja
- Batterijtype: Lithium-ion
- Batterijduur: Smartwatch-modus: Tot 15 dagen
- GPS-Only GNSS-modus: Tot 24 uur
- SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus: Tot 18 uur
- All-Systems GNSS-modus + Multi-Band: Tot 15 uur
- GPS-Only GNSS-modus met muziek: Tot 7 uur 5 uur
- SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus met muziek: Tot 7 uur
- Alle systemen GNSS-modus + Multi-Band met muziek: Tot 6 uur

Zie Details:
- Oplaadmethode: Garmin eigen stekkerlader
- Geheugen/Geschiedenis: 8 GB

Klokfuncties:
- Tijd/datum: Ja
- GPS-tijdsynchronisatie: Ja
- Automatische zomertijd: Ja
- Wekker: Ja
- Timer: Ja
- Stopwatch: Ja
- Tijden zonsopgang/zonsondergang: Ja

Gezondheids- en welzijnsmonitoring:
- Hartslagmeting aan de pols (constant, elke seconde): Ja
- Hartslag in rust: Ja
- Meldingen abnormale hartslag: Ja (hoog en laag)
- Ademhalingsfrequentie: Ja
- FITNESSLEEFTIJD: Ja
- BODY BATTERY™ ENERGIEMETER: Ja
- Stress de hele dag: Ja
- Ontspanningsherinneringen: Ja
- Ontspanningsademhalingstimer: Ja
- MEDITATIE: Ja
- Ademhalingsoefeningen: Ja
- SLAAP: Ja (Geavanceerd)
- Slaapcoach: Ja
- Ademhalingsvariaties: Ja
- Dutjes detectie: Ja
- Hydratatie: Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget)
- Gezondheid van vrouwen: Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget)
- Gezondheidsmomentopname: Ja
- JET LAG ADVISEUR: Ja

Sensoren:
- GPS: Ja
- GLONASS: Ja
- Galileo: Ja
- QZSS: Ja
- BeiDou: Ja
- SatIQ™ Technologie: Ja
- Garmin Elevate™ polshartslagmeter: Ja
- Pulse Ox Bloedzuurstofsaturatiemeter: Ja
- Barometrische hoogtemeter: Ja
- Kompas: Ja
- Gyroscoop: Ja
- Versnellingsmeter: Ja
- Thermometer: Ja
- Omgevingslichtsensor: Ja

Dagelijkse Smart Functies:
- Connectiviteit: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ™ (downloadbare watch faces, gegevensvelden en apps): Ja
- Connect IQ™ Store op het toestel: Ja
- Smart Notifications: Ja
- Tekstantwoord/telefoongesprek weigeren met tekst (alleen Android™): Ja
- Afbeeldingen uit meldingen bekijken op horloge (alleen Android™): Ja
- Ochtendrapport: Ja
- Kalender: Ja
- Weersvoorspellingen: Ja
- Realtime instellingen synchroniseren met Garmin Connect™ mobile: Ja
- Batterijbesparing (aanpasbaar horloge met laag vermogen): Ja
- Bediening smartphone muziek: Ja
- Muziek afspelen en bedienen op horloge: Ja
- Zoek mijn telefoon: Ja
- Zoek mijn horloge: Ja
- Zoek mijn telefoon tijdens GPS-activiteit: Ja
- Compatibel met Garmin Messenger app: Ja
- VIRB® Afstandsbediening: Ja
- Smart trainer bediening: Ja
- Koppelt met Garmin Connect™ Mobile: Ja
- Smartphone compatibiliteit: iPhone®, Android™
- Aandelen: Ja
- RED SHIFT MODE: Ja
- Garmin Share: Ja
- Wachtwoord: Ja

Workout- en trainingsplannen:
- Dagelijkse voorgestelde workout - Hardlopen: Ja
- Dagelijkse voorgestelde workout - Fietsen: Ja
- Garmin Running Coach: Ja
- Garmin Running Coach Experts: Ja
- Garmin Cycling Coach: Ja
- Garmin Coach - Vooraf samengestelde fietsplannen: Ja
- Garmin coach - Kracht: Ja
- Cardio workouts: Ja
- Krachttrainingen: Ja
- HIIT workouts: Ja
- Yoga workouts: Ja
- Pilates workouts: Ja
- Workoutanimaties op het scherm: Ja
- Spierkaart workout op het scherm: Ja

Activiteitenprofielen:
- Fitness: Kracht, HIIT, Cardio en Elliptische training, Traplopen, Vloerklimmen, Indoor roeien, Touwtjespringen
- Multisport: Triatlon
- WELLNESS: Wandelen, Pilates, Yoga, Indoor wandelen
- INDOOR HARDLOPEN: Hardlopen op de loopband, Indoor baan hardlopen, Virtueel hardlopen
- OUTDOOR HARDLOPEN: Hardlopen, Outdoor baan hardlopen, Trailrunning, Ultra Running
- Buitenrecreatie: Wandelen, Boogschieten, Boulderen
- Fietsen: Fietsen, Mountainbiken, eBiken, eMountainbiken, Indoor fietsen
- Zwemmen: Zwemmen in het zwembad, Open water zwemmen
- Op het water: Stand Up Paddleboarding, Roeien
- RACKETSPORTEN: Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Tafeltennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball
- SNEEUW & WINTER: Skiën, Snowboarden, XC Klassiek Skiën
- Sportprofielen: Basketbal, Volleybal, Veldhockey, IJshockey, Voetbal, American Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softbal, Honkbal
- IN DE RING: Boksen, Mixed martial arts
- ANDERE ACTIVITEITSPROFIELEN: Inline Skaten

Veiligheids- en trackingfuncties:
- Incidentdetectie tijdens geselecteerde activiteiten: Ja
- Incidentdetectiewaarschuwing op telefoon voor wearables: Ja
- Assistentie: Ja
- LiveTrack: Ja
- Live Event Sharing: Alleen Android™

Functies voor activiteiten volgen:
- Stappenteller: Ja
- Bewegingswaarschuwingen (verschijnen op het toestel na een periode van inactiviteit; loop een paar minuten om te resetten):
- Automatisch doel (leert je activiteitenniveau en wijst een dagelijks stappendoel toe): Ja
- Verbrande calorieën: Ja
- Verdiepingen beklommen: Ja
- Afgelegde afstand: Ja
- Intensieve minuten: Ja
- TrueUp™: Ja
- Move IQ™: Ja
- Garmin Connect™ Challenges app: Ja
- Automatische herhalingentelling: Ja

Trainings-, plannings- en analysefuncties:
- Aanpasbaar scherm(en): Ja
- Downloadbare trainingsplannen: Ja
- Koersbegeleiding: Ja
- HR-zones: Ja
- HR-waarschuwingen: Ja
- HR-calorieën: Ja
- % HR max: Ja
- % HRR: Ja
- Hersteltijd: Ja
- Auto max HR: Ja
- Race overzicht/widget: Ja
- HRV-status: Ja
- HR-uitzending (zendt HR-gegevens via ANT+™ naar gekoppelde apparaten): Ja
- Ademhalingsfrequentie (tijdens inspanning): Ja (met compatibel accessoire)
- GPS-snelheid en -afstand: Ja
- Aanpasbare activiteitenprofielen: Ja
- Auto Pause® automatische timerstop: Ja
- Intervaltraining: Ja
- Verbeterde interval (inclusief open herhalingen, intervalgegevenspagina, rustscherm en automatische detectie): Ja
- Geavanceerde workouts: Ja
- HRM hardlooptempo en -afstand: Ja
- Auto Lap® interval tracking functie: Ja
- Handmatige ronde: Ja
- Rusttimer: Ja
- Configureerbare ronde-waarschuwingen: Ja
- VO2 Max (Hardlopen): Ja
- VO2 Max (Trailrun): Ja
- Belastingsverhouding: Ja
- TRAININGSLOAD: Ja
- Trainingsload focus: Ja
- Trainingseffect: Ja
- Trainingseffect (anaëroob): Ja
- Primair voordeel (Training Effect labels): Ja
- Verbeterde hersteltijd: Ja
- Aangepaste waarschuwingen: Ja
- Spraakwaarschuwingen: Ja
- Multisport automatische overgang: Ja
- Eindtijd: Ja
- Virtual Partner: Ja
- Race tegen een activiteit: Ja
- Automatische multisportactiviteiten: Ja
- Handmatige multisportactiviteiten: Ja
- Touch- en/of knopvergrendeling: Ja
- Snelkoppelingen: Ja
- Automatisch scrollen: Ja
- Activiteitengeschiedenis op horloge: Ja
- Physio TrueUp: Ja
- Geünificeerde trainingsstatus: Ja

Hardloopfuncties:
- GPS-gebaseerde afstand, tijd en tempo: Ja
- Hardloopdynamica: Ja
- Verticale oscillatie en ratio: Ja
- Grondcontacttijd en balans: Ja (met compatibel accessoire)
- Staplengte (realtime): Ja
- Cadans (geeft real-time aantal stappen per minuut): Ja
- Hardloopvermogen: Ja
- Tempo aangepast aan hellingsgraad: Ja
- Prestatieconditie: Ja
- Lactaatdrempel: Ja
- PacePro™ Pacing Strategieën: Ja
- Hardloopworkouts: Ja
- Trailrun automatische klim: Ja
- Racevoorspeller: Ja
- Koers- en weerspecifieke racevoorspeller: Ja
- Voetpod compatibel: Ja
- Hardlopen/Wandelen/Staan detectie: Ja

Outdoor Recreatie:
- Punt-naar-punt navigatie: Ja
- Broodkruimelspoor in realtime: Ja
- Terug naar start: Ja
- TracBack®: Ja
- UltraTrac modus: Ja
- Up Ahead: Ja
- Hoogteprofiel: Ja
- Afstand tot bestemming: Ja
- Barometrische trendindicator met Storm Alert: Ja
- Verticale snelheid: Ja
- Totale stijging/daling: Ja
- Rusttimer (alleen Ultra Run): Ja
- AUTO RUST: Ja
- Toekomstige hoogteplot: Ja
- Oppervlakteberekening: Ja (via Connect IQ™)
- VISVOORSPELLING: Ja (via Connect IQ™)
- Geprojecteerd waypoint: Ja
- Zon- en maaninformatie: Ja

Fietsfuncties:
- Koersen: Ja
- Fietsronde en maximaal vermogen per ronde (met vermogenssensor): Ja
- Race tegen een activiteit: Ja
- Waarschuwingen (activeert alarm wanneer je doelen bereikt, inclusief tijd, afstand, hartslag of calorieën): Ja
- Vermogenscurve en % FTP-trainingen: Ja
- Compatibel met Vector™ en Rally™ (vermogensmeters): Ja
- Compatibel met Varia Vision™ (hoofddisplay): Ja
- Compatibel met Varia™ radar (achteruitkijkradar): Ja
- Compatibel met Varia™ lampen: Ja
- Compatibel met Varia koplampcamera: Ja
- Ondersteuning voor snelheid- en cadanssensor (met sensor): Ja
- Compatibel met vermogensmeter: Ja

Zwemfuncties:
- Openwaterzwemgegevens (afstand, tempo, aantal slagen/slagfrequentie, slagafstand, zwemefficiëntie (SWOLF), calorieën): Ja
- Zwembadzwemgegevens (banen, afstand, tempo, aantal slagen, zwemefficiëntie (SWOLF), calorieën): Ja
- Slagtypeherkenning (vrije slag, rugslag, schoolslag, vlinderslag) (alleen zwembad): Ja
- Drill logging (alleen zwembad): Ja
- Basisrusttimer (vanaf 0) (alleen zwembad): Ja
- ´´Herhaal op´´ rusttimer (alleen zwembad): Ja
- Automatische rust (alleen zwembad): Ja
- Tijd- en afstandwaarschuwingen: Ja
- Tempowaarschuwingen (alleen zwembad): Ja
- Countdown start (alleen zwembad): Ja
- Zwembadtrainingen: Ja
- Kritische zwemsnelheid: Ja
- Hartslagmeting op de pols onder water: Ja
- Hartslag van externe HRM (real-time tijdens rustperioden, interval- en sessiestatistieken tijdens rustperioden en automatische hartslagdownload na het zwemmen): Ja (met HRM-Swim, HRM-Pro of HRM-Pro Plus)

Compatibele apparaten:
- Rally™ RK100
- Rally™ RK200
- Rally™ RS100
- Rally™ RS200
- Rally™ XC100
- Rally™ XC200
- Varia™ RCT715
- Varia™ Rearview Radar
- Varia™ RTL510
- Varia™ RTL515
- Varia™ Smart Bike Lights
- Varia™ UT800 Smart Headlight
- Vector™ 3
- Vector™ 3S

In de doos:
- Forerunner® 265S hardloophorloge
- USB-C oplaad-/datakabel
- Documentatie