Garmin Reloj Vivoactive 5

KJENN DEG SELV BEDRE
Vívoactive 5 er en smartklokke med avanserte helse- og treningsfunksjoner, og er mye mer enn bare en smartklokke: det er din personlige trener på håndleddet som hjelper deg å nå dine mål.

1,2 LYST AMOLED-BERØRINGSSKJERM
OPPTIL 11 DAGER BATTERILEVETID I SMARTKLOKKEMODUS
DETALJERT INFORMASJON OM HELSE OG TRENING
AVANSERT TRENINGSFUNKSJONER
FUNGERER MED GARMIN CONNECT™-APPEN PÅ IPHONE® OG ANDROID™ SMARTPHONER
TILKOBLEDE FUNKSJONER SOM MUSIKK OG KONTAKTLØSE UTBETALINGER MED GARMIN PAY™

BODY BATTERY™ ENERGIOVERVÅKING
Mål energinivået gjennom dagen for å vite om du er klar for en aktivitet eller trenger å lade opp med en god natts søvn. Få mer detaljert og personlig informasjon om hvordan søvn, hvilepauser, daglige aktiviteter og høyt stress påvirker energien din 1 .

SØVNTRENER
Få en søvnscore og personlig rådgivning for å vite hvor mye søvn du trenger og hvordan du kan forbedre den. Du kan til og med spore ulike søvnfaser og hvilepauser og vise flere viktige faktorer under søvnperioden, for eksempel HRV-status, for å bedre forstå helsen din 1 .

INTEGRERTE SPORTSAPPER
Spor alle måtene du beveger deg på med over 30 forhåndsinstallerte innendørs- og GPS-aktiverte sportsapper for gange, løping, sykling, svømming i basseng, aktiviteter for rullestolbrukere og mer.

FORDELER MED TRENING OG RECOVERYTID
Bedre forståelse av hvordan hver treningsøkt påvirker kroppen din og hvor mye restitusjonstid du trenger for å møte enhver sportslig utfordring.

MORGENRAPPORT
Få en oversikt over søvn, restitusjon, kalender, HRV-status og mer når du våkner. Du kan til og med tilpasse rapporten slik at den viser det du vil se.

SMARTE NOTIFIKASJONER OG MELDINGER
Få e-post, tekstmeldinger og varsler på klokken din når den er koblet til en Android-smarttelefon eller iPhone. Med en Android-telefon kan du svare på tekstmeldinger med klokkens tastatur og se mottatte bilder direkte på klokkens skjerm.

FYSISK FORM

HVILEPAUSEDETEKSJON
Spor eller registrer hvilepauser automatisk for å se hvordan de virker på kroppen din, samt den ideelle lengden og tiden de skal være.

HRV-STATUS
Bedre forståelse av din generelle helse ved å bruke hjertefrekvensvariabilitet mens du sover.

HJERTERATESENSOR PÅ HÅNDLEDDET
Vívoactive 5-smartklokken måler kontinuerlig hjertefrekvensen din slik at du kan holde deg oppdatert dag og natt 1 .

STRESSKONTROLL
Sjekk om dagen er rolig, balansert eller stressende.MENSTRUEL CYKLUS-SPORING
Spor din menstruasjonssyklus eller graviditet og få råd om trening og ernæring.

HELSEOPPSUMMERING
Ta opp en 2-minutters økt for å få viktige helsestatistikker og generere en rapport som du kan dele med helsepersonell.

PULSOXIMETER
Spor oksygenmetningen i blodet ditt mens du er våken eller sover 2 .

MEDITASJON
Reduser stress, angst og mer med veiledet meditasjon.

KONSISTENT ÅNDEDRAG
Start en pusteøvelse for å kontrollere stress og pust.

HYDRERING
Spor ditt daglige væskeinntak for å minne deg på å opprettholde et godt nivå av hydrering.

ÅNDEDRAG
Sjekk hvordan du puster både dag og natt.

TRENINGER
RULLESTAV-MODUS
Spor dine daglige skritt 1 , få varsler om endringer i posisjon, nyt sportsapper og treningsøkter for rullestolbrukere, og mye mer.

GARMIN COACH
Få gratis tilpassede treningsplaner for 5K, 10K og halvmaraton fra eksperttrenere.

FYSIOLOGISK ÅR
estimer tilstanden til din fysiske form i forhold til din faktiske alder.

TRENINGSØKTE-SKRIVING
Skriv treningsøkter trinn for trinn fra mer enn 1600 øvelser i Garmin Connect-appen og send dem direkte til klokken.

LYD-ANVISNINGER FOR AKTIVITETER
Få veiledende lydsignaler direkte fra klokken for løpe- og gåaktiviteter.

INTERVALL-SKRIVING
Skriv din egen intervalltreningsøkt for løpe- og sykkelaktiviteter.

OPPLEVELSE AV ANSTREVELSE
Skriv opp din opplevde anstrengelse etter hver treningsøkt.

INTENSITETSMINUTTER
Spor minutter med moderat og høy intensitet.

AKTIVITETSSPORING
Spor daglige skritt, forbrente kalorier og mer på håndleddet ditt 1 .

VO2 MAX
Mål din nåværende form og spor endringer over tid for å sette mål, evaluere fremgang og mer (ikke tilgjengelig i rullestolmodus).

KONNEKTIVITET

GARMIN CONNECT-APPEN
Sjekk din helse- og treningsdata, kommuniser med vennene dine og mye mer.

KONTAKTLØSE UTBETALINGER MED GARMIN PAY
Naviger enkelt til kassen og transporttilgangspunkter med Garmin Pay™ og deltakende leverandører.

MUSIKK
Last ned sanger og spillelister fra Spotify, Deezer eller Amazon Music-kontoene dine for å lytte til dem uten å bruke telefonen.

SIKKERHET OG SPORING
Hvis du er redd for din sikkerhet eller hvis klokken oppdager tegn på at en ulykke har skjedd, sender den en melding med din nåværende posisjon 3 .SE BILDER
Med en Android-telefon kan du vise bilder som sendes til deg direkte fra klokkeskjermen.

CONNECT IQ™ STORE
Legg til urskiver, datafelt og apper til den sammenkoblede klokken.

TO SKRIFTSTØRRELSER
Velg mellom liten eller stor skriftstørrelse for å se dataene enkelt.

-Skjermstørrelse (Bredde/Høyde):30,4 mm (1,2 tommer) diameter
-Skjermtype:AMOLED; valgfri permanent på-modus
-Batterilevetid:Smartklokkemodus: opptil 11 dager (5 dager med alltid-på-skjerm)
-:Smartklokkemodus med batterisparing: opptil 21 dager
-:GPS-only GNSS-modus: opptil 21 timer
-:GNSS-modus (alle systemer): opptil 17 timer
-:GNSS-modus (alle systemer) med musikk: opptil 8 timer
-Skjermoppløsning (Bredde/Høyde):390 x 390 piksler
-GPS:ja
-Vekt:26 g (36 g inkludert rem)
-Kart og navigasjon:
-Minne/historikk:4 GB
-Egenskaper:
-Rullestolmodus:ja
-Berørings- eller knappelås:ja
-Drøm:Ja (avansert)
-Energisparing:klokke med tilpassbar lav-strøm-innstilling:ja
-Spill av musikk:ja
-Hjertefrekvensvarsler:ja
-Unormale hjertefrekvensvarsler:Ja (høy og lav)
-Visning av varslingsbilder på klokken (kun Android™):ja
-Tilpassede datasider:ja
-Deteksjon av hendelser under spesifikke aktiviteter:ja
-TrueUp for fysiologiske data:ja
-Tilbake til toppen:ja
-Klokkestørrelse (B x L x H):42,2 x 42,2 x 11,1 mm
-:Passer håndledd med omkrets på opptil 125-190 mm.- Inaktivitetsvarsler (vises på enheten etter en periode med inaktivitet; gå noen minutter for å nullstille): ja
- Rammemateriale: Anodisert aluminium
- Hindringer og mål på banen: ja
- Akklimatisering av pulsoksimetri: ja
- Pustetimer for å slappe av: ja
- % av maksimal hjertefrekvens: ja
- Materiale på huset: Fiberforsterket polymer
- Vanntett: Svømming, 5 ATM
- Fargeskjerm: ja
- Hjertefrekvenssensor på håndleddet (konstant, hvert sekund): ja
- Finn telefonen min: ja
- Open water swimming metrics (distance, pace, stroke count/speed, calories): ja
- Avanserte treningsøkter: ja
- Lademetode: Garmin Exclusive Plug Charger
- Timer: ja
- Respiratorisk rate (under trening): yoga, pust og meditasjon alene
- Nap Detection: ja
- Minutter med intensitet: ja
- intervall trening: ja
- Tid/avstandsvarsler (aktiver en alarm når du når målet): ja
- Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile: ja
- breath work: ja
- Berøringsskjerm: ja
- Astronomisk informasjon: Ja (via Connect IQ™)
- Blodsyremetning ved hjelp av pulsoksimetri: Ja (spotkontroll og valgfri akklimatisering hele dagen og i ro)
- Tilpassede aktivitetsprofiler: ja
- Connect IQ™ – klokkeskiver, datafelt, widgets og nedlastbare apper: ja
- kadens, (gir antall skritt per minutt i sanntid): ja
- musikkontroll: ja
- Bedret restitusjonstid: Ja (begrenset)
- Avstand i yards til tilnærming/dogleg: ja
- Auto Pause®: ja
- Esports-aktivitet: ja
- Body Battery™ Energy Monitor: ja
- Akselorometer: ja
- Restitusjonstid: ja
- GameOn™ App Compatible: ja
- Remmateriale: Silikon
- Trip timer/odometer: ja
- Kardio treningsøkter: ja
- Galileo: ja
- Avstanden som er tilbakelagt: ja
- manuell retur: ja
- GPS-basert avstand, tid og tempo: ja
- Oppmøte: ja
- Paring med Garmin Golf-appen: ja
- pilates treningsøkter: ja
- Lydsignaler: ja
- Nedlastbare treningsplaner: ja
- Måler avstanden til skuddene (beregner den nøyaktige avstanden i yards til skuddene fra hvor som helst på banen): Automatisk
- Løp/gå/stopp-deteksjon: ja
- Kompatibel med Varia™ radar (bakovervendt radar): ja
- musikklagring: ja
- Aktivitetshistorikk på klokken: ja
- Meditasjon: ja
- Enhetsspråk: Arabisk, bulgarsk, kroatisk, tsjekkisk, dansk, nederlandsk, engelsk (USA), estisk, finsk, fransk, tysk, gresk, hebraisk, ungarsk, indonesisk, italiensk, japansk, koreansk, latvisk, litauisk, malaysisk, norsk, polsk, portugisisk (Brasil), portugisisk (EU), rumensk, russisk, forenklet kinesisk, slovakisk, slovensk, spansk (internasjonalt), svensk,Thai, kinesisk tradisjonell, tyrkisk, ukrainsk, vietnamesisk
- Kompatibel med hastighets- og kadenssensor (med sensor): ja
- Passer til offisielle turneringer: ja
- Varsling om hendelsesdeteksjon på telefonen for bærbare enheter: ja
- Fordelene med treningsøkten: ja
- VO2 maks (slag): ja
- Avslapningspåminnelser: ja
- Tilgjengelige treningsprofiler for treningsstudio: Styrke, HIIT, Kardio og styrke Elliptical, Trapper, Ergometerøvelser, Pilates, Yoga
- Lyssensor: ja
- Deteksjon av svømmeslag (fristil, ryggsvømming, brystsvømming, butterfly): ja
- Avstand i yards til D/C/T (avstand til forsiden, midten og baksiden av greenen): ja
- Kalender: ja
- Garmin Connect IQ™-butikk på enheten din: ja
- Smart værvarsel: ja
- Auto Lap®: ja
- Oppgangs-/nedgangstider: ja
- Respirasjonsfrekvens (24x7): ja
- Treningsøkter for rullestolbrukere: ja
- Treningsmuskelkart på skjermen: ja
- Grunnleggende hviletid (fra 0): ja
- Tilgjengelige profiler for utendørs fritidsaktiviteter: Ski, Snowboard, Klassisk langrenn, Snøsko, Padlesurfing (SUP), Roing, Tennis, Padletennis, Diskgolf
- Varsling om posisjonsendring: ja
- Hjertefrekvenssoner: ja
- Automatisk hvile (kun for svømming i basseng): ja
- Statistikkregistrering (putts per runde, greens in regulation, fairways, gjennomsnittlig avstand): ja
- Tilkobling: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Forbedrede intervaller (inkluderer splitt, intervalldataside, hvileside og automatisk deteksjon): ja
- Sleep Score og Insights: ja
- Tilgjengelige karriereprofiler: Løping, Tredemølleløping, Innendørs baneløping
- Løpeøkter: ja
- Stoppeklokke: ja
- GPS-hastighet og -avstand: ja
- Beregning av områder: Ja (via Connect IQ™)
- Finn klokkefunksjonen: ja
- Støtter automatisk køllestøtte (krever tilbehør): ja
- Kompatibel med iPhone®, Android™
- Race pace og avstand med HRM: ja
- TrueUp™: ja
- Morgenrapport: ja
- Kompatibel med Varia™-lys: ja
- Termometer: Ja (tempe™-sensor kreves)
- Hydratering: ja
- Vekkerklokke: ja
- Undervanns håndleddshjertefrekvenssensor: ja
- Pulsmåler: ja
- Helseoversikt: ja
- Tilgjengelige svømmeprofiler: svømming i basseng
- Move IQ™: ja
- Hastighets- og kadenssensorstøtte (med sensor): Ja (med ANT+ eller BLE)
- Garmin Elevate™ håndleddshjertefrekvensmåler: ja
- GLONASS: ja
- Smarte varsler: ja
- Garmin Pay™: ja
- HRV-status: ja
- Automatisk sommertid: ja
- yogaøvelser: ja
- Tid/dato: ja
- Forbrente kalorier: ja
- Hjertefrekvensstrømming (sender hjertefrekvensdata til sammenkoblede enheter)«via ANT+™): Ja (med ANT+ eller BLE)
-PinPointer: Ja
-Skritteller: Ja
-Raskt utskiftbare reimer: Ja (20 mm, industristandard)
-Automatisk repetisjonstelling: Ja
-LiveTrack: Ja
-Kalorier etter puls: Ja
-Søvntrening: Ja
-Tid og distansevarsler: Ja
-Garmin Connect™ Challenges-appen: Ja
-Stress gjennom dagen: Ja
-Sykkelprofiler tilgjengelige: Sykling, Innendørssykling, elektrisk sykkel, tilpasset sykkel, tilpasset innendørssykkel
-HIIT-økter: Ja
-Stor skriftstørrelse: Ja
-Svar på tekst/avvisning av telefonsamtaler med tekst (kun Android™): Ja
-Synkronisering av innstillinger i sanntid med Garmin Connect™ Mobile: Ja
-Jakt- og fiskekalender: Ja (via Connect IQ™)
-Tidssynkronisering med GPS: Ja
-Automatisk skjermveksling: Ja
-Kompass: Ja
-Digital scorekort: Ja
-Linsemateriale: Corning® Gorilla® Glass 3
-Utsikt over green med manuell flaggplassering: Ja
-Styrketreningsøkter: Ja
-Kvinners helse: Ja
-Svømmestatistikk for basseng (lengder, distanse, tempo, takttall/hastighet, kalorier): Ja
-Daglig hvilepuls: Ja
-Automatisk mål (lær deg aktivitetsnivået ditt og angi et daglig mål): Ja
-Garmin AutoShot™: Ja
-Fysiologisk alder: Ja

I esken:

- vivoactive 5
- USB-C-ladekabel/datakabel
- Dokumentasjon